tag:blogger.com,1999:blog-21776029448010043492024-03-05T00:48:43.305-08:00Madhavi's Bedroom TalksMadhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-8955461460135508472021-03-06T19:44:00.002-08:002021-03-06T19:44:15.495-08:00Your Vulva 101 - ක්ලිටෝරිසය ගැන කියවමු<p><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsLlaG3j2zLhvjNcdbIbgU3h7Crhkvfgrf85_nS8BoHeFVW7bcqJIShzji2fM61bRxiE3iQ1OOYGJr4D5Tqi-AQA1GFY9D2i6M_PhMPS1Q_gNRl-lUx0pBichOzKFKGhV0LYP8YXLeJU4/s760/Post+15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsLlaG3j2zLhvjNcdbIbgU3h7Crhkvfgrf85_nS8BoHeFVW7bcqJIShzji2fM61bRxiE3iQ1OOYGJr4D5Tqi-AQA1GFY9D2i6M_PhMPS1Q_gNRl-lUx0pBichOzKFKGhV0LYP8YXLeJU4/s16000/Post+15.jpg" /></a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><span><div style="font-family: Arial; text-align: justify; white-space: pre-wrap;"><br /></div></span></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">Your Vulva 101 ලිපිවල පළවෙනි එක දවස් දෙකකට කලින් දාලා යෝනිය, යෝනි මාර්ගය සහ ඒ ආශ්රිතව තවත් කාරණා කිහිපයක් ගැන හෙන දිග එකක් ඊයේ ලිව්වා. දිග වැඩි නිසා සමහරු තාම කියවනවද මන්දා... දැන් අද කතා කරන්න බලාපොරොත්තු වෙන්නේ ක්ලිටෝරිස් එක හෙවත් ශුද්ද සිංහලෙන්ම භගමනිය ගැන. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-881bba8a-7fff-396c-3165-b996b6531de4"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>📌📌 ක්ලිටෝරිස් එක කියන්නේ හරි අමුතු මෙව්වා එකක්. </b></span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය අපේ ශරීරයේ තියෙනවානේ විවිධාකාර අවයව. මේවායේ විවිධාකාර ප්රයෝජන තියෙනවා. දැන් බලන්න ඇඟිලි...ඇඟිලි කිව්වම අපි ලියන්න ඒවා පාවිච්චි කරනවා, යමක් අල්ලන්න පාවිච්චි කරනවා, තරහා ගියාම හූරන්න ටොකු අනින්න පාවිච්චි කරනවා, එක එක තැන්වල ඇඟිලි ඔබලා ගෑල්ලමයින්ට අන්න මනන් කරන්න ඒවා පාවිච්චි කරනවා. ඔය විදියට එක අවයවයක් ගත්තම ඒකේ ප්රයෝජන ගොඩාරියක් තියෙනවා. හැබැයි ක්ලිටෝරිසය එහෙම නෑ. ඒක ඔය යෝනිය කියන එකට සම්බන්ධ වෙලා කාරිය තියෙන්නේ එකම එක වැඩකට විතරයි. ඒ තමයි ගැහැණුන්ගේ ලිංගික තෘප්තිය. වෛද්ය විද්යාවෙදි හෙමත් ඕකට කියන්නේ reproductive organ අනන් මනන් නෙවේ කෙලින්ම Sex organ එකක් කියලනේ. ඒනිසා සත්තයි ගෑල්ලමයින්ට ලිංගික තෘප්තිය ලබාදීම හැරුණාම ක්ලිටෝරිසයෙන් කරන වෙනත් කිසිම ජීව විද්යාත්මක වැඩක් නැහැ. ඉතින් එහෙම කිව්වාම ගෑල්ලමයි පිරිමි ළමයි ඔක්කෝමලා තේරුම් ගන්න ඔය කොටසින් අපේ ලිංගික ජීවිතයට තියෙන වැදගත්කමේ තරම.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තව එතනින් ගියාම ක්ලිටෝරිස් එක කියන්නේ හරි අත්භූත අවයවයක් නේ. ඕක යෝනියට සම්බන්ධ වෙලා තියෙන්නෙත් හැංගිලා වගේ. ඉතින් ගොඩාක් අය දන්නේ නෑ එහෙම එකක් තියෙනවා කියලා. පිරිමි ළමයිත් මෑ ඇටේ අරක මේක කියාගෙන හිටියට දැක්ක තැන අඳුරගෙන එයාට නිසි විදියට සලකන්න දන්නේ නෑ. පේන්න එලියට පහළියට වෙන්න තිබුනත් ඕකත් මේ නමක් ගමක් විශේෂයක් නැති, කොහොමත් බලිය වගේ තියෙන මගේ එක තවත් කැත කරන්න හැදුන කෑල්ලක් කියලමයි ගොඩක් ගෑල්ලමයි හිතන්නේ. තවත් සමහරු මේකේ ප්රමාණය ගැන හෙම වදවෙවී ලැජ්ජාවෙනවා මටත් පිරිමි ළමයින්ගේ වගේ එකක් හැදෙනවාවත්දෝ කියලා. මොකද සමහර හෝමෝන අසංකූලතා වගේ ඒවා නිසා මේක ලොකු වෙන්න එහෙම ඉඩ තියෙනවා.. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ක්ලිටෝරිසයට වෛද්ය විද්යාවේදි කියනවා ඒක homogus අවයවයක් කියලා. ඒ කියන්නේ තවත් අවයවයකට සමජාතීය එහෙම නැත්නම් පොදු සම්භවයක් තියෙන අවයවයක්. කාටද දැන් ක්ලිටෝරිස් එක සමජාතීය වෙන්නේ? වෙන කාටද ඉතින් පිරිමි ලිංගයට මිසක්. ක්ලිටෝරිස් එකේ ව්යූහය ගැන කියවනකොට අපිට පේනවා ඒකේ තියෙන කෑලි බෑලි ගොඩාක් එව්වා ඒ විදියටම වගේ පිරිමි ළමයින්ගේ බටෙ සහ ඒ අවටත් තියෙනවා කියලා. මේකට හේතුව ඇත්තටම ක්ලිටෝරිසය සහ පිරිමි ළමයින්ගේ එක දෙකම එන්නේ එකම ගමක ඉඳලා. ඒ කිව්වේ මේකයි. මානව කලල අවදියේදි තියෙනවා genital tubercle කියලා කොටසක්. කලලය ගැහැණු හෝ පිරිමි දරුවෙක් විදියට වර්ධනය වෙලා ඒකේ Sexual reproduction systems හැදෙනවාත් එක්කම මේ කියන genital tubercle එක පිරිමි ලිංගය හෝ ක්ලිටෝරිසය විදියට වෙනස් වෙනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>📌📌 ක්ලිටෝරිස් එකේ බාහිර පෙනුම…</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAM9MlxBp8oYcugr-7bcZrD0CuVHPlYrtX5T6mEqF61F4hMasoBt8BFKO-RUUuy9DEnuBHiPzoMEKe2tru5nUl-644_PfCCa1JUqLJ9nq0varORGo6fL74yIXH34eUjccHcRimCo_mGYA/s2044/YV+-+02.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1763" data-original-width="2044" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAM9MlxBp8oYcugr-7bcZrD0CuVHPlYrtX5T6mEqF61F4hMasoBt8BFKO-RUUuy9DEnuBHiPzoMEKe2tru5nUl-644_PfCCa1JUqLJ9nq0varORGo6fL74yIXH34eUjccHcRimCo_mGYA/s16000/YV+-+02.png" /></a></span></div><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /><b><br /></b></span><p></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ක්ලිටෝරිස් එක පිහිටලා තියෙන්නේ බාහිර යෝනි තොල් උඩ දිශාවෙදි එකිනෙකට එකතු වෙන තැනට යටින් අභ්යන්තර යෝනි තොල් එකිනෙනකට එකතු වෙන හන්දියට ඔන්න මෙන්න කියලා ඊයේ ලිපියෙදිත් කිව්වා. ගැහැණුන්ගේ ක්ලිටෝරිසය ගැන කියද්දි අපි කියනවා ඒකේ බාහිර කොටස සහ අභ්යන්තර කොටස කියලා දෙකක් තියෙනවා කියලා. ඒ කියන්නේ කෑල්ලක් එලියේ තව කොටසක් ඇඟ ඇතුලේ. ක්ලිටෝරිසය කියලා ඔහේ කියලා දාන බැලු බැල්මට පෙන්න තියන චුට්ටන් කොටස තමයි ක්ලිටෝරිසයේ බාහිර කොටස. මේකට අපි කියනවා clitoral glans කියලා. මේ clitoral glans කියන එක සාමාන්යයෙන් පොඩි ඇටයක් වගේ කියලා තමයි අපි කියන්නේ. ඕක දළ වශයෙන් සෙන්ටිමීටර් 1 ක් දක්වා පළල වෙන්නත්, සෙන්ටි මීටර් 0.2 - 3.5 ත් අතර දක්වා දිගිනුත් තියෙන්න පුලුවන්. එතකොට ඒක වටේ තියෙනවා clitoral hood කියලා පොඩි පහේ ආවරණයක්. මේක ඇත්තටම වෙනම කොටසක් නෙවෙයි, ක්ලිටෝරිසය වටේ යන labia minora එකෙන්ම හැදෙන දෙයක්. මේ ආවරණය තියෙන්නේ ක්ලිටෝරිසයට දැනෙන සංවේදන පාලනය කරන්න. එයා හරි සෙන්සිටිව් කෙනෙක් වැඩිය අන්න මනන් දරාගෙන ඉන්න හිත හයිය නෑ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගෑල්ලමයි...මේක බැලු බැල්මට පේනේනේ නැත්නම් (එහෙම තමයි ඒක සාමාන්යයි) තියෙන තැන තියෙන විදිය හොයාගන්න පහුසම ක්රමය තමයි ඇඳක හාන්සි වෙලා කකුල් දෙක දණහිස ලඟින් නවාගෙන ඇස් දෙක පියාගෙන ඇඟිලි තුඩකින් මේක හොයන එක. චුට්ටක් කෑලි බෑලි එහෙ මෙහෙ කරලා හොයන්න. එතකොට අහු වෙයි යෝනි තොල්වලින් ඇතුලට වෙන්න පොඩි ගැටිත්තක් (bump එකක්) එහෙම නැත්නම් පුංචි ඇටයක් වගේ මේක පිහිටලා තියෙනවා. ක්ලිටෝරිස් එක ක්ලිටෝරල් හුඩ් එකෙන් වැහිලා පිහිටලා තියෙනවා කියලා කලින් කිව්වනේ. හුඩ් එක කියන්නේ නිකන් නෙවෙයි. ඔය හුඩ් එක (hoody) කියන ඇඳුමක් ඇඳගෙන ඉඳිද්දි අවශ්ය වෙලාවට හුඩ් එක පහළට ඇදලා ඔලුව එළියට ගන්න පුලුවන්නේ. ඒ වගේම තමයි මේ කියන ක්ලිටෝරිසයත්...තවත් ටිකක් පැහැදිලිව බලාගන්න පුලුවන් ඇඟිලි තුඩින් සියුම්ව ක්ලිටෝරල් හුඩ් එක අල්ලලා පස්සට ඇද්දාම. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට සමහර බොයිස්ලා හිතාන ඉන්නවා වගේ සෙක්ස් කරද්දි පිරිමි ළමයින්ගේ එක වගේ ක්ලිටෝරිසය ලොකු වෙන්නේ නැහැ. එලියට පෙනෙන්න තියෙන glans clitoris එක ඇතුලේ පිරිමි ලිංගයක වගේ erectile tissues නැහැ. ජිම් ගියාම ගෑල්ලමයින්ගේ ක්ලිට් එක ලොකු වෙනවා, fit ඇඟවල් තියෙන ගෑල්ලමයින්ගේ ක්ලිට් එක ලොකුයි වගේ කතා කියන්න එපා. ඒක ඇතුලේ අපේ අත් ගොබවල වගේ ව්යායාම නිසා වර්ධනය වෙන්න පුලුවන් මාංශ පේශි නැහැ. සෙක්ස් කරන්න පටන් ගන්න මුල් අවස්ථාවේ ක්ලිටෝරිස් එක චුට්ටක් විතර ලොකු වෙන්න පුලුවන්. ඒත් එහෙම වෙන්නේ Clitoral glans එක ලොකු වෙන නිසා නෙවෙයි. ක්ලිටෝරිසයේ අභ්යන්තර කොටස් විශාලවීම නිසා. හැබැයි “අනේ ඉන්න බෑ පැටියෝ…හ්හ්” කියලා ගෑල්ලමය කියනකොට එබිලා බැලුවොත් පෙනෙයි clitoral glan එක අර කලින් කියපු clitoral hood එක ඇතුලට ගිහින් හැංගිලා වගේ තියෙනවා. එහෙම තමයි පටන් ගනිද්දි චුට්ටක් ලොකු උනත් ක්ලිටෝරිස් ඒකට එව්වා මෙව්වා වෙන එක වැඩි වෙන්න වෙන්න එක තැනකදි ඒක දරා ගන්න බැරි වෙනවා. එහෙම උනාම ක්ලිටෝරල් ආවරණය ඇතුළට ගිහින් හැංගෙනවා. කිව්වනේ එයා හරි සෙන්සිටිව් කියලා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>📌📌 ක්ලිටෝරිස් එකේ අභ්යන්තර පෙනුම…</b></span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Clitoral glans එක කියන එළියට පෙනෙන්න තියෙන කොටස බොහොම චුට්ටන් උනාට බලන්න එපැයි ක්ලිටෝරිසයේ අභ්යන්තර කොටස්. ඒවා අර එලියෙන් තියෙන කෑල්ල වගේ දහ ගුණයක් විතර විසාලයි. ඇතුලෙදි ක්ලිටෝරිසය පාද දෙකකට බෙදෙනවා. ඇයි දෙකක්? එකක් සමන්තට නෙවෙයි...කිව්වනේ ක්ලිටෝරිසය පිරිමි ලිංගයට සමජාතීයයි කියලා. එතකොට කලල අවස්ථාවේ ඉදන්ම පතාගෙන එන නිසා තමයි දෙකක් විදියට හැදෙන්නේ. මේ පාදවලට අපි කියනවා corpus cavernosum කියලා. ඒවයේ කෙලවර crura කියලා හඳුන්වනවා. ඊලඟට ඒ පාද දෙකටම සම්බන්ධ වෙලා යෝනි මාර්ගය දෙපැත්තට වෙන්න ක්ලිටෝරිසය කුටීර දෙකක් විදියටත් වර්ධනය වෙනවා. බලන්න මේ යටින් තියෙන ඉමේජ් එක. මේ කුටීරවලට කියනවා vestibular bulbs කියලා. බැලු බැල්මට මේක හරියට පිරිමි ලිංගය සහ ඒකට යටින් එල්ලි එල්ලි තියෙන දෙහි ගෙඩි දෙක වගේමයි නේද? ක්ලිටෝරිසය සහ පිරිමි ලිංගය homogous අවයව කියලා කියන කතාව දැන් හොඳටම ෂුවර් නේද? මේ කියන vestibular bulbs තියෙන්නේ කෙලින්ම labia majora වලට යටින් ඒවට සමාන්තරව. ක්ලිටෝරිසයේ බාහිරින් තියෙන කොටස්වල erectile tissues නැති උනාට ඔන්න මේ කොටස්වල තියෙනවා erectile tissues හොඳේ. ඩිස්ටි ඩිඩින් එකේ මුල හරියෙදි ක්ලිටෝරිස් එක චුට්ටක් ලොකු වෙනවා කිව්වනේ. එතනදි ඇත්තටම වෙන්නේ මේ උඩින් කියපු corpus cavernosum එක ලොකු වීම නිසා Clitoral glans එක සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා චුට්ටක් වැඩිපුර එළියට මතුවෙලා පේන එක. සමහර විට ඉස්සිලා බලලා තව චුට්ටකින් ලඟට එක පිරිමි ලිංගයට ඇහක් ගහනවා ඇති. ලිංගික උත්තේජනය වැඩි වෙන්න වැඩි වෙන්න vestibular bulbs කොටස්වල රුධිරය ගලනවා නිකන් සට සට ගාලා. ගලන රුධිරය පිට වෙන්න තැනක් නැති නිසා මේවා පිම්බෙනවා. මේවා පිම්බෙද්දි උඩින් තියෙන labia majora හෙමත් පිම්බිලා ඒවා තව තවත් සංවේදි වෙනවා. එතකොට තමයි “අනේ තව ඕන...නවත්තන්න එපා බබා” වගේ දේවල් කටින් පනින්නේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>📌📌 ක්ලිටෝරිස් එකේ වැදගත්කම… </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ක්ලිටෝරිස් එක කියන්නේ ගැහැණු ලිංගික තෘප්තියේ යතුර (key to female sexual pleasure). නිකමට නෙවෙයි එහෙම කියන්නේ. Clitoris කියන වචනය හැදෙන්නේ kleis කියන ග්රීක වචනයෙන්. Kleis කියන වචනයේ තේරුම යතුර. Clitoral glans කියන බාහිරට පේන්න තියෙන කොටසේ විතරක් තියෙන සංවේදී ස්නායු කෙලවර ගණන 8,000 කට එහා. මානව සිරුරේ (ගැහැණු හෝ වේවා පිරිමි හෝ වේවා ඕන එකක) වැඩිම ස්නායු කෙලවර ප්රමාණයක් පිහිටලා තියෙන්නේ ඔතන. කිව්වට විශ්වාස කරන්න සුට්ටක් තදින් මිරිකුවත් බුදාම්මෝ ගාන පිරිමි ළමයින්ගේ එකේ අර තොප්පිය වගේ කෑල්ලෙ නෑ ඒ ගානින් භාගයක්වත්. ආයෙත් කියනවා...හිතන්න මේ පුංචි කොටස ගැහැණුන්ගේ ලිංගික තෘප්තියට තියෙන වැදගත්කමේ තරම. ඕක දැක්කේ නෑ වගේ යන්නේ ඇයි පවු නැද්ද? </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ලෝකය පුරාම ඉන්න ගැහැණු ගත්තොත් එයාලාගෙන් 20 - 25% ක් විතර ප්රමාණයකට තමයි පිරිමියෙක්ගේ එක ඇතුළට දාලා කරගැනීමෙන් (vaginal stimulation) සුරාන්තයක් ලබාගන්න පුලුවන් (එහෙම සුරාන්තවලට කියනවා vaginal orgasm කියලා). අනිත් ගැහැණු 75% ටම එහෙම ඇතුළට දාගෙන කරගත්තා කියලා සුරාන්තයක් වෙන්නේ නැහැ නැහැමයි. එයාලට එකක් වෙන්නේ මෙන්න මේ කියන ක්ලිටෝරිසයට ලැබෙන උත්තේජනවලින් විතරයි (ඒවට කියනවා clitoral orgasms). ඉතින් බලන්න මේ පුංචි අවයවය කාන්තා ලිංගික තෘප්තියට කොයි තරම්නම් වැදගත්ද කියලා. පිරිමින්ට ඔහොම නැහැනේ. එයාලට සුරාන්තය අනිවාර්යයෙන් වෙනවා ඇතුළට දාලා කරාම. ඉතින් ගැහැණු සුරාන්තය සහ පිරිමි සුරාන්තය දෙකම ඔය ගැහිල්ලෙන් ගොඩ දාගන්න පුලුවන් කියලා හිතන්න එපා. ඔය බටහිර රටවලනම් ඕවා ගැන විහිලුත් තියෙනවා. සෙක්ස් කරාලා ඉවර කරාට පස්සේ 10% ක් ගැහැණු නිදා ගන්නවලු, 10% ක් නැගිටලා ඇඟ එහෙම හෝද ගන්නවලු අනිත් 80% ම තමන්ම තනියම ඒ වැඩේ ඉවරයක් කරගන්නවලු. ඒත් ආසියාතික ගැහැණු එහෙම නැහැනේ. එයාලා ලිංගිකත්වය කියන්නේ තමන් විසින් තමන්ට ලබාදෙන්න උනත් පුලුවන් දෙයක් කියන මානසිකත්වය නෑ. හස්බන්ඩ්ගෙන්ම තමා ඒක ලැබෙන්න ඕන. ලැබෙන්නේ නැත්නම් කට වහගෙන ළමයි ටික හොඳට හදාන ඉන්නවා. ඕවා කතා කරන්න “වේස ගෑනු නෙවෙයිනේ”. මට නිතරම හිතෙන දෙයක් තමයි අපි අවට ඉන්න ගොඩාක් ගෑල්ලමයි මේ ක්ලිටෝරල් සුරාන්තය ගැන නොදැන සිටීම නිසා සුරාන්තය කියන සුන්දර හැඟීම (සමහරු මේකට කියනවා අපේ ශරීරයට දැනෙන දිව්යමය හැඟීම එහෙම නැත්නම් devine feling කියලා) එකම දවසකවත් විදින්නේ නැතිව වයසට යනවා ඇති කියන එක. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>📌📌 ඇයි මෙච්චර වැදගත් අවයවයක් ගැන අච්චර අඩු සැලකිල්ලක්... </b></span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">pop culture හෙවත් ජනප්රිය සංස්කෘතිය බැහැලා වැඩ කරනවා ගැහැණු සුරාන්තය ගැන වැරදි මත සමාජයට දෙන්න. ඒ වැඩෙන් වෙන්නේ ගැහැණු සුරාන්තයට ක්ලිටෝරිස් එකෙන් තියෙන වැදගත්කම ගැන තඹේකට ගන්න නොගන්න තැනට මිනිස්සුන්ව ගෙනියන එක. ඒවයේ තියෙන සෙක්ස් සීන් බලන්න. කොල්ලයි කෙල්ලයි කෙල ටොෆි දීගන්නවා, ඊට පස්සේ පිස්සුවෙන් වගේ කොල්ලා කෙල්ලගේ ටොප් එක ගලවනවා, කෙල්ල කොල්ලගේ ෂර්ට් එක ඉරලා බෙල්ට් එක ගලවනවා. ඒ අතරේ දර්ශනයක් දෙකක් තියෙනවාමයි කෙල්ලගේ යට ඇඳුම්වල තියෙන සෙක්සි පැටර්න්ස් සහ සරාගික බව පෙන්වන්න. හරියට ගෑනු තුන් තිස් පැයේම ඔය ඇඟට අමාරු නයිලෝන් නැත්නම් ලේස් පෑන්ටීස් ඇඳගෙනම ඉන්නව වගේ. ඊට පස්සේ කොල්ලා කෙල්ලව ඇඳට පෙරලගන්නවා, කොල්ලාගේ පස්ස ඉස්සෙනවා පහත්වෙනවා පෙන්නනවා, කෙල්ලත් මාර ආස හිතෙන විදියට කෙඳිරි ගානවා. අන්තිමට කොල්ලා පිටට පිහි පාරක් කෑවා වගේ සද්දයක් දාගෙන කෙල්ලගේ ඇඟ උඩට පතබෑවෙනවා….කෙල්ලත් ඒ වෙලාවටම ටක්කෙටම ආහ්හ්හ් ගාලා මටත් එකක් උනා කියන්නා වගේ ඇස් පියා ගන්නවා. මූනේ සතුට උතුරනවා. ඕවා බලන උන් ඊලගට හිතනවා හා මේම මේම කරලා මේම කරාම තමයි ගෑල්ලමයෙක් ආහ්හ්හ් ගාලා ඇස් පියා ගන්නේ කියලා. ඉතින් එයාලා ඉන්නේ ක්ලිටෝරල් ඕර්ගැසම් කියන්නේ what the hell අයිසේ ඕවා ඕන නෑ ඇතුළට දාලා ගහනවා වේගෙන්, ගෑනි සෙක්ස් ඉල්ල ඉල්ල පස්සෙන් එන්නේ කියලා හිතාන. පස්සෙන් එනවා සෙද්දක්..</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඉතිහාසය පුරාම මේ ක්ලිටෝරිසයට කුඩාම්මාගෙත් කුඩම්මාගේ සැලකිලි ලැබුන නිසා තමා අද ගොඩාක් අය ක්ලිටෝරිස් එකේ වැදගත්මක තේරුම් ගන්නේ නැත්තේ. ක්ලිටෝරිස් එක වෙන්න ඇති ගැහැණු ඇඟේ වැඩියෙන්ම discrimination වලට ලක් උන අවයවය. තව එහෙම අවයවයක් තියෙනවානම් ඒ ගෑනු මොළේ විතරයි මොකද ගොඩාක් අය හිතාන ඉන්නේ ගෑනුන්ට මොළේ නෑ කියලනේ. ඔය ක්රිස්තු වර්ෂ 1545 විතර ඈත කාලෙදි එක්තරා ප්රංශ වෛද්යවරයෙක් ක්ලිටෝරිසය ව්යූහ විද්යාත්මකව පරීක්ෂා කරා. කරලා ඉවර කරලා ඒකට නමක් දාන්න ඕන උනාම මේ හාදයා දැම්මලු membre honteux කියලා. ඒකේ තේරුම the shameful member. ඒ කිව්වේ නිකන් ජරා කොටස වගේ දෙයක්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තව එතකොට මනෝ වෛද්ය විද්යාවේ බොහොම ශ්රේෂ්ඨයි කියලා සලකන සිග්මන් ෆ්රොයිඩ් මහත්තයා තමයි ක්ලිටෝරිසයට නැති වෙන්නම ෂොට් එක දුන්න කෙනා. එයා කිව්වා හපෝ clitoral orgasms නම් හොඳම නෑ, vaginal orgasm තමා හොඳ කියලා. ඒ කියලා ඉන්නේ නැතිව clitoral orgasm කරගත්තාම හිස්ටීරියාව වගේ එක එක මානසික ලෙඩ එහෙම හැදෙනවා කියලා කෙබරත් අතෑරියා. එයා ඔය විදියට ගැහැණු ලිංගිකත්වය තුන්වෙනි පංතියෙනුත් එලියට හලන්න මාර ට්රයි එකක් දුන්න කෙනෙක්නේ. කතන්දර ගොඩාක් කිව්වා එයා. එයාගෙම තව තියරි එකක් තියෙනවා Penis envy කියලා. ඒකෙන් එයා කියන්නේ තරුණ ගැහැණු ළමයින්ට එක්තරා වයසකට ආවම තමන්ට පිරිමින්ට වගේ ලිංගයක් නැතිවීම ගැන ඇති වෙන ඊර්ෂ්යා සහගත මානසිකත්වයක් තියෙනවාය ඒ අනුව තමයි එයාලගේ psychosexual identity එක හැදෙන්නේ කියලා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">සිග්මන් ෆ්රොයිඩ් සහ එයාගේ සමකාලීන බෝයිස්ලා මේ වගේ හැලප තියරි ගෙනාවේ ගැහැණුන්ගේ ලිංගික ස්වාධීනත්වයට බය නිසා සහ ගැහැණු ලිංගිකත්වය පිරිමින්ගේ ලිංගිකත්වයට සාපේක්ෂව නිර්වචනය කරන්න එයාලාට ඕන උන නිසා. අදටත් සමහර පිරිමින්ට හරි අමුතුයිනේ ගැහැණු ස්වයං වින්දනය කරනවා කියන එක. ඒ වගේ ගැහැණු “බඩු...ඔක්කොම සෙල්ලම් නටලනේ ඉන්නේ එයාලා”. එයාලට අනුව ගැහැණු ලිංගිකත්වය සම්බන්ධයෙන් මූලිකත්වය ගන්න එක වැරදියි. එයාලා gatekeepers ලා...පිරිමියෙක් එනකන්ම බලාන ඉඳලා ඇරලා දෙන එක විතරයි එයාලා කරන්න ඕනේ. ඔහොම තමා සෙක්ස් ගැන මතවාදය හැදිලා තියෙන්නේ. ඉතින් ඒක නිසා ක්ලිටෝරිසය කියන එක අමතක කරාම ගැහැණුන්ව ගානට තියාගන්න ලේසියි. ඕවා ගැන තව හොඳට පැහැදිලි කරලා දෙයි ෆෙමිනිස්ට්ලගෙන්, තව එතකොට ඔය පීතෘමූලිකවාදය සහ misogyny වගේ එව්වා ස්ටඩි කරන සමාජවිද්යා ළමයෙක්ගෙන් එහෙම ඇහුවොත්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">හොඳේ එහෙනම් අදට මෙච්චරයි. ඔය ක්ලිටෝරිසය ගැන සම්මාන මල්ලක්ම හම්බුන වීඩියෝවක් හදලා YouTube දාලා තියෙනවා කැනඩාවේ ඉන්න ලෝරි ට්රැවර්සි කියන අක්කා. මාධවීතුමී ඒකට සිංහල සබ්ටයිටල්ස් හෙමත් හදලා ඇරලා එයා ඒකත් දාලා තියනවා එයාගේ වීඩියෝවට (සභාවේ අත්පොලසන්). ගිහින් සබ්ටයිටල්ස් දාන බලන්න වෙලාවක් තියෙනවානම් (https://www.youtube.com/watch?v=J_3OA_VZVkY). ඊලඟට දාන්නම් The Big O ගැන. O for Orgasm. ටටා…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">#mbtalks #madhavisbedroomtalks</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-39953966655012008262021-03-01T22:26:00.005-08:002021-03-06T19:44:35.401-08:00Your Vulva 101 - Your Vulva and Vagina<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbROZWUdr7tepZf4htOye_hf9S_ieSDDV-9KJu1qWx3bWXcAkyzbHLhPbs-Dv7jCoyd31evkStGDSt3oWvHXqhjmOPwjTNfqAQAAVMjmSwow1Ycksst3K4JHWSgaKILk9TLKWDMAbHMxI/s760/Post+15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbROZWUdr7tepZf4htOye_hf9S_ieSDDV-9KJu1qWx3bWXcAkyzbHLhPbs-Dv7jCoyd31evkStGDSt3oWvHXqhjmOPwjTNfqAQAAVMjmSwow1Ycksst3K4JHWSgaKILk9TLKWDMAbHMxI/s16000/Post+15.jpg" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;">Your vulva one-on-one කියන්නේ ගෑල්ලමයින්ගේ එක ගැන විස්තරාත්මකව කතා කරන්න හිතාන මාධවීතුමී ලියන ලිපි පෙළක්. මේ ටිකට මම one-on-one කියලා නම දැම්මට මොකෝ ගෑල්ලමයින්ගේ එකේ හැම තැනක් ගැනම කතා කරන්න අදහසක් නැහැ. මම ඉන්නේ ලංකාවේ ගෑල්ලමයින්ට වැඩියෙන්ම ප්රශ්නකාරී උනා කියලා හිතන, ගෑල්ලමයි යාලු කරගෙන හෝ බැඳගෙන ඉන්න පිරිමි පරාණවලටත් වැදගත් වෙයි කියලා හිතෙන මූලික කාරණා ටිකක් මාතෘකා කිහිපයකින් කතා කරන්න. ඒ මාතෘකා ටික තමයි Your vulva, the Clitoris, The Big O - ඒ කිව්වේ සුරාන්තය, Vaginal conditions, Vaginal tests සහ Vaginal treatments. ඔක්කොම පෝස්ට් 06 ක්. ආයේ එකක් දාලා හත් අවුරුද්දකුයි තව දහඅට මාසෙකට පස්සේ නෙවෙයි අනිත් එක දාන්නේ. සති තුනක් වගේ ඇතුළත මේ පෝස්ට් ටික දානවාමයි සත්තයි. හරි එහෙනම් නමෝ විත්තියෙන් පටන් ගමු. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-f570eff1-7fff-3fe5-d581-a7660b8ebf14"><span style="font-size: medium;"><h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">01.Your Vulva 101 - Vulva and Vagina</span></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWkHBUURkPGS4ueSBnQBWpHNeER8HPlBCLbNCxXu1SW4M7EbWb2Bm4MfFcGDRBkYEodHldLXk9t-xzjJEdrZSt9QxK3alhBauHVl6-22KnfiENl_SVl-_8ew_5m5uM6ctpEKexarbifoI/s2028/YV+-+01.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1746" data-original-width="2028" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWkHBUURkPGS4ueSBnQBWpHNeER8HPlBCLbNCxXu1SW4M7EbWb2Bm4MfFcGDRBkYEodHldLXk9t-xzjJEdrZSt9QxK3alhBauHVl6-22KnfiENl_SVl-_8ew_5m5uM6ctpEKexarbifoI/s16000/YV+-+01.png" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">📌📌 පටන් ගමු ස්ත්රි යෝනිය තේරුම් ගැනීමෙ ඉදන්…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මොකද්ද මේ vulva? ස්ත්රි යෝනියට කියන්නේ vagina නෙවෙයිද? නෑනේ සුදූ. Vulva කියන්නේ යෝනිය. Vagina කියන්නේ යෝනි මාර්ගය. තව කියනවානම් vulva කියන එක තමයි “අනේ චුට්ටක් පෙන්නනකෝ බබා” කිව්වම “බලලා ඩිලිට් කරන්න අයියේ” කියලා සමහරු ෆොටෝ එකක් ගහලා යවන්නේ. Vagina එක එහෙම නෙවෙයි. “Show me your vagina babe” කිව්වට vagina එක එහෙම ලේසියෙන් පෙන්නන්න බෑ බඩ කපාගත්තොත් මිස. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මේ කියන vulva එකට අයිතියි ශරීරයේ බාහිරින් ඔය අවයවය ආශ්රිතව තියෙන ඔක්කොම. කියවලා ඉවර වෙලා පහළ තියෙන ඉමේජ් එක බලන්න. ඔන්න තියෙනවා බාහිර යෝනි තොල් (labia majora) තව එතකොට අභ්යන්තර යෝනි තොල් (labia minora) කියලා ස්ථර දෙකක්. ඕවටම කියනවා outer labia සහ inner labia කියලත්. සමහරු කියනවා මේවා මල් පෙති දෙකක් වගේ තියෙන්නේ කියලා. මම එහෙම කියන්නේ නෑ මොකද බාහිර යෝනි තොල් සමහරුන්ගේ පිටතට විහිදිලා තියෙන්න පුලුවන්, සමහරුන්ගේ එහෙම නැති වෙන්න පුලුවන්, තවත් සමහරුන්ගේ පැත්තකින් චුට්ටක් එලියට ඇවිත් තියෙන්න පුලුවන් ආදී වශයෙන් විවිධයි විෂමයි. මේවා තියෙන එකේ අරමුණ ඇතුළට වෙන්න තියෙන විවර සහ වෙනත් සංවේදි කොටස් ආවරණය කරලා බාහිරින් එන හානිකර දේවලින් ඒවා ආරක්ෂා කරන එක. එතකොට ඔය බාහිර යෝනි තොල් දෙකට යටින් යෝනිය උඩ පැත්තට වෙන්න (බුරි හාමි පැත්තට...) අභ්යන්තර යෝනි තොල් දෙක එකතු වෙන තැන (මේකට කියනවා front juncture of labia minora කියලා) හැංගිලා වගේ තියෙනවා ක්ලිටෝරිසය කියන පුංචි ගැටිත්තක්. මෙයා ගැන කතා කරනවා The clitoris කියන චැප්ටර් එකේදි. තව ක්ලිටෝරිස් එක ඇඳගෙන ඉන්න රේන් කෝට් එක වගේ ඒක වටේට තියෙන ක්ලිටෝරල් ආවරණයත් (clitoral hood) අයිති vulva එකටමයි. තව එතකොට ඕකේ ඇතුලට වෙන්න තියෙනවා විවර දෙකක්. ඒවා තමයි යෝනි විවරය (vaginal opening) සහ ගෑල්ලමයි චූ කරන තැන (urinary meatus / urethral opening). එතකොට ඔය අභ්යන්තර යෝනි තොල්වල ඉදන් යෝනි විවරය / මුත්රා විවරයට තියෙන සුමට මාංශමය කොටසට අපි කියනවා vulval vestibule කියලා. ඔය සෙට් එකම පිහිටලා තියෙන්නේ ශ්රෝණි ප්රදේශය - සිංහලෙන් නම් pelvic floor කියලා අපි කියන මාංශපේශි මත. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 12pt; margin-top: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තව එතකොට යෝනියට අයිති කොටස් දෙකක් තියෙනවා බාතොලින්ස් ග්රන්ථිය සහ ස්කෙනිස් ග්රන්ථිය කියලා. බාතොලින්ස් ග්රන්ථිය තියෙන්නේ යෝනි මාර්ගය පටන් ගන්න තැනම චුට්ටක් යටට වෙන්න තියෙන පුංචි ඇට දෙකක් වගේ ග්රන්ථි දෙකක එකතුවකින්. මෙයාගේ වැඩේ තමයි සෙක්ස් කරද්දි යෝනිය සහ යෝනි මාර්ගය පටන්ගන්න තැනට ස්වභාවික ලිහිසිකාරක ශ්රාවය කරන එක. සෙක්ස් කරද්දි එතන සමහර වෙලාවට ගංවතුර වගේනම් ඔන්න මෙයා තමයි වගකියන්න ඕන. එතකොට සෙකනීස් ග්රන්ථිය කියන්නේ මුත්රා විවරයට යටින් තියෙන සිදුරු දෙකක් වගේ සියුම් ග්රන්ථි දෙකක්. මේවයෙන් ශ්රාවය කරන දියර වර්ගවලින් මුත්රා මාර්ගය අවට වියළීම වලක්වන්නේ. ඒ වගේම ඒ ශ්රාවය විවිධ ක්ෂුද්රජීවි කණ්ඩායම් එක්ක ෆයිට් කර කර Urinary Tract Infections වගේ ලෙඩ රෝග වලක්වනවා. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 12pt; margin-top: 12pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">අපේ ශරීරයේ බාහිරට නිරාවරණය වන එහෙම නැත්නම් බාහිර දේවල් අභ්යන්තරයට ඇතුල් වෙන්න පුලුවන් හැම තැනකම වගේ තියෙනවා බැක්ටීරියා කොලනි (human flora). ස්ත්රි යෝනියේ මේ විදියට ඉන්න බැක්ටීරියා විශේෂ 20 ක් විතර තියෙනවා (vaginal flora). ඔය යෝගර්ට් වගේ කිරි ආහාරවල ඉන්න ලැක්ටෝබැසිලස් කියන බැක්ටීරියාව යෝනි මාර්ගයේ සුලබයි. එයාලා එහෙම ඉදන් ඇමයිනෝ ඇසිඩ් නිෂ්පාදනය කරනවා (පිරිමි ළමයි නව් යූ නෝ ද රීසන් ෆෝ දැට් අමුතු රස). ඒ නිෂ්පාදනය කරන ඇමයිනෝ ඇසිඩ් යෝනිය සහ ඒ අවට නිශ්චිත pH අගයක් පවත්වගෙන යනවා. මෙන්න මේ pH අගය නිසා ඇතිවෙන ආම්ලික තාවය නිසා ශරීරයට සහ යෝනියට / යෝනි මාර්ගයට අහිතකර බැක්ටීරියාවලට ඒ පැත්ත පළාතෙවත් එන්න ලැබෙන්නේ නෑ. ඒ වගේම යෝනිය ඇතුලේ ඉන්න බැක්ටීරියා සෙට් එක වැඩියි එලියෙන් එන ආගන්තුක සෙට් එකට වඩා. ඒ නිසාත් බාහිරින් එන අහිතකර බැක්ටීරියා පාලනය වෙනවා. යෝනි මාර්ගයෙ නිෂ්පාදනය වන දියරවල අන්තර්ගත අම්ල සහ බැක්ටීරියා ආදිය ඔය විදියට ඒ අවට නිශ්චිත pH අගයක් පවත්වාගෙන යාම නිසා යෝනි මාර්ගය සහ යෝනිය ඉබේ පිරිසිදු වෙනවා (self cleaning). ඒ නිසා මතක තියාගන්න ඔය එක එක විදියේ සබන් වර්ගයි, විෂබීජ නාශකයි අරවයි මෙව්වයි ඔතන උලන්න ගියාම ඇත්තටම වෙන්නේ එතන pH බැලන්ස් එක වෙනස් වෙලා ඔය කියපු self cleaning වැඩේ අවුල්වීම. බොහෝ වෙලාවට ඒ අවටින් එන අමුතු body order එකට හේතුව එහෙම pH අගය අවුල්වීම. ඒ නිසා පිරිසිඳු වතුර සහ pH අගය ඉතාම අඩු සබන් වර්ග තමයි ඔතනට ගැලපෙන්නේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">📌📌 ගෑල්ලමයි පිරිමි ළමයි හැමෝම මේ අවයවය නිවැරදිව තේරුම් ගමු...</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගෑල්ලමයි ප්ලීස් ජීවිතේ එක වතාවක් හරි නාලා කරලා ටවල් එක පිටින් කාමරේට ආවම පොඩි කණ්ණාඩියක් අරගෙන එතනට තියලා මේක දිහා බලන්න. මේක අදුරගෙන හායි හලෝ කියලා ඉන්න. උපන් දවසේ ඉදන්ම මේක ඇඟට හයි වෙලා තියනවා...අනේ ඒක මගේ නෙවෙයි වගේ අපිත් ඉන්නවා. ජීවිතේට මේක හරියට බලලා තේරුම් අරගෙන නැත්නම් දවසක පවුල් පන්සල් වෙලා ගිය දවසක ලිංගිකත්වය කියන එක විඳින්න වෙන්නේ බාගෙට කියලා කැට තියලා උනත් මාධවීතුමීට කියන්න පුලුවන්. ගොඩාක් අය නිතර එනවා ප්රශ්න අරගෙන මහත්තයත් එක්ක ඇතුළේ කරනකොට මට දැනෙන්නේ නෑ මට ලෙඩක්ද කියලා. එයාලා තමන් ගැනම කලකිරීමෙන්. මම අහනවා ඔයා දන්නවද ලෝකේ ගැහැණුන්ගෙන් 75%කට වැඩි ප්රමාණයකට සුරාන්තයක් ලැබෙන්නේ අභ්යන්තර් සංසර්ගයෙන් නෙවෙයි ක්ලිටෝරිසය උත්තේජනය වගේ දේවලින් කියලා. එතකොට එයාලා මගෙන් අහනවා ක්ලිටෝරිසය කියන්නේ මොකද්ද කියලා? නැත්නම් අහනවා මොකද්ද සුරාන්තයක් කියන්නේ ඒකෙදි වෙන්නේ මොකද්ද කියලා. ඒ නිසා තමන්ගේ අත් දිහා, මූණ කට දිහා බලනවා වගේම සාමාන්ය විදියට මේක දිහාත් බලන්න. මේක උඩින් අතක් තිබ්බාම ඇගිල්ලක් තිබ්බාම දැනෙන විදිය තේරුම් අරගෙන ඉන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">පිරිමි ළමයි මතක තියාගන්න යෝනිය කියන්නේ ඔය ඔයාලා හිතේ තියාගෙන ඉන්න එක නෙවෙයි. මොකද්ද හිතේ තියාගෙන ඉන්නේ. සුදුම සුදු….චුට්ටක් විතර රෝස පාට...දැක්කම කන්න හිතෙන එකක් නේ? නෑ කියන්න එපා අපි දන්නවා. එහෙම එව්වා තියෙනවා මියා කළීෆා, සනී ලියෝන්ස්, දැහැමි ඩැනියෙල්ස් වගේ අක්කලට. ඉරිසියාවට නෙවෙයි මේ කියන්නේ ඇත්තටම එයාලා ඒවා දොස්තරලට කියලා හදව ගන්නවා. genital cosmetic surgery, labiaplasty, labia lightining procedure කියලා අටෝ රාශියක් එව්වා තියෙනවා සල්ලි ගෙවලා කරගන්න පුලුවන්. ස්ත්රි යෝනිය කිව්වාම ලෝකේ ගොඩාක් පිරිමි හිතේ තියාගෙන ඉන්නේ popular culture - විශේෂයෙන්ම පෝර්න්වලින් එයාලගේ ඔලුවට හලලා තියෙන මේ විදියට perfect කරපු image එක. ඒවයේ තියෙන්නේ asymmetrical - ඒ කිව්වේ සමමිතික යෝනි - අඩි රූලක් අරන් පෑනකින් හරි මැදට වෙන්න ඉරක් ගැහුවම labia majora එක හරියට දෙපැත්තට නෙලුම් පෙත්ත වගේ තියෙනවා, රෝසම රෝස පාටයි නැත්තම් චීස් කෑල්ල වගේ, බාහිර යෝනි තොල් පුංචියි, වටේ කැලෑව දශමෙට කපලා අයින් කරලා එහෙම නැත්නම් පොඩි ආර්ට් එකක් තියෙන්න ට්රිම් කරලා, ක්ලිටෝරිස් එක එහෙම අදුරගතෑකි හැතැම්මයක් විතර ඈතින් ඉදන් උනත්. මේ එදිනෙදා ඔෆිස් ගිහින්, ඉගෙන ගෙන කරගෙන පාඩුවෙ ඉන්න ගොඩක් ගෑනුන්ගේ ඒවා එහෙම perfect නෑ. මොකෝ දැන් ඔහේලට කියලා තියෙන්නේ හොද ලස්සන ඒවද? නැත්නම් නිකන් බතල අලයක් වගේ ඒවද? නිකමට බලමුද ඕක ජොනී සින්ස්ගේ එක ලගින් තියලා? කාන්තාවන්ගේ වැඩිවිය පැමිණීමත් එක්ක මේ ප්රදේශ ආශ්රිතව එකතු වෙන හෝමෝන නිසා (ඔයිස්ට්රජන් වගේ හෝමෝන) කොහොමත් ඕක අඳුරු පැහැ වෙනවා. හැඩයෙන් සමමිතික නැහැ, උඩින් පැහැදිලි කරපු තරම් ලේසියෙන් යෝනියේ කොටස් අදුරගන්න අමාරුයි. තව එතකොට ගොඩාක් ගෑල්ලමයි ඒ අවට රෝම ඉවත්කිරීම කරන්නේ නෑ. කරත් සති දෙක තුනකට සැරයක් වගේ නිසා සමහර දවස්වලට වැලි කොල සනීපයි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගෑල්ලමයිනුත් මතක තියාගන්න යෝනියට සාමාන්ය හැඩයක්, සාමාන්ය පාටක්, සාමාන්ය සයිස් එකක් කියලා දෙයක් නැහැ නැහැමයි (nothing is normal everything is unique). ඉන්ටර්නෙට් එකේ ඕන තරම් ආර්ටිකල්ස් තියෙයි මෙච්චර types of vagina අච්චර types of vagina අනන් මනන් කියලා. ඒත් මම කියන්නේම ගැහැණු යෝනි අපේ ඇඟිලි සලකුණු තරම් එකිනෙකින් වෙනස්. ගැහැණු සීයක් ගත්තොත් එතන එකිනෙකට පැහැදිලිවම වෙනස් එව්වා සීයක්. ඒ නිසා මගේ එක කැතයිද ලොකුයිද ඇදයිද? කොල්ලෙක්ගේ ඇහැ ගැටුණ මතු යම් දවසක ඒකාට මට බෑ දෙයියනේ කියලා හිතෙයිද වගේ එව්වා කල්පනා කරලා වද වෙන්න එපා. සඳුනිට නම් ලස්සන එකක් ඇති ඒකි කොහොමත් සුදුයිනේ කියලා ළතැවෙන්න එපා. කොයි ගැණිත් ලස්සනයි ඒ ලස්සන දකින පිරිමියෙක් හම්බුනාම කියලා පුරාණ පුස්කොල පොත්වල තියෙන්නේ ඔන්න ඔය අවයවය ගැනත් එක්ක කියලමයි මාධවීතුමීගේ නම් කල්පනාව.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">📌📌 ඊලගට යෝනි මාර්ගය ගැන...</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් එතකොට who is vagina ? එයා යෝනි මාර්ගයනේ. මාර්ගය කිව්වට ඒක පොඩි පහේ නලයක් වගේ එකක්. ඕක පටන්ගන්නේ කෙලින්ම අර කලින් කියපු යෝනි විවරයට යටින් ඇඟ ඇතුලෙන්. එහෙම පටන් අරගෙන ඒක යනවා cervix එක - ඒ කිව්වේ ගැබ්ගෙල දක්වා. එතකොට ඔය කියපු vagina එක තමයි ගර්භාෂය බාහිර ලෝකයට සම්බන්ධ කරන පාර. ඩිස්ටි ඩිඩින් කරලා එයා ඇතුලෙම යවන අර සුදු පාට එව්වට එහෙ මෙහෙ රස්තියාදු ගහන්න නොදී ඩිම්බය පැත්තට යවන්නෙත්, මාසික ඔසප් වීමෙදි රුධිරය පිට වෙන්නෙත්, දවසක බබෙක් එළියට එන්නෙත් ඔන්න ඔය පාරෙන්ම තමයි. චූ කරනකොට ඒවා මේ පාරට ලීක් වෙන්නේවත් නෑ. ඒවා එන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනම තියෙන මුත්රා මාර්ගය දිගේ හොඳේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඔය vagina එක හැදිලා තියෙන්නේ මූලිකවම mucosal පටකවලින්. ඒ කිව්වේ අපේ තල්ල, නහය ඇතුලේ, තව එතකොට ආහාර මාර්ගයේ තියෙනවා වගේ ලිස්සන සුලු පටකවලින්. ඒ mucosal පටක ස්ථරයට යටින් තියෙනවා කොලැජන් තන්තු, ඉලාස්ටින් තන්තුවලින් හැදුන ඇදෙන සුලු සෛල ස්ථරයක්. ඔය ස්ථරවලට පුලුවන් සමහර එව්වා උරා ගන්න. ඒ කිව්වේ අපි ඇතුල් කරන ඖෂධ, හොමෝනමය ප්රතිකාර තව එතකොට හෝමෝනමය උපත් පාලන ඖෂධ වගේ එව්වා. තව එතකොට හංසයට දියෙන් කිරි වෙන්කරගන්නවා වගේ පිරිමි ළමයින්ගේ ශුක්රාණුවලින් ඔක්සිටොසින් වගේ හෝමෝන, එතනින් ගියාම ශුක්රාණුවල තියෙන anti-depression properties එහෙම ඇගට උරා ගන්න යෝනි මාර්ගයට පුලුවන්. අර ඔක්සිටොසින් උරා ගන්න නිසා තමයි ඩිස්ටි ඩිඩින් වලට පස්සේ මර නින්දක් එන්නේ (අසරණ ඇඟට වෙන දස වද නිසා ඇති වෙන මහන්සියත් හේතුවක්). යෝනි මාර්ගය හැදෙන්න ඉලාස්ටින් සහ කොලැජන් තන්තු දායක වෙලා තියෙනවා කියලා කිව්වනේ. ඒක නිසා එයා හරිම stretchy. ඔයාලා දැන් මේක කියවද්දි ඔය කියන යෝනි මාර්ගය හැකිලිලා ඉංග්රිසි හෝඩියේ W අකුර වගේ තියෙන්නේ. සාමාන්ය තත්ත්වයෙදි දිගින් අඟල්ම 3 ක් 4 ක් විතර. ඕක දෙගුණයක් විතර දික් වෙනවා සෙක්ස් කරනකොටයි තව සරු කාලවලදියි. ඒවා ගැන පස්සේ කියන්නම්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">📌📌 Vagina එකට සහ vulva එකට කාලෙන් කාලෙට වෙන වෙනස්කම්…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vagina එකවත් Vulva එකවත් ජීවිත කාලෙම එකම විදියට තියෙන්නේ නෑ. ඉස් ඉස්සෙල්ලාම පීරියඩ්ස් වීමේ ඉදන් (menarche) වයසට ගිහින් පීරියඩ්ස් නතර වෙලාම යන ආර්ථවහරණය (menopause) දක්වා කාලය තුළ - ඒ කිව්වේ reproductive years වලදි vagina එක බොහෝම ශක්තිමත්, ක්රියාශීලි සහ වේගයෙන් අලුත් වෙන මාංශ පේශි ස්ථර වලින් හැදිලා තියනවා. ඒ ඉතින් ඕක ඇතුලට දවසක හස්බන්ඩා එහෙම එක එක එව්වා දාලා කරන කෙලිවලට ඔරොත්තු දෙන්නයි තව එතකොට බබාලා හම්බෙද්දි ඕක ගොඩක් පළල් වෙනවනේ - ඒවට ඔරොත්තු දෙන්නයි. ප්රෙග්නන්ට් කාලෙදිත් දරු ප්රසූතියට ආසන්න වෙද්දිත් vagina එකයි vulva එකයි දෙකම ගොඩක් වෙනස්කම්වලට ලක් වෙනවා. එහෙම වෙන එක වෙනස්කමක් තමයි යෝනිය අවට මාංශ පේශිවලට සිදුවෙන රුධිර සැපයුම වැඩිවීම. ඒකෙන් මේ ප්රදේශ අවට ටිකක් අඳුරු එහෙම නැත්නම් තද පාටක් ගන්න ඉඩ තියෙනවා. තව එතකොට යෝනි මාර්ගයේ විවිධ පටක එකිනෙක සම්බන්ධ කරලා තියන සම්බන්ධක පටක ටික ටික ඇදීමකට ලක්වෙලා යෝනි මාර්ගය පළල් වෙනවා බබාට එළියට එන්න පහසු වෙන්න. දරු ප්රසූතියෙන් පස්සේ යෝනිය සහ යෝනි මාර්ගය ඉස්සරට වඩා ගොඩාක් පළල් තත්ත්වයෙන්ම තියෙනවා. ඒවා ආපහු කලින් තිබ්බ තත්ත්වෙටම එන්න (prepregnancy) සති 6 - 12 ක් විතර කාලයක් යාවි හොඳේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට දෙන්නෙක් සෙක්ස් කරද්දි මේ කියන vulva එක සහ vagina එකට වෙන්නෙ මොනාද? පිරිමි ළමයි හෙම විශේෂයෙන් දන්නවා ඇති ඇතුළට දාගන්න ගියාම හම්බෝ බලන්න එපැයි ඒවයෙ ගණකම කියලා හිතෙන තරම් තද ගතියක්. මේ තද ගතිය එන්නේ ගෑල්ලමයගේ යෝනිය වෙන අයට වඩා චූටි නිසා නෙවෙයි. ඒ තද ගතිය එන්නේ යෝනිය අවට තියෙන pelvic floor එකේ මාංශපේශිවලින්. ඒක නිසා තමයි යෝනි මාර්ගය අසාමාන්ය විදියට තද ගතියක් තියෙන නෝනලාට අපි pelvic floor exercise හෙම නිර්දේශ කරන්නේ. තව එතකොට සෙක්ස් කරද්දි යෝනි මාර්ගය දිගහැරිලා ඒකේ සාමාන්ය දිග වගේ දෙගුණයක් විතර ලොකු වෙනවා. මේකට කියනවා vaginal tenting එහෙම නැත්නම් ballooning කියලා. මෙහෙම ඒක දික්වෙන්නේ ඒකෙ අනිත් කෙළවර තියෙන ගැබ් ගෙල තව තවත් යෝනියෙන් ඈත් වෙන නිසා. එහෙම ඈත් වෙන්නේ ඇයි? ඈත් උනේ නැත්නම් යෝනියට ඇතුළ් වෙන ශුක්රාණු යෝනිය සහ ගැබ්ගෙල අතර තියෙන අඟල් දෙක තුනක දුර සුටුස් ගාලා දුවලා ඩිම්බය හොයාගෙන යනවනේ. ඒ වැඩේ හරියන්නේ නෑ. ශුක්රාණු යෝනි මාර්ගයේ තියෙන තරල එක්ක මිශ්ර වෙලා, නියමිත වයසට ඇවිත් පරිණත වෙලා එනවා අර දෙගුණයක් දික් උන යෝනි මාර්ගය දිගේ ලතාවකට යනකොට. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට ඔය තරමට වඩා ලොකු එකකින් සෙක්ස් කරාය කියලා හෝ, ලිංගික සහකරුවෝ ගොඩාක් එක්ක කරාය කියලා හෝ, උදේ දිවා රෑ නොකා නොබී මහත්තයා එක්ක ඩිස්ටි ඩිඩින් කරාය කියලා යෝනියවත් යෝනි මාර්ගයවත් පලල් වෙලා කඩුගන්නාවේ බිංගේ වගේ වෙන්නේ නෑ. ඒවා හැදිලා තියෙන්නේ ප්රත්යාස්ථ මාංශ පේශි වලින්. ඇතුලට දාලා තියෙන එක එලියට ගත්ත ගමන් ටුස් ගාලා bounce back වෙනවා සාමාන්ය තත්ත්වෙට. මේ වැලන්ටයින් දවසෙත් මම දැක්කො සමහර වසල කොල්ලෝ ශෙයාර් කරනවා අම්මිගේ චූටි දෝනිලාට තියෙන්නේ ලොකු දෝණා වගේ ඒවය කියලා. ඒ ඉතින් ඒ අසරණයන්ගේ නොදන්නාකම සහ ඇහේ ඉදන් නැට්ටට යනකන්ම නලියන ගැහැණු පාච්චල්කිරීමේ ආසාව වෙන්න ඇති. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">📌📌 යෝනියේ තියෙන එක එක දියර වර්ග…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය vulva හෙවත් යෝනියෙන් කාලෙන් කාලෙට විවිධ හේතු නිසා එන විවිධාකාරයේ දියර තියෙනවා. මේ කියන්නේ සැරින් සැරේට ගිහින් කරලා එන නම්බර් 1 සහ මාසෙකට සැරයක් එන menstrual blood වලට අමතරව. මේ විදියේ එව්වාට අපි පොදුවේ කියනවා secretion එහෙම නැත්නම් vaginal fluid කියලා. Medical term එක vaginal discharge හොඳේ. ඔන්න එහෙම එක ජාතියක් තමයි Normal vaginal fluids කියලා කියන්නේ. තව “බබා එතන wet වෙලා..හ්” කියලා කියනකොට බැලුවම පෙනෙයි එතනින් ඇවිත් තියෙන්නේ arousal fluids කියල ජාතියක්. අන්තිමට තියෙනවා වර්ගයක් එව්වට අපි කියන්නේ abnormal vaginal fluids කියලා. ටක් ටක් ගාලා මේවා මොනාද කියලා බලමු...හාද ? හා.. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Normal vaginal fluids කියන්නේ වචනයෙන් පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම සාමාන්ය ඕනම නිරෝගි ගැහැණියකගේ යෝනියෙන් ශ්රාවය වෙන දියරයක්. උඩිනුත් කිව්වා යෝනි මාර්ගයේ නිෂ්පාදනය වෙන දියරයක් නිසා යෝනිය සෙල්ෆ් ක්ලීන් වෙනවාය කියලා. ඒව අයිති වෙන්නේ මේ වර්ගයට. මේවා නිෂ්පාදනය වෙන්නේ යෝනි මාර්ගයේදි හෝ ගැබ් ගෙල ආශ්රිතව. යෝනි මාර්ගය සහ ගැබ්ගෙල ආශ්රිතව තිබිලා ඉවත් වෙන සෛල, මියුකස් පටල, මියගිය බැක්ටීරියා හෙම ජලයත් එක්ක මිශ්ර වෙලා මෙහෙම පිට වෙනවා. යෝනිය අවට pH අගය පවත්වාගෙන යන්න අවශ්ය බැක්ටීරියා ගහණ අදාළ තැන්වලට ට්රැවල් කරන්නෙත් මේ අවර්ණ fluid එකෙන්මයි. මේවා විශේෂ ගන්ධයක් නැති දියරයක්. තව එතකොට කලිනුත් කිව්වි ස්කෙනිස් ග්රන්ථියෙන් ශ්රාවය වෙන දියර ගැන. ඒ දියරත් අයිති වෙන්නේ මේ කියන normal viaginal fluids වලටම තමයි. මේ කියන දියර වර්ග හැමදාම එනවද කොයි වෙලාවටද එන්නේ වගේ දේවල් අහන්න එපා. එහෙම විශේෂත්වයක් නෑ. ආවත් එන්නේ තේ හැදි භාගයක් විතර වගේ නිසා ආවා කියලා දන්නේ නැති වෙන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තව ඔය කියන විදියේම සාමාන්ය vaginal fluid එකක් තියෙනවා cervical fluid (cervical mucus) කියලා. මේවා නිෂ්පාදනය වෙන්නේ මාසික ඔසප් චක්රයට සමානුපාතිකව ශරීරයේ හැදෙන ඊස්ට්රජන් සහ ප්රොජෙස්ටරෝන් කියන හෝමෝන දෙක නිසා. මෙව්වා සාමාන්යයෙන් අවර්ණ හෝ බිත්තර සුදට හුරු පාටක් තියෙන්නේ. හැබැයි මේවායේ වර්ණය වෙනස් වෙන්නයි නිෂ්පාදනය වෙන ප්රමාණය වැඩි වෙන්න පුලුවන් මාසික ඔසප්වීම් ආසන්න වෙද්දි. මේවා ඇයි හැදෙන්නේ? කාන්තාවන්ගේ සරු කාලෙදි යෝනි මාර්ගයට ඇතුල් වෙන ශුක්රාණු බබාලා පරිස්සමින් බලාගන්න ඕන. එයාලා ඩිම්බය අහලකටවත් යන්න කලින් හොඳට පරිණත වෙන්නත් ඕන කියලා කලිනුත් කිව්වනේ. ආන්න ඒ පරිණත වෙනකන් පීන පීන ඉන්නයි, එහෙම පරිණත වෙන්න අවශ්ය හෝමෝනමය පෝෂණය සපයන්නයි තමයි මේ දියරය නිෂ්පාදනය වෙන්නේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඊලගට arousal fluids කියන්නේ ලිංගික උත්තේජනය නිසාම නිර්මාණය වෙන දියරයක්. මොළයට ලිංගික උත්තේජනයක් ලැබුනාම මොළය ක්ෂනිකව යෝනියට ලඟම හන්දියට වෙලා බලාන ඉන්න බාතොලින්ස් ග්රන්ථියට (Greater Vestibular Glands) ටෙක්ස්ට් එකක් යවනවා හලෝ මේ ඒ පැත්ත වේලිලා වගේනේ චුට්ටක් තෙත් කරලා ගන්න නැත්නම් මේ දෙන්නට අමාරු වෙයි කියලා. මේ තෙත්කිරීම කරන්නේ යෝනිය ආශ්රිත වියළි ස්වභාවයක් තියෙනවානම් ඒක නැති කරලා ලිංගික කාර්යය පහසු කරන්න. තව සමහර පර්යේෂකයෝ කියනවා මේ දියරයේ තියෙන ඇතැම් ගති ලක්ෂණ නිසා යෝනිය තුළ අමුතු සංවේදන (කැසීම්, ලිස්සන සුලුබව) ඇති වෙනවාය, ඒවා නිසා යෝනිය අල්ලලා බලන්න තවත් උත්තේජනය කරන්න ආශාවක් වගේ හැඟීමක් ගෑල්ලමයින්ට එනවාය කියලා. මේ දියරය බෙහෝ වෙලාවට අවර්ණ,, ඇලෙන සුලු දියරයක්. විශේෂ ගන්ධයක් හෙමත් නෑ කියලා දන්නෝ දනිති. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඔන්න ඔය කීව දෙජාතියටම වඩා වෙනස් එව්වා හිටපු ගමන් යෝනියෙන් එළියට ශ්රාවය වෙන්න පුලුවන්. ඒවා තමයි abnormal vaginal fluids. ඇයි වෙනස් එව්වා කිව්වේ. වෙනස් වෙන්න පුලුවන් පාටින්. ඒ කිව්වේ කහ පාට, කොළ පාට, දුඹුරු පාට වගේ අනේ පාට අමුතුයිනේ කියලා දැක්ක සැණින් තේරුම් ගන්න පුලුවන් පාටවලින් ශ්රාවය වෙන්න පුලුවන්, තව එතකොට විශේෂ ගන්ධයක් නෑ කිව්ව එවා පොඩි දුගඳක් එක්ක - අපි කියන්නේ unpleasant fishy smell එකක් එක්ක යන්න පුලුවන්, තව එතකොට සාමාන්ය වෙලාවට නැති වේදනාවක්, කැසීමක් වගේ දෙයක් එක්ක යනවා වෙන්න පුලුවන්, ඒ වගේම වෙනදට වඩා ඝනයි හෝ කැටිති වගේ පේන්න පුලුවන්. ඇයි එහෙම වෙන්නේ? එහෙම වෙන්නේ bacterial vaginosis තව එතකොට yeast infection වගේ විවිධ අසනීප (Vaginal conditions) නිසා. මේවා ගැන ඉදිරියේදි කතා කරන්නම් විස්තර ඇතුව. දැනට මතක තියාගන්න ගෑල්ලමයි තමන්ගේ යෝනිය ආශ්රිතව මේම දෙයක් දැක්කොත් ඔයාගේ පළවෙනිම පළවෙනි ප්රතිචාරය වෙන්න ඕන වහාම ගිහින් OB-GYN ව, ඒ කිව්වේ ප්රසව සහ නාරිවේද වෛද්යවරයෙක් (obstetrician-gynecologist) හමුවෙන එක. VOG කෙනෙක් ලගට ගිහින් හරියන්නේ නැද්ද හෙම කියලා අහන්න එපා VOG කියන්නෙත් එයාලාම තමයි (Visiting Obstetrician-Gynecologist). පිරිමි ළමයිත් මතක තියාගන්න තමන්ගේ නෝනා හෝ ගෑල්ලමයා මේ වගේ තත්ත්වයක ඉන්නවා කියලා දැනගත්ත වහාම කනෙන් ඇඳගෙන යන්න ඩොක්ටර් ලඟට. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ මදෑ. සෙස්ස පස්සට. හෙට අනිද්දා දිහාවේ අපි කියවමු ක්ලිටෝරිස් එක ගැන. ටටා…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">#mbtalks #madhavisbedroomtalks</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-42089216025285522932021-02-28T23:28:00.001-08:002021-02-28T23:28:02.861-08:00ස්වීඩනයේ සෙක්ස් සංස්කෘතිය<p><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikPMn6is0S_MxUspMJN5PRXjT1OrVOa_UqF-11mg4fAv8w5YazpHMuhvTOnbS4MX588uWPcJls4_6SNguV7Fj9HaVqa4E7pmmS9af-zCkF6o6sRdZhwsiqXQ0eWwkBu_gntx48XFttbHM/s760/Post+13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikPMn6is0S_MxUspMJN5PRXjT1OrVOa_UqF-11mg4fAv8w5YazpHMuhvTOnbS4MX588uWPcJls4_6SNguV7Fj9HaVqa4E7pmmS9af-zCkF6o6sRdZhwsiqXQ0eWwkBu_gntx48XFttbHM/s16000/Post+13.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">දැන් මම මේ ඉන්න රට - ඒ කිව්වේ ස්වීඩනය සැලකෙන්නේ ලිංගිකත්වය සම්බන්ධයෙන් හරිම නිදහස් රටක් විදියට. මේ රටට මම ඇවිත් දැන් හරියටම අවුරුදු දෙකක් වෙනවා. මේ කාලය ඇතුළත මේ රටේ good, bad සහ ugly පැති ගොඩාක් දකින්න මට අවස්ථාව ලැබිලා තියෙනවා. මේ කියන්නේ ඒ හැම දෙයක්ම අතරින් ලිංගිකත්වයට වඩාත්ම අදාළ කාරණා ටිකක්. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-f06fb887-7fff-9f5d-1075-96bee750ea10"><span style="font-size: medium;"><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය ලංකාවේ තියෙනවනේ ගණිකා වෘත්තිය. ඒක නීති විරෝධීයිනේ. ගැහැණියක් ගණිකා වෘත්තියේ යෙදිලා ඉදලා අහුවුනොත් පොලීසියෙන් අරගෙන යනවා කුදලගෙන. ගෙනිහින් පාදඩ ආඥා පනත කියලා අවුරුදු 200 ක් විතර පරණ නීතියක් තියෙනවා ඒක යටතේ උසාවි දාලා දඩ ගහනවා. තව එකක් තියෙනවා ගණිකා නිවාස ආඥා පනත කියලා. ඒක යටතේ ගණිකා නිවාසයක් පවත්වාගෙන යන ඒවා කළමණාකරණය කරන අයට විරුද්ධව නීතිමය ක්රියාමාර්ග ගන්න පුලුවන්. එතකොට අර ඒ ගැහැණිය ලගට ගිය පිරිමියාට මොකද වෙන්නේ? ලංකාවේ නීතිය හැඩගැහිලා තියෙන විදියට ඒ පිරිමියා බබා. ඒ නිසා එයාට මොකුත් වෙන්නේ නෑ. ලංකාවේ පිරිමිත් කියනවා අපිට සල්ලිත් දීලා හිරෙත් යන්න බෑ ඒ නිසා ගණිකා වෘත්තියේ යෙදන ගැහැණිය තමයි වැරදි අපි අහිසංකයි කියලා. ඒ විතරක් නෙවෙයි සමහර වෙලාවට අර ගැහැණිය ගණිකා වෘත්තියේ යෙදුනා කියලා උසාවිය ඉදිරියේ ඔප්පු කරන්නත් පාවිච්චි කරන්නේ ඒ ගැහැණිය ලගට ගියපු පිරිමින්ගේ කට උත්තර සහ සාක්ෂි. හැබැයි ස්වීඩන් රටේ එකේ අනිත් පැත්ත. මෙහේ ගණිකා වෘත්තියේ යෙදීම නීති විරෝධී නෑ. මේ රටේ ඒ සම්බන්ධයෙන් වන නීතිය අලුත් වුනා 1999 දි. එදා ඉදන් මෙහේ නීතිය ගොඩනැගිලා තියෙන්නේ ගණිකා වෘත්තිය පවතින්නේ ඒ සදහා පිරිමින්ගෙන් තියෙන ඩිමාන්ඩ් එක නිසා කියන පිළිගැනීම උඩ. ඒ නිසා මෙහේ මුදලට ලිංගික සේවා සැපයීම නීති විරෝධී නැතිවුනාට මුදල් ගෙවලා ලිංගික සේවය ලබාගැනීම නිති විරෝධීයි. ඒ කියන්නේ මෙහේ ඔහේ වගේ නෙවෙයි - ගණිකා වෘත්තියේ නියැලුනා කියලා ගැහැණියව කුදලෙගන යන්නේ නෑ. ඒ වෙනුවට ලිංගික සේවය මුදලට ගත් පිරිමියාට තමයි ශොට් එක හම්බෙන්නේ. ඒත් එක්කම ලංකාවේ වගේම මෙහෙත් ගණිකා මධ්යස්ථාන පවත්වාගෙන යාම නීති විරෝධීයි. මේ රටේ ඔය නීතිය ගොඩනැගිලා තියෙන විදියට කියනවා ලිංගික වෙළදාම පිළිබද නීති සම්පාදනය සම්බන්ධයෙන් වන නෝමැඩික් මොඩලය කියලා. ඒක දැන් දැන් යුරෝපා රටවල් ගොඩක් අනුගමනය කරමින් යන රටාවක්. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට මේ රටේ සමලිංගික සම්බන්ධතා නීති විරෝධී නැහැ. මෙහේ සමලිංගික සම්බන්ධතා සම්බන්ධයෙන් තියෙන නීති සැලකෙන්නේ ලෝකයේ තියෙන හොදම ප්රගතිගාමී නිති විදියට. ලංකාවේ අහිංසක කෙල්ලෙකුයි කොල්ලෙකුයි නිදහස් චතුරස්රයේ වාඩිවෙලා කතා කර කර හිටියත් කට්ටිය රෙද්ද කරට ගත්තට මෙහේ සමලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්වීම නීතිමය වරදක් නෙවෙයි කියලා නීති සම්පාදනය වෙලා තියෙන්නේ 1944 තරම් ඇත කාලෙදි හොදේ. සමලිංගික යුවළකට විවාහ වෙන්න පුලුවන් විදියට නීති ප්රතිසංස්කරණය වුනේ නම් හැබැයි තියෙන්නේ 2009 දි. එතකොට දැන් ඔය ලංකාවේ ඉන්නවනේ ට්රාන්ස්ජෙන්ඩර් අය. එයාලා මේකප් සහ තමන්ගේ විරුද්ධ ලිංගිකයන්ගේ ඇදුම් ආදිය ඇදලා තමන් උපතින් ලැබුව ලිංගික අනන්යතාවයට වඩා වෙනස් විදියකට පෙනී ඉන්නවා. ලංකාවේ එහෙම අයට එතනින් එහාට ජීවිතයක් නෑ. තමන්ගේ අලුත් ස්වරූපෙයන් හැදුනුම්පතක් ලබාගන්නවත් රජයේ රැකියාවකට අයදුම් කරන්නවත් එයාලට බෑ. ඒත් මෙහේ එහෙම නෑ. මෙහේ බාහිරින් විතරක් නෙවෙයි අභ්යන්තරවත් කෙනෙක්ට වෙනස් වෙන්න පහසුකම් තියෙනවා - ඒ කිව්වේ තමන්ගේ තියෙන ලිංගිකත්වය වෙනස් කරලා අලුත් ලිංගිකත්වයක් සැත්කමක් හරහා ආරෝපණය කරගන්න පුලුවන්. ඒ විතරක් නෙවෙයි මෙහේ එහෙම කරලා ඊට පස්සේ ඒ අලුත් අනන්යතාවය යටතේ හැදුනුම්පතක් ලබා ගන්න, රජයේ රැකියාවක් ලබාගන්න, ඡන්දය දාන්න එහෙමත් පුලුවන්. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තව මම කලිනුත් කියලා ඇති මෙහේ සමලිංගික විවාහ සහ සම්බන්ධතා එච්චර අමුතු දෙයක් නෙවෙයි කියලා. 96% ක් වගේ දෙමව්පියන්ට තමන්ගේ දරුවන් සමලිංගිකවීම ප්රශ්නයක් වෙන්නේ නැහැ කියලා සමීක්ෂණවලින් හොයාගෙන ඉන්නවා. ඒ නිසා ලංකාවේ අපි යාලු වෙන කොල්ලා හෝ කෙල්ල ගැන ගෙදරට කියනවා තරම්ම සැහැල්ලුවකින් සමලිංගික පුද්ගලයන් තමන්ගේ සමලිංගික පෙම්වතා / පෙම්වතිය ගැන ගෙදරට කියනවා. මේ පේජ් එකේ මුල්ම කාලේ මම දාපු පෝස්ට් එකකත් මම කියලා ඇති මුල් කාලේ මම නතර වෙලා හිටිය හොස්ටල් එකේ හිටිය තරුණියක් සම්බන්ධයෙන් ඒ වගේ සිද්ධියක්. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ලංකාවේ හතේ අපේ පොත මතකද? ළමයින්ට ලිංගික අධ්යාපනය දෙන්න සකස් කරපු පොත - අර භික්ෂුන් වහන්සේ නමක් විරුද්ධ වෙලා සිලබස් එකෙන් අයින් කරේ මේ ලගදි. ඒ සිද්දිය මම මගේ යුනිවසිටි එකේ ස්වීඩන් යාලුවොන්ට කිව්වම එයාලා උඩ බිම බලනවා ඇයි ඒ කියලා. මේ රටේ ප්රාථමික පාසල්වල ළමයින්ට අනිවාර්ය ලිංගික අධ්යාපනය නීතියක් බවට පත්කරේ 1955. මෙහේ ළමයින්ට සෙක්ස් එඩියුකේෂන් දෙන්න පටන් ගන්නේ අවුරුදු 11 දි වගේ. ඒ කියන්නේ ලංකාවේ නම් 05 වසරෙදි වගේ. මුල් අවුරුද්දෙදි උගන්වන්නේ වැඩිවිය පැමිණීම සහ ගැහැණු - පිරිමි ශරීරවල ප්රධාන වෙනස්කම් සහ ස්වයං වින්දනය ගැන. ඒත් එක්කම කාන්තා - පිරිමි සමානාත්මතාවය ගැනත් ප්රායෝගිකව උගන්වනවා. ඔහොම දිගටම උගන්නගෙන ගිහින් ලමයා 08 වසරට ආවම උගන්වනවා ලිංගික සෞඛ්ය සහ සමාජ රෝග ගැන. 09 වසරෙදි උගන්නනවා ආදරය, විවාහ, ප්රජනනය වගේ දේවල් ගැන. ලිංගික අවයවයන්ට යෝනිය, ලිංගය වගේ බර වචන පාවිච්චි කරන්නේ නැතිව පොඩි ළමයින්ට උගන්වන්නම හදපු පොඩි සරල වචන තියෙනවා. ඒ වචන ගැන වීඩියෝ ආශ්රයෙන් උගන්වනවා. මෙන්න මේ ලින්ක් එකෙන් ගිහින් බලන්න පිරිමි ලිංගයක් සහ ස්ත්රි යෝනියක් කාටුන් ආශ්රිතව නිරූපනය කරලා 05 වසරේ ළමයින්ට ශරීරඅංග ගැන උගන්වන්න හදපු වීඩියෝවක් (</span><a href="https://www.youtube.com/watch?v=8Wp9iNINHMc" style="text-decoration: none;"><span style="color: #1155cc; font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; text-decoration-skip: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://www.youtube.com/watch?v=8Wp9iNINHMc</span></a><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">). මේ පෝස්ට් එකට දාපු ෆොටෝ එකේ තියෙන්නේ ස්වීඩන් ළමයි ටිකක් පන්ති කාමරයකදි කොන්ඩම් එකකට වතුර පුරවනවා. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට මේ රටේ පිරිමි සහ ගැහැණු බැලුවම ඒ අතරින් ගැහැණු අය තමයි ලිංගිකත්වය සම්බන්ධ කාරණාවලට ගොඩක්ම ෆෝවර්ඩ්. ස්වීඩන් පිරිමි අය සැලකෙන්නේ ටිකක් ලැජ්ජාශීලීයි කියලා.ඒත් මම හිතන්නේ ලැජ්ජාශීලියි කියනවාට වඩා එයාලා කැමතියි ගැහැණියට තීරණ ගන්න ඉඩ දෙන්න. ඒක පොඩි ෆෙමිනිසම් දෙයක්. දෙන්නා කතා කරනවාද හම්බෙනවද ආදර සම්බන්ධයකට යනවද කියන එක ගැන තීරණ ගන්න හැම වෙලාවෙම ගැහැණියට ඉඩ දෙන්න ස්වීඩන් පිරිමි කැමතියි. ඒක නිසා ක්ලබ් එකකදි කෙල්ලෙක් ඇවිත් පිරිමි කෙනෙක් එක්ක කතාකිරීම හෝ කෙල්ලෙක් කොල්ලෙක්ට ආදරය ප්රකාශකිරීම වගේ දේවල් මෙහෙදි අමුතු නෑ. ඒ වගේම මෙහෙදි දෙන්නා රෙස්ටුරන්ට් එකකට එහෙම ගියාම කොල්ලාගේ පර්ස් එක හිදෙනකන් කොල්ලාටම වියදම් කරන්න වෙන්නේ නෑ. කාලා ඉවරවුනාම රෙස්ටුරන්ට් එකෙන් ගොඩක් වෙලාවට අහන්නෙත් නැතිවම බිල් දෙකක් ගේනවා. කෙල්ල ඔර්ඩර් කරපු කෑමවලට බිල කෙල්ලට, කොල්ලා ඔර්ඩර් කරපු කෑමවල බිල කොල්ලාට. සමහර තැන්වලදි කෑම ඔර්ඩර් කරද්දිම කොල්ලා කියනවා සම්පූර්ණ බිලම මට දාන්න කියලා. ඔන්න එතකොට එක බිලක් එවනවා. තමන්ගේ කෑමවලටත් කොල්ලටම ගෙවන්න වීම මෙහේ කෙල්ලෝ හිතන්නේ තමන්ට කරන ලැජ්ජාවක් කියලා. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ලංකාවෙදි අපි කියන්නේ අපි එක්කෝ සිංගල් නැත්නම් මැරීඩ් කියලනේ. ඒත් ස්වීඩනයේ තියෙනවා සිංගල් ඒත් සෙක්ස්වලට පාට්නර් කෙනෙක් ඉන්නවා කියලා දෙයක්. ඒ කියන්නේ එයාලට පාට්නර් කෙනෙක් ඉන්නේ ලයිෆ් පාට්නර් කෙනෙක් විදියට නෙවෙයි. සෙක්ස් පාට්නර් කෙනෙක් විදියට. ඕක කොච්චර සරල දෙයක්ද කියනවානම් සෙකස් පාට්නර්ස්ලා පහක් හෝ හයක් වුනත් ඉන්න එක මෙහේ අමුතු දෙයක්වත් හොර රහසේ කියන දෙයක්වත් නෙවෙයි. මෙහේ කතාවකුත් තියනවා </span><span style="background-color: white; color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">If you’re single, get yourself a </span><span style="color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">KK කියලා. තනිකඩයි නම් KK කෙනෙක්ව තියාගන්න කියලා. KK කියන්නේ </span><span style="color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">knull kompis එහෙම නැත්නම් fuck buddy කියන එකට තියෙන කෙටි යෙදුමක්. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">අනෙක් අතට විවාහ පොතක ලියලා නීත්යානුකූලව විවාහවීම වෙනුවට ස්වීඩනයේ අය ගොඩාක් යොමු වෙන්නේ cohabitation කියන එකට. ඒ කියන්නේ සහවාසය (සංවාසය නෙවෙයි) - ඒක ඔය ලිවින්ග් ටුගෙදර කියලා අපි කියන එකමයි. සමහරු එකට ජීවත්ව ඉන්නවා ළමයි කිපදෙනෙක් හදනවා ඒත් එයාලා නීත්යානුකූලව විවාහ වෙලා නෑ. එහෙම ඉදලා අවුරුදු ගණනාවකට පස්සේ වුනත් දෙන්නා අතරේ වෙනස්කම් මතු වුනොත් එයාලා වෙන් වෙලා වෙනම වාසයට යනවා. නැත්නම් දරුවෝ නිශ්චිත වයසට එනකම් එකම ගෙදර වෙන වෙනම ජීවත් වෙන අතරේ දරුවන්ගේ වගකීම් හොයලා බලනවා. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="color: #3a3a3a; font-family: Arial; font-style: italic; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට මේ රටේ ගබ්සාව කියන එක නීතිගතයි. 1974 දි තමයි ගබ්සාව නීතිගත කරේ. ඒ නීතියට අනුව කලලයට සති 18 ක් යනකන් ගැබ්බර කාන්තාවකට තමන්ගේ තනි තීරණයට අනුව ගබ්සාවකට යොමු වෙන්න පුලුවන්. හැබැයි සති 18 කට පස්සේ ගබ්සාවක් කරන්න ඕන නම් ඒකට විශේෂ රාජ්ය ආයතනයකින් අවසර ගන්න පුලුවන්. යම් කාන්තාවකගේ කලලය මිය ගිහින් හෝ ඒ කලලයට වැඩි පැවැත්මක් නෑ වගේ දෙයක් වෛද්යවරු තීරණය කරලා තියෙන අවස්ථාවක ඇරෙන්න ගබ්සාව සදහා අවසර ලැබෙනවා අඩුයි. ඒ වෙනුවට අම්මලාට පුලුවන් තමන්ගේ දරුවා ඉපදුනාට පස්සේ විශේෂ රැකවරණ නිවාසයකට දරුවා බාර දෙන්න (ලංකාවේ කියන්නේ අනාථ නිවාස කියලා. ඒත් මම ඇත්තටම ඒ වචනයට කැමති නෑ. ඒ වගේම මෙහේ තියෙන නිවාස අනාත නිවාස නෙවෙයි. ස්වීඩනයේ ගොඩක් යුවළ තමන්ට දරුවන් හිටියා වුනත් කැපකාර ක්රමයට වෙනත් දරුවන් තමන්ගේ පවුලට එකතු කරගන්නවා. එයාලා දරුවන්ට විශේෂ නිවාසවල තනි වෙන්න දෙන්නේ නෑ.). මෙහෙම භාර දුන්නට පස්සේ ඒ දරුවව කැපකාර පවුලකින් හදාගන්න ගන්නවා. ඒ වගේම මෙහේ තියනවා මම හරි අගය කරන දෙයක්. ඒ තමයි කවුරුහරි අම්මා කෙනෙක්ට තමන්ගේ දරුවා ඉපදුනු අවස්ථාවේ හදාගන්න හැකියාවක් නැත්නම් ඒ අම්මට තමන්ගේ දරුවා තාවකාලික කැපකරු ක්රමයකට දාන්න පුලුවන්. එහෙම දැම්මම වෙන කැපකරු පවුලක් ඒ දරුවව අරගෙන හදාගන්නවා..හැබැයි ඒ හදාගන්නේ ඒ දරුවගේ අම්මා දවසක මේ දරුවා ආපහු ඉල්ලනවා කියලා දැනගෙන. ස්වීඩන් රටේ දැන් ඉන්න අගමැතිතුමාත් එහෙම උපතේදිම විශේෂ රැකවරණ නිවාසයකට තාවකාලිකව බාරදීපු කෙනෙක්. ඒත් එයාව නම් කැපකාර දෙමව්පියන්ගෙන් ආපහු ඉල්ලගන්න එයාගේ ඇත්ත අම්මා ආවේ නැතිලු. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image Credit: The Guardian </span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-85160601682545573722021-02-28T23:23:00.002-08:002021-02-28T23:28:17.744-08:00ලංකාවේ කෙල්ලන්ට උපදෙස් අංක 03 - ස්වයං වින්දනය දැනගෙන කරන්න උපදෙස් 10 ක්. <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyCJdyOnXim5kejfDtg2BGiUh7V_cfeeor-utQePrsQ6vavRdA1JPLs-sOWiLKCT8h0QWIUXB4rpuvr1OaCgB6RlHuDqC36f9winhVqZJVa-iMJF4AviYvkyIyGvEOQJ6g0pvHawDO14/s760/Post+12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyCJdyOnXim5kejfDtg2BGiUh7V_cfeeor-utQePrsQ6vavRdA1JPLs-sOWiLKCT8h0QWIUXB4rpuvr1OaCgB6RlHuDqC36f9winhVqZJVa-iMJF4AviYvkyIyGvEOQJ6g0pvHawDO14/s16000/Post+12.jpg" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">01. මම පටන් ගන්නම් මොකද්ද ස්වයං වින්දනය කියන තැන ඉදන්. ස්වයං වින්දනය කියන්නේ යම් පුද්ගලයෙක් තමන්ගේ ලිංගික අවයව අතින් හෝ උපකරණයක් භාවිතකරලා තමන්ම ඒවා උත්තේජනය කරගෙන සුරාන්තයක් ලබාගැනීම. සරලව කියනවානම් තමන්ම යවා ගැනීමක්. ඔච්චරයි. සාමාන්යයෙන් කාන්තාවක් ලිංගිකව හැසිරීමේදි ආරම්භයේ ඉදන් අවසානය දක්වා - ඒ කිව්වේ සුරාන්තය දක්වා යන රටාවක් තියෙනවා. මේ රටාව පැහැදිලි කරලා ඉන්නම් ඒක දැනගන්න එක වැදගත් ස්වයං වින්දනය කියන්නේ මොකද්ද සහ ඒක කොච්චර වැදගත් වැඩක්ද කියන එක තේරුම් ගන්න. මේ කියන රටාවට අපි කියනවා අදියර 05 ක් තියනවා කියලා. ඒ කොටස් අදියර තමයි 1. Before arousal, 2. Arousal, 3. Plateau, 4. Orgasm, සහ 5. Resolution. මොනවද මේ? Before arousal කියන්නේ සාමාන්ය තත්ත්වය. ලිංගිකත්වය ගැන හැගීමක් ඇතිවෙන්නට පෙර යෝනි මාර්ගය සහ යෝනිය තිබෙන ස්වභාවික තත්ත්වය. Arousal අදියර කියන්නේ ලිංගික හැගීමක් ඇතිවෙන අවස්ථාව. මේ අවස්ථාවේදි යෝනිය සහ යෝනි මාර්ගය ආශ්රිත රුධිර නාලික පුලුල් වෙලා යෝනිය දිහාවට රුධිර ගමනාගමනය වේගවත් සහ වැඩිවීම, රුධිරය යෝනි බිත්තිවලට ගමන්කිරීම සහ යෝනි ආශ්රිත දියර ශ්රාවය ආරම්භවීම, ක්ලිටෝරිස් එක සහ යෝනියේ අනිත් කොටස් විශාල වීමකට / නැත්නම් පිම්බීමකට ලක්වීම, සහ යෝනි මාර්ගය පුලුල් වීම වගේ එව්වා මෙව්වා වෙනවා. Plateau අදියරේදි රුධිරය වේගයෙන් සහ අඛණ්ඩව යෝනියේ බාහිර තෝල් වෙත ගලාගෙන යනවා. යෝනිය ආශ්රිත ප්රදේශ රතු හෝ අදුරු පැහැයක් ගන්නවා ඒ ප්රදේශවල රුධිර ගමනාගමනය බහුල නිසා. තව මේ අදියරේදි ක්ලිටෝරිස් එක ඒක වටේ තියෙන ආවරණය (clitoral hood) ඇතුලට ටිකක් විතර කිදාබහිනවා - එහෙම වෙන්නේ එයා අධි සංවේදිවෙලා ඉන්න නිසාත් ලැබෙන ඇගිලි පහරවල් වගේ දේවල් දරාගන්න බැරි තරම් නිසාත්. Orgasm අදියර තමයි ලොකුම එක. ඒකෙදි ලිංගිකත්වය මූලික කරගත් අධික ප්රීතියක් දැනීම, බාහිර ලෝකය ගැන තියෙන දැනීම තාවකාලිකව නතරවීම, හිතට ලොකු තෘප්තියක් දැනීම වගේ හැගීම් සහ සංවේදන (</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Emotions and cognitives</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">) ඇතිවීම සහ යෝනි තොල් හැකිලීම, යෝනිය ආශ්රිත සියුම් වේදනාවක් හෝ හිරිවැටීමක් ඇතිවීම, යෝනිය අවට මාංශ පේශි වෙව්ලීමකට ලක්වීම වගේ ශාරීරික සංසිද්දිත් වෙනෝ. Resolution කියන්නේ සියල්ල යථා තත්ත්වයට පත්වෙන අදියර. යෝනිය ආශ්රිත ප්රදේශවලට රුධිරය ගමනාගමනය සාමාන්ය වෙලා හැම දේම කලින් තිබුන තත්ත්වයට ඒ කියන්නේ ආපහු Before arousal තත්ත්වයටම යනවා. </span></span></p><p><b id="docs-internal-guid-cbd498bf-7fff-839e-5875-cae94df9901d" style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඉතින් ඔය කියපු ඔක්කෝම තමන් තනිවම තමන්ගේ ඇගිලි හෝ වෙනත් ඒ වගේ උපකරණයක් භාවිතකරලා සිදුකරගැනීම තමයි ස්වයං වින්දනයේදි වෙන්නේ. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">02. ගෑණු ළමයි ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම සාමාන්ය දෙයක්ද? උත්තරය ඔව්. ලෝකය පුරා කරපු පරීක්ෂණවලින් හොයාගෙන තියෙනවා සාමාන්යයෙන් ගැහැණුන් 4 දෙනෙක්ගෙන් 3 දෙනෙක්ම මේ විදියට ස්වයං වින්දනය කරනවා කියලා. බටහිර රටවලනම් ගැහැණු ළමයි පිරිමි ළමයින් තරම්ම ඉක්මනින් ස්වයං වින්දනයට යොමු වෙනවා - ඒ කියන්නේ වයස අවුරුදු 11 - 14 කාලෙය්දි පවා. ලංකාව වගේ ගෑණු ළමයි ගේ මුල්ලේ හෝ ලිප ලග තියලා හදන සමාජවල මේක වෙනස් වෙන්න පුලුවන්. මෙහේ ගෑණු ළමයි එහේ ගෑණු ළමයි තරම් ස්වයං වින්දනයට යොමු වෙන්නේ නැතිව ඇති. ඒත් ඒකට හේතුව ලොකු ළමයෙක් වුන දවසේ ඉදන්ම ඔයාලාට දීලා තියෙන වැරදි ලිංගික අධ්යාපනය මිසක් ඔයා අසාමාන්ය ගෑණු ළමයෙක් හෝ අනෙක් ගෑනු ළමයින්ට වඩා නරක ගැහැණු ළමයෙක් වීම නෙවෙයි හොදේ. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට ස්වයං වින්දනය නිසා ඔයාගේ වර්ජිනිටි එක නැති වෙන්න පුලුවන්ද? මම මෙහෙම උත්තර දෙන්නම්. වර්ජිනිටි එක කියන්නේ physical හෝ medical දෙයක් නෙවෙයි. ඒක cultural දෙයක්. ඒක තියෙන්නේ ඔයාගේ හිතේ. ඒ නිසා ඔයා ස්වයං වින්දනයේ යෙදුනා කියලා ඔයාගේ වර්ජිනිටි එක නැති වෙන්නේ නෑ. ඔයා හොද ගෑණු ළමයෙක්. එතකොට ස්වයං වින්දනය නිසා ඔයාගේ කන්යා පටලයට නැත්නම් vaginal corona එකට හානි වෙන්න පුලුවන්ද? කොරෝනා කිව්වේ අර ලෙඩේ නෙවෙයි. ඒක Hymen කියන එකට යෙදෙන වෙනස් විද්යාත්මක වචනයක්. (මේ vaginal corona කියන යෙදුම 2009 දි භාවිතයට ගෙනාවේ කන්යා පටලය හා බැදුණ නොයෙක් අවිද්යාත්මක මත සමාජයෙන් ඉවත් කරන්න ඕනේ කියලා හිතපු ස්වීඩන් කණ්ඩායමක්). ඒකට උත්තරේ ඔව් ඔයා යෝනිය ඇතුලට ඇගිලි හෝ වෙනත් උපකරණයක් ඇතුල් කරොත් එහෙම වෙන්න පුලුවන්. හැබැයි මොකද්ද දන්නවද වැඩේ? ස්වයං වින්දනය කියන්නේ ඒ විදියට යෝනිය ඇතුලට මොකක් හරි දෙයක් දාගන්නේ නැතිව වුනත් කරන්න පුලුවන් ජොලිම ජොලි වැඩක්. ඒ නිසා ඇතුලට දාගන්න එක පස්සට තියලා මේක කරන්න (පස්සට කිව්වේ පස්සේ කාලෙක). </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">03. එතකොට ස්වයං වින්දනය නිසා ඔයාට ලෙඩ රෝග හැදෙන්න පුලුවන්ද? ඔව් පුලුවන්. ඔයා ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන අවස්ථාව වෙනකොට අත් අපිරිසිදුව තිබුනොත් එහෙම නැත්නම් පාවිච්චිකරන උපකරණ / සෙක්ස් ටෝයිස් වගේ දෙයක් අපිරිසිදුව තිබුනොත් ඒවා හරහා විශබීජ ශරීරගත වෙලා ලෙඩ රෝග හැදෙන්න යම් සම්භාවිතාවයක් තියෙනවා. මේවට අපි කියනවා infections කියලා. නමුත් මතක තියාගන්න යෝනිය සහ යෝනි විවරය ආශ්රිතව ආම්ලිකබව ඉතා අධිකයි. එහෙම හැදිලා තියෙන්නේ මේ විවරය හරහා රෝගකාරක බැක්ටීරියා එහෙම ශරීරගතවීම වලක්වන්න. ඒ නිසා ස්වයං වින්දනයකරපු නිසා infection එකක් හැදෙන්න තියෙන්නේ හරිම අඩුම අඩුම අඩු සම්භාවිතාවයක්. ඒ වගේම ස්වයං වින්දනය කරද්දි නියපොතු වැදිලා තුවාල වෙන්න හෝ වේගයෙන් පිරිමැදීම නිසා යෝනිය ආශ්රිතව තැලීම් වගේ දේවල් ඇතිවෙන්න පුලුවන්. මේ හැමදේම ඇරුණාම iritations ඒ කියන්නේ ආසාත්මිකතාවයන් ඇති වෙන්න පුලුවන්. ඒ කියන්නේ ඔයා ලුබ්රිකන්ට් එකක් විදියට පාවිච්චි කරන යම් ද්රව්යයකට ශරීරය ආසාත්මික (Alergic) වීම වගේ දේවල්. එතකොට ස්වයං වින්දනය නිසා සමාජ රෝග ඇතිවෙන්න පුලුවන්ද? පුලුවන් ඔයා ඒ වගේ සමාජ රෝග තියෙන පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික අවයව අල්ලලා ඊට පස්සේ ස්වයං වින්දනය කරොත් විතරක්. නැත්නම් නෑම තමයි. මේ විදියේ දේවල් සිදුවීමේ සම්භාවිතාවය හරිම අඩුයි. ඒ නිසා ස්වයං වින්දන කරා කියලා ලෙඩක් හැදෙන්නේම නෑ කියලා හිතාගත්තත් කමක් නෑ. අනිත් පැත්තෙන් ස්වයං වින්දනය උදව් වෙනවා ශරීරයේ රුධිර ගමනාගමනය කාර්යක්ෂම කරන්න - මේක දායක වෙනවා හෘද රෝග අවම කරන්න. ස්වයං වින්දනය ශරීරය තුළ සතුට ඇතිකරවන හෝමෝන, ඒ කිව්වේ endorphins වගේ ඒවා (අපි කියනවා මේවට feel good chemicals කියලා) නිදහස් කරනවා. ඒ නිසා ස්වයං වින්දනය stress reliever එකක් (මේවා ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයටම පොදු තත්ත්වයන්). ඒ වගේම ස්වයං වින්දනය කාන්තාවන්ගේ ගැබ්ගෙල ආශ්රිත ආසාදන (cervix imfections) වලක්වන්නත් urinary tract infections එහෙමත් නැත්නම් මුත්රා ආසාදන වලක්වන්නත් දායක වෙනවා කියන එක පිළිගත් වෛද්ය මතයක්. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">04. සවයං වින්දනය ශරීරයට හෝ මනසට නරක දෙයක්ද? නෑ ස්වයං වින්දනය කිසිසේත්ම ශරීරයට හෝ මනසට නරක දෙයක් නෙවෙයි. ඒක ලෝකයේ අති බහුතරයක් පිරිමි සහ ඒ තරම්ම ප්රමාණයක් ගැහැණු විසින් කරන සාමාන්ය ස්වභාවික සිද්ධියක්. නමුත් මතක තියාගන්න ස්වයං වින්දනයට සීමාවක් තිබිය යුතුයි. ගොඩාක් අය අහන ප්රශ්නයක් තමයි කීවතාවක් කරොත්ද ස්වයං වින්දනය නරක කියන එක? පිරිමි ළමයි ගොඩාක් වෙලාවට අහනවා දවසට දෙපාරක් කරනවා වැඩිද? සතියකට මෙච්චර කරනවා වැඩිද කියලා. පිරිමි ළමයින්ටවත් ගැහැණු ළමයින්ටවත් මට මේ ප්රශ්නෙට උත්තර දෙන්න බෑ. ස්වයං වින්දනය කරන සීමාව තීරණය වෙන්න ඕන ඔබේ වයස, දවසේ කරන වැඩ සහ ඔබට ඇත්තටම ලිංගිකත්වය අවශ්යද කියන ප්රශ්න උඩ. ඔබ තරුණ වයසේ ඉන්න කෙනෙක්නම් ලිංගිකත්වය ගැන උනන්දුව හෝ උත්තේජනය වැඩියිනම් සාපේක්ෂව ස්වයං වින්දනය කරන්න අවශ්යවන වාර ප්රමාණය වැඩිවෙන්න පුලුවන්. එහෙම වැඩි වුනා වුනත් ඔයා ස්වයං වින්දනය පුරුද්දක් කරගෙන හෝ ඒ නිසා තමන්ගේ වැඩ පාඩු කරගන්නේ නැත්නම් ඒක ප්රශ්නයක් නැහැ. ඒ නිසා ඔයාගේ ජීවිතය විදින්න තියෙන එකම දේ ස්වයං වින්දනය විතරයි වගේ හිතාගෙන ඒකම කර කර ඉන්න එපා. ක්රීඩාව, චිත්රපට බැලීම, පොත්පත් කියවීම වගේ වැඩුණු පරිණත ගැහැණු ජීවිතයක විනෝදය වෙනුවෙන් තියෙන අනිත් ක්රම අතරේ මේකත් එකක් කරගන්න. මේ කරුණු ගැන මම ලියපු විස්තරාත්මක පෝස්ට් එකක් තියනෙවා. ඒකත් කියවලා ඉන්න මෙන්න මේ ලින්ක් එකෙන් ගිහින් -> </span><a href="https://bit.ly/36vcwkC" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://bit.ly/36vcwkC</span></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">05. තවත් පැත්තකින් බැලුවම ස්වයං වින්දනය කියන්නේ investment එකක්. ඒක මෙහෙමයි. කවදාවත් ස්වයං වින්දනය අරමුණු කරගෙන තමන්ගේ ඇගේ තැනක් අල්ලලා මිරිකගෙන නැති ගෑණු ළමයෙක්ගේ කසාදයක් ගැන හිතන්න. මේ ගෑණු ළමයා තමන්ගේ ඇග ඇවිස්සිලා පිස්සු වැටිලා යන්නනම් පිරිමියෙක් අල්ලන්න ඕන තැන් ගැන දන්නේ නෑ. තමන්ට සුරාන්තයක් ලැබෙන්නේ කොතනට මොන විදියට කරාමද කියලා එයා දන්නේ නෑ. තමන් වැඩියම ආස රැවුල් කොටවලින් වැහුන තොල් දෙකක් මොන තැන්වලට ටච් වෙනකොටද කියලා ඒ අසරණීට අදහසක් නෑ. බැදපු දවසේ පළවෙනි රෑම එයාට කියලා මෙන්න මෙතන කිස් කරගන්න ඕන වගේ වල් හීන එයාට නෑ. හස්බන්ඩ් කරලා දෙන දෙයක් බාර අරගෙන ඒක තමයි සෙක්ස් කියලා ඉන්නවා. හස්බන්ඩත් එපා වෙනවා කිසිම අලුත් දෙයක් ට්රයි කරලා බලන්න ඕන කියන හැගීමවත් වයිෆ්ට නෑනේ අප්පා කියලා හිතුනම. මේ කෙල්ල ජීවිත කාලේම කන්නේ බතුයි අලයි පරිප්පුයි මාලුයි චිකනුයි සැමනුයි පලායි විතරයි. ඒ ඇරුනම ලෝකේ තව එක එක මෙනූස් තියෙනවා ඒවා එක එක රසයි කියලා දන්නෙවත් නැතිව එයා දවසක වයසට ගිහින් මැරිලා යනවා. ස්වයං වින්දනය කියන්නේ අභ්යන්තර ලිංගික හැසිරිමක්, එහෙම හැසිරීමකින් කන්යාභාවය නැතිකරගැනීමක්, ඒත් නැත්නම් මෙලෝ රහක් නැති වසල පිරිමියෙක්ගේ ඇගට යටවීම වගේ භයානක අත්දැකීම් නැතිව ඔයාගේ ලිංගිකත්වය ගවේෂණය කරන්න අවස්ථාවක්. එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ ඇග ලිංගිකත්වයට ප්රතිචාර දක්වන්නේ කොහොමද කියලා ඉගෙන ගන්න අවස්ථාවක්. අනිත් පැත්තෙන් ලිංගික සම්බන්ධයක් ඇතුලේ ගොඩාක් කාන්තාවන්ට සුරාන්තයක් ඇතිකරගන්න බැරිවෙන්න පුලුවන්. මේක සාමාන්ය තත්ත්වයක්. මෙහෙම වෙන්නේ තමන්ට සුරාන්තයක් ලැබෙන්නේ කොහොමද කියන අවබෝධය කාන්තාවට නැති නිසාත්...තමන්ගේ කෙනාට සුරාන්තයක් දෙන්න ඕන කොහොමද කියන එක පිරිමින්ට තේරුම් ගන්න කාලයක් යන නිසාත්. ඒ නිසා ලිංගික සම්බන්ධයක් සාර්ථක වෙන්න තමන්ගේ සිරුර ගවේෂනයකරලා සිරුර ලිංගිකත්වයට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය ඉගෙනෙගන ඉදීමත් වැදගත්. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">06. ගැහැණුන් ස්වයං වින්දනය කරන එකේ තියෙන තවත් එක වාසියක් තමයි Menstrual cramps එහෙම නැත්නම් ඔසප් වේදනාවන් අඩුකරගන්න ස්වයං වින්දනය උපකාර වෙනවා කියන එක. මේක මම පුද්ගලිකව දන්න දෙයක්. මේ ඔසප් වේදනා කියන එකත් පොඩ්ඩක් පැහැදිලි කරන්නම්. පිරිමි ළමයිත් කියවන්න දවසක ඔයාලෙග් ජීවිතේ බෙදා ගන්න කෙනා මාසෙකට සැරයක් විදින වේදනාවක් ගැන ඔයාලත් හරියට දැනගෙන ඉන්නම ඕන. ගර්භාෂයේ ඇතුළත බිත්තියේ පිහිටලා තියෙනවා endometrium lining කියලා ස්ථරයක්.. මේ ස්ථරය උඩ තමයි ඩිම්බයක් සංසේචනය වෙලා කලලයක් නිර්මාණය වෙන්නේ. ඒක කලලයකට පෝශක ප්රදේශයක්. ඒක හරියට ගහකින් වැටනෙ ඇටයක් පැලවෙන්න සුදුසු පොහොර පිරුණු පොලවක් වගේ. ඒත් ගැබ්ගැනීමක් සිදු නොවුනාම මේ කියන endometrium ස්ථරය කියලා හදුන්වන පෝශක ප්රදේශය ගලවලා ඉවත් කරන්නත් එහෙම ඉවත් කරලා අලුත් පෝශක ප්රදේශයක් - නැත්නම් අලුත් endometrium ස්ථරයක් හදන්නත් ගැහැණු ශරීරය යොමු වෙනවා. මේ විදියට ඉවත්කරන endometrium ස්ථරය තමයි මාසයකට වරක් රුධිරය සමග යෝනි මාර්ගය හරහා පිට වෙන්නේ. ඒකට තමයි අපි මාසික ඔසප්වීම කියන්නේ. ඉතින් මේ මාසික ඔසප්වීම සිදුවෙන්න නියමිත වුනාම ශරීරය නිදහස් කරනවා Prostaglandin කියලා හෝමෝන වගේ රසායනයක්. මේක අපේ ශරීරයේ හැම පටකයක් ආශ්රිතවම නිෂ්පාදනය වෙන රසායනයක්. වැඩේ තියෙන්නේ ඒවා නිදහස් වුනාම ගර්භාෂය යම් ප්රමාණයකින් හැකිලෙනවා. එහෙම හැකිලෙන්නේ අර උඩින් කියපු endometrium ස්ථරය ගැලවීම ඉක්මන් වෙන්න. ඉතින් ගර්භාෂයට ඔය වැඩේ සද්දයක් බද්දයක් නැතිව වැඩි කලබලයක් නැතිව කරන්න පුලුවන්නම් හොදයි - ඒත් එහෙම වෙන්නේ නෑ. මොකද අර උඩින් කියපු ගර්භාෂය හැකිලීම වෙද්දි ඒක වේදනයි. ඒකට තමයි ඔසප් වේදනා කියන්නේ. මේ කාලය ගැහැණුන්ට ලොකු වේදනාවක් දැනෙන මානසිකව අසමබර කාලයක්. ඉතින් දැන් උඩින් කිව්වනේ ස්වයං වින්දනය හරහා endorphins කියන හෝමෝනය නිෂ්පාදනය වෙනවා කියලා - මේක අපේ stress එක නැතිකිරීමට අමතරව යම් ප්රමාණයකට ශරීරයේ වේදනාව අඩු කරන්නත් දායක වෙන හෝමෝනයක්. ඒ නිසා ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම සැලකිය යුතු ප්රමාණයකින් ඔසප් වේදනා අඩු කරන්නත් උදව් වෙනවා.</span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ නෑ අසාමාන්ය මට්ටමේ අධික ඔසප් වේදනා අවම කරන්න ස්වයං වින්දනය කරන්න කියලා. ඔයාට දරාගන්න බැරි මට්ටමේ ඔසප් වේදනාවන් ඇතිවන අවස්ථාවක වෛද්යවරයෙක් හමුවීම අනිවාර්යයි). </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">07. දැන් ඔය ගෙඩාක් පිරිමි ළමයින්ටනම් තියෙන්නේ එයාලගේ අරක අතගාගෙන යවාගන්න එක විතරනේ. එහෙමද ගෑණු ළමයින්ට. අපිට ස්වයං වින්දනය කරන්න පුලුවන් විදි 05 ක් තියනෝ. ඒවා clitoral, vaginal, anal, combo සහ errogenous zone කියලා නම් කරන්න පුලුවන්. සරලව කියනවානම් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්නේ ශරීරයේ මොන කොටස මූලික කරගෙනද කියන එක අනුව තමයි මේ 05 හැදෙන්නේ. Clitoral ස්වයං වින්දනය කියන්නේ නමින්ම කියවෙන විදියට මූලික වශයෙන්ම ක්ලිටෝරිසය එහෙම නැත්නම් ක්ලිට් එක ඇගිලිවලින් / උපකරණයකින් පිරිමැදීම හරහා ස්වයං වින්දනය යෙදීම. මේක කරද්දි ශරීරයේ වෙන තැන් මොකුත් අල්ලන්නේ නෑ ක්ලිට් එකට විතරයි ඔක්කොම සෙල්ලම් කියලා දෙයක් නෑ හොදේ. ඕන තැනක් අල්ලගන්න...නමුත් ඔයා සුරාන්තයක් ලබා ගන්නේ මූලික වශයෙන්ම ක්ලිට් එක සන්තර්පනය කරගැනීමෙන්. Vaginal ස්වයං වින්දනය කියන්නේ යෝනිය ඇගිලිවලින් / අතින් / සෙක්ස් ටෝයි එකකින් සන්තර්පනය කරගෙන ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම. Clitoral ස්වයං වින්දනය බාහිරින් වින්දනයක් ලබාගැනීමක් වුනාට Vaginal ස්වයං වින්දනයට යෝනිය ඇතුළට ඇගිලි හෝ වෙනත් යමක් දාගැනීමත් ඇතුළත්. Anal ස්වයං වින්දනය කියන්නේ ඇගිලි / අත / සෙක්ස් ටෝයි එකකින් තමන්ගේ ගුද මාර්ගය සන්තර්පනය කරගෙන ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම. Combo ස්වයං වින්දනයෙදි අවස්ථාවෙන් අවස්ථාව ඔයා ස්වයං වින්දනයට මූලික ඉලක්කය කරගන්නේ ශරීරයේ මොන කොටසද කියන එක වෙනස් වෙනවා. ඒ වගේම පූර්ණ සුරාන්තයක් ලබාගන්න ක්ලිට් එක යෝනිය වගේ අංග කිපයක්ම වරින් වර සන්තර්පනය කරගන්නත් ඕන වෙන්න පුලුවන්. errogenous zone ස්වයං වින්දනය කියන්නේ වෙනස්ම දෙයක්. සාමාන්යයෙන් අපි කියනවා ගැහැණුන්ගේ මුලු ඇගම සෙක්ස්වලට උල්පතක් කියලා. ඒ කියන්නේ ගැහැණියකට ලිංගික උත්තේජනයක් ලබන්න පුලුවන් ශරීරයේ ඕනෑම තැනකින් (මේවට අපි කියනවා errogenous zone කියලා). විශේෂයෙන් පියයුරු, තනපුඩු වගේ දේවල් සන්තර්පනයකිරිමෙන්. ඒ නිසාම ලෝකය පුරා ගැහැණු ඉන්නවා එයාලට ස්වයං වින්දනය කරන්න පුලුවන් මේ මොකක් හරි errogenous zone එකක් සන්තර්පනය කරගැනීමෙන්. එහෙම කරන සුලබම විදියක් තමයි පියයුරු සන්තර්පනය කරගැනීමෙන් ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම. මතක තියා ගන්න ලෝකයේ ගැහැණුන්ගෙන් ඉතාම සුලු ප්රමාණයක් තමයි යෝනිය හරහා ලිංගික තෘප්තියක් ලබන්නේ. ස්වයං වින්දනය වේවා ලිංගිකව හැසිරීම වේවා ගැහැණුන්ට ලොකුම තෘප්තිය ලැබෙන්නේ ක්ලිට් එක සන්තර්පනය වීම හරහා. ඒ නිසා බොහෝ විට ඔයාට ගැලපෙනම ක්රමය Clitoral ස්වයං වින්දනය වෙන්න තියෙන ඉඩ ගොඩාක් වැඩියි. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">08. මුල් කාලේ තමන්ට හොදටම ගැලපෙන ස්වයං වින්දන ක්රමය හොයා ගන්න වගේම හිතේ තියන ලැජ්ජාව සහ චකිතය පැත්තකින් තියලා ස්වයං වින්දනයට යොමු වෙන්නත් හොදම ක්රමයක් තමයි තමන්ගේම සිරුර ගවේෂණයකිරීම. ඔයාගේ කාමරේ හොද ලොකු කණ්ණාඩියක් තියෙනවානම් මේක තමයි ඔය කියන ගවේෂණයට හොදම මාර්ගය. ගෙදර කවුරුවත් නැති වෙලාවට, එහෙම නැත්නම් කාමරේ තමන් තනියම ඉන්න වෙලාවට දොර එහෙම වහලා ඇවිත් මේ කණ්ණාඩිය ඉස්සරහා ටිකක් නිරුවත් වෙලා බලන්න. බලන්න ඒකෙන් පේන ගැහැණු ඇගපත ඉස්සරහා දවසක පිරිමියෙක් අනුරාගී වෙන විදිය, පිරිමියෙක් දවසක ඒ අගපසග සිපගන්න විදිය වගේ දේවල් චුට්ටක් හිතින් මවා ගන්න. එහෙම නැත්නම් සෙක්ස් සම්බන්ධව ඔයාට තියෙන යම් අත්දැකීමක් මතක් කරගන්න. උදාහරණයක් විදියට එදා ෆිල්ම් හෝල් එකේ බැල්කනි එකේ ඉදිද්දි කොල්ලා පිස්සුවෙන් වගේ ඇදුමට උඩින් පියයුරු ඉඹින්න හදපු විදිය මතක් කරගන්න. ඔය අගපසග පිහිටලා තියෙන විදිය ටිකක් අල්ලලා කරලා බලන්න. කණ්ණාඩිය ඉස්සරහා වාඩි වෙලා ටිකක් කකුල් ඈත් කරලා බලන්න. ඔන්න එතකොට ඔයාලට හැගීමක් ඒවි ඒ පේන සමහර තැන් අල්ලලා බලන්න, පිරිමදින්න, ඇගිල්ලෙන් හෝ අතින් අත ගාන්න වගේ දෙයක් කරන්න. මේක තමයි ගැහැණු ළමයෙක් ස්වයං වින්දනයට යොමු වීමේ පළවෙනි පියවර. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">09. දැන් ඊලග ප්රශ්නේ තමන්ගේ ක්ලිට් එක හෝ යෝනිය හෝ මේ ඕනම තැනක් සන්තර්පනය කරගන්නේ - ඒ කියන්නේ සරලවම නම් ස්වයං වින්දනය කරන්නේ කොහොමද කියන එක. මේකට එක එක ගෑණු ළමයට එක එක විදි තියෙන්න පුලුවන්. උදාහරණයක් විදියට මට එක් අවස්ථාවක කතා කරන්න ලැබුණ එක් ගැහැණු ළමයෙක් ස්වයං වින්දනය කරන විදිය වුනේ තමන්ගේ කලවා දෙක එක දිගට වේගෙන් ඈත්කිරීම හා ලංකිරීම හරහා යෝනි ප්රදේශය දිගින් දිගටම තද කරගැනීම. අතින් හෝ සෙක්ස් ටෝයි එකක් හෝ වෙනත් ආදේශක භාවිත කරලා අදාළ තැන් පිරිමැදීම තවත් ක්රමයක්. Humping ඒ කිව්වේ කොට්ටෙක හේ වෙනත් ඒ වගේ සැහැල්ලු දෙයක උඩ වාඩිවෙලා යෝනිය ඒක උඩ ඇතිල්ලීම වගේ ක්රමත් තියෙනවා. ඔයා ආස කරන ක්රමය තමයි ඔයාට ගැලෙපනම ක්රමය. අපි කියනවා clitoral ස්වයං වින්දනය සදහා සුදුසුම ක්රමය ඇදක හාන්සිවෙලා ඉන්න ඉරියව්වෙන් හිදිමින් ක්ලිට් එක වටේ සහ ඒ මත තමන්ගේ ඇගිලිවලින් නිශ්චිත රටාවකට අතුල්ලා ගැනීම. අපි ගැහැණු පිරිමි අය දෙගොල්ලන්ටම කියන දෙයක් තමයි හොද ස්වයං වින්දනයක් ලබා ගන්න තමන්ට නුහුරු අත පාවිච්චි කරන්න කියලා. ඒ කිව්වේ ඔයා දකුණත හුරු කෙනෙක් නම් වම් අත පාවිච්චි කරන්න. මේකෙන් ඔයාට නුහුරු බවක් එහෙම නැත්නම් අදාල ලිංගික සන්තර්පනය වෙන කෙනෙක්ගෙන් ලැබෙන බවක් දැනේවි. ඒක හරි ෆවර්ෆුල්. ඒ වගේම vaginal ස්වයං වින්දනය කරන්න පහසුම ඉරියව්ව තමයි ඇදිනැති පුටුවක වාඩිවෙලා කරන එක, නැත්නම් ඇදේ දණ නමාගෙන තමන්ගේ කකුල් උඩ වාඩිවෙලා අත පාවිච්චිකරීම. ඔයා ආස anal ස්වයං වින්දනයටනම් වඩාත්ම පහසු ඉරියව්ව වේවි මුනින් අතට ඇදේ හාන්සි වෙලා ඔයාගේ පස්ස පැත්ත උඩට උස්සගෙන - සරලවනම් ඩොගී ස්ටයිල් එකට ඉන්න එක. ඒ වගේම මතක තියාගන්න මේ හැම වතාවකම - විශේෂයෙන් සෙක්ස් ටෝයිස් වගේ දේවල් භාවිත කරනවානම් ලිහිසිකාරකයක්, ඒ කියන්නේ අදාළ අවයවයේ වියළි ස්වභාවය නැති කරලා තෙත් ගතියක් දෙන ද්රව්ය භාවිතකිරීම හැම අතින්ම හොදයි. එහෙම දේවල් භාවිතය ස්වයං වින්දනය පහසු කරනවා වගේම අපි බලාපොරොත්තු නොවන හැගීම් උද්දීපනය කරන්නත් හේතු වෙනවා. විශේෂයෙන් clitoral හෝ vaginal ස්වයං වින්දනය කරද්දි ස්වභාවික විදියට ඔයාගේ යෝනිය සහ ඒ අවට තෙත් වීම වෙන්නේ නැත්නම් අවම වශයෙන් කෙල හෝ පාවිච්චි කරන්න. අම්මෝ මේ ඔක්කොම කරන්න ඕනද කියලා හිතෙනවද? නිකන් නුහුරුයි වගේද? එහෙම හිතන්න එපා. මේ කිසිම දෙයක් නරක දේවල් නෙවෙයි - මේ හැම දේම ඔයාගේ ශරීරය ලෝකයේ කාටවත් කරදරයක් නොවී ඔයා ආසම විදියට සන්තර්පනය කරගැනීමේ උත්සාහයක අහිංසක කොටස් විතරයි. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">10. ගොඩාක් අය කරන වැරදි දෙයක් තමයි හරිම ඉක්මනට ස්වයං වින්දනය කරලා ඉවර කරගන්න එක. මේක පිරිමි ළමයින් අතර ගොඩාක්ම තියෙන දෙයක්. විනාඩි දෙනෙක් වැඩේ ඉවර කරගන්නවා. මගේ අදහස මේක අනාගතයේදි ගොඩාක් බරපතල ප්රශ්න ඇතිකරන දෙයක් කියන එක. ස්වයං වින්දනය කියන්නේ සෙක්ස් stimulation එකක් කියලා කිව්වනේ මුලින්ම. ඒ වගේම ඒක simulation එකක්. මොකද්ද simulation එකක් කියන්නේ? යම් සංකීර්ණ ක්රියාවලියක ප්රතිඵලය දැකගන්න ඒ සංකිර්ණ ක්රියාවලිය අනුකරණය කරලා හදපු සරල ක්රියාවලියක්. පයිලට්ලා වෙන්න ඉන්න අය දන්නවා එක පාරටම එයාලා ගුවන් යානයක් ඇතුලට දාලා හා පැදපන් කියන්නේ නෑ. ඒ වෙනුවට එයාලා flight simulator එකක ට්රේන් කරවනවා. මේ සිමියුලේටර් එකෙන් ලොකු අවදානමක් නැතිව ගුවන් යානයක් පැදවීම හුරු වෙන්න පුලුවන්. එතකොට ඔයා සිමියුලේටර් එක කරන විදියට තමයි දවසක ගුවන් යානය හසුරවන්නෙත්. මෙකද පුරුද්ද එන්නේ සිමියුලේටර් එකෙන්නේ. ඔය ජපානේ එහෙම ඩ්රයිවින් ලයිසන් එක දෙන්නත් සති තුනක් ඩ්රයිවින් සිමියුලේටර් එකක පුහුණු වෙන්න ඕනනේ. ඒ පුරුද්ද එච්චරට වැදගත්. දැන් මේ කතාවේ ෆ්ලයිට් සිමියුලේටර් කියන එකට ස්වයං වින්දනය කියන දේත් ගුවන් යානයක් පැදවීම කියන දේට ලිංගික එකතුවීම කියන දේත් ආදේශ කරලා හිතන්න. ඔයා ඉක්මනින් ස්වංය වින්දනය කරලා ඉවර කරන්න යොමු වෙනවා නම් පස්සෙ කාලෙක ඔයා ලිංගිකව හැසිරෙන ආකාරය නිර්වචනය වෙන්නෙත් ඒ කියන ඉක්මන ඇතුලෙමයි. තමන්ගේ ඇගේ අනෙත් කොටස්වලට ගොඩාක් වෙලා ආදරය දැක්වීම වෙනුවට ඔයා ටික ටික එක තැනක් විතරක් අතින් තෙරපගෙන ඉක්මනට එකක් කරගන්න යොමු වෙන්න පුලුවන්. මේක ඉතින් පස්සෙ කාලෙක ප්රශ්නයක් වෙයි. හිතන්න හබී කැමති ඔයාගේ ඇග හැමතැනම තොල්වලින් තෙමලා නිවී සැනසිල්ලේ ලොකු වැඩේට එන්න. ඒත් ඔයාට ඉවසිල්ලක් නෑ අතනට තෙරපීමක් පහරදීමක් වෙනකන්. තව එයා කැමතියි එයා ඔයාට කරන දේවල්ම ඔයාත් එයාට කරනවානම්. ඒත් ඔයාට ඒවාට වෙලාව නෑ. ඔයාට ඕන අතනටමයි. ප්රතිඵලය වෙන්නේ සේක්ස් ක්රියාවලිය ඇතුලේ ඔයා නොසන්සුන් වෙලා ඒක හරියට විදින්න අමතක වෙන එක. ඒ නිසා පුලුවන් තරම් ස්වයං වින්දනයට වෙලාව ගන්න. ගැහැණියකට ලිංගික තෘප්තියක් ලැබීම අදියර 05 ක් විදියට පෙන්නුවා මේ පෝස්ට් එක පටන් ගනිද්දිම. ඒකෙනුත් අදහස් වෙන්නේ හොද සුරාන්තයක් ලබාගැනීම කියන්නේ ශරීරයට යම් කාලයක් යන සංකීර්ණ ක්රියාවලියක්. දඩිබිඩියේ කරන්න පුලුවන් ඒත් කරාට වැඩක් තියෙයිද ? අඩුම තරමේ ඕකට පැය භාගයක් විනාඩි 45 ක් වත් ගන්න. මේක රේස් එකක් නෙවෙයි එන්ජෝයි කරන්න තියෙන දෙයක් කියන එක අමතක කරන්නම එපා. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - බෝනස් පොයින්ට් එක ඇත්තටම ගෑණු ළමයෙක්ට උපරිම සුරාන්තයක් ලැබෙන විදියට ස්වයං වින්දනය කරන්න පුලුවන් ටෙක්නික්ස් 03 ක්. පළවෙනි එක Scissors sisters කියලා ටෙක්නික් එකක්. මේක ජීවිතේ එකම එක පාරක් හරි ට්රයි කරලා බලන්න. මේක ඔයා ගොඩාක් ආස වෙන්න තියෙන චාන්ස් එක වැඩියි. කරන්නේ මෙහෙමයි. දබර ඇගිල්ල සහ මැදගිල්ල හදා ගන්න V අකුරක් විදියට. ඊට පස්සේ ඇගිලි දෙක පහලට හරවලා බාහිර යෝනි තොල් දෙක ඒ ඇගිලි දෙකෙන් මැදි කරගන්න. දැන් මේ ඇගිලි දෙක තද කරගන්න ගමන් යෝනි තොල් දෙක මැදි කරගෙන උඩට පහලට ගෙනියන්න..ඒ ගෙනියද්දි ක්ලිට් එක තෙරපන්න ඒකත් මැදි කරගන්න මතක තියාගන්න.ඔයාගේ ඇගිලි දෙකට මැදි වෙලා යෝනි තොල් දෙක තැලිලා පොඩිවෙලා යන්න අරින්න. කරලා බලන්නකෝ. දෙවෙනි එක Princess and Pea කියන ටෙක්නික් එක. මේක භාවිත වෙන්නේ ක්ලිටෝරල් ස්වයං වින්දනයට. ඇගිලි තුඩ චුට්ටක් විතර තෙත් කරලා ගන්න. අරගෙන පුංචි බෝන්චි ඇටයක් (කොල්ලෝ කියන විදියට නම් මෑ ඇටයක්) ඇගිල්ලෙන් එහෙ මෙහෙ කරනවා වගේ ක්ලිට් එක එහා මෙහා කරන්න. ඊට පස්සේ ක්ලිට් එකේ කෙලවර ඇගිලි තුඩින් රවුමට අතගාන්න. ඔය දෙක සැරින් සැරේ කරන්න. තුන්වෙනි ටෙක්නික් එක තමයි wiggle ටෙක්නික් එක. ඇගිලි දෙකක් හෝ තුනක් තියාගන්න බාහිර යෝනි තොල් උඩ. තියලා තද කරගන්න...දැන් අත ඉවතට ගන්නේ නැතිව වේගෙන් අත මැණික් කටුව ලගින් හොලවන්න. ඕනනම් රිද්මයකට හොලවන්න සිරස් අතට දෙකක් ඊලගට තිරස් අතට තව දෙකක් වගේ. ඒ හෙලවෙන්න ඕන අර ඇගිලි දෙකත් ඒ ඇගිලි දෙකට යට වෙලා තියෙන යෝනියත් ඔක්කොම හෙලවෙන ගමන්. මේ ටෙක්නික් තුනම කරද්දි මුලින් අඩු වේගයකින් පටන් අරගෙන පස්සේ ඉවර කරන්න හදිස්සිය ආවම වේගෙන් කරන්න. </span></p><p><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image Credit: Medical News Today</span></p><p><br class="Apple-interchange-newline" /></p>Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-42030147310655022172021-02-28T23:20:00.003-08:002021-02-28T23:20:21.877-08:00ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 05 - පෝර්න් ඇබ්බැහිය (Porn Addiction) එක නවත්තගන්න මේ දේවල් 10 කියවන්න. <p><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh67_19EKT1SCO90hsOZ8t441AZq9SyKFrvL0cC_DnrPP1d6l5qZKi5l4nrF55lzCm6Ki2G73PSLMokgy0z9cmNqLp71_1FpH1YxRsKmZw-ZolXcalXfO9xHxlOxlc98_SOhRg3pzol_5Q/s760/Post+11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh67_19EKT1SCO90hsOZ8t441AZq9SyKFrvL0cC_DnrPP1d6l5qZKi5l4nrF55lzCm6Ki2G73PSLMokgy0z9cmNqLp71_1FpH1YxRsKmZw-ZolXcalXfO9xHxlOxlc98_SOhRg3pzol_5Q/s16000/Post+11.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">දැන් ටික දවසකට කලින් මම ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 04 කියන පෝස්ට් එක දාලා ස්වයං වින්දනය ඇයි අහිතකර වෙන්නේ කියලා පැහැදිලි කරා. ඒත් එක්කම මම පැහැදිලි කරා පෝර්න් හෙවත් අසභ්ය වීඩියෝ ආදිය බැලීම ස්වයං වින්දනය ඇබ්බැහියක තත්ත්වයට වර්ධනය කරන්න මූලික හේතුවක් වෙනවා කියලා. ඒ පෝස්ට් එකට කමෙන්ට්ස් දාපු සහ මැසේජස් එවපු ගොඩාක් අය තමන්ට එවැනි ඇබ්බැහියක් තිබෙන බවත් ඒකෙන් නිදහස් වෙන්න අවශ්ය නිසා උදව් කරන්න කියලත් ඉල්ලලා තිබ්බා. වෙලාව මදි නිසා මේ විදියට මැසේජ් එවපු අය අතරින් හයදෙනෙක් එකක් විතරයි දිගට කතා කරන්න පුලුවන් වුනේ. ඒ හයදෙනා එක්ක කරපු කතාබහේදි ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහිවීම සහ අසභ්ය වීඩියෝ බැලීමේ පුරුද්ද හෝ ඇබ්බැහිය කියන එක දෙකක් නෙවෙයි එකක් වෙන තරමට ලංකාවේ අයට මේ ප්රශ්න දෙකම බලපාලා තියෙනවා කියන අදහස තවදුරටත් තහවුරු වුනා. ඒ කියන්නේ ස්වයං වින්දනයෙන් ගැලවෙන්න බැරි ප්රධානම හේතුව පෝර්න්. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-a64d0e79-7fff-fd96-169f-33236e6daf29"><span style="font-size: medium;"><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක අලුත් තත්ත්වයක් නෙවෙයි. 2010 තරම් ඈත කාලයේදිත් අන්තර්ජාලයෙන් 40% කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් තිබුනේ පෝර්න් වීඩියෝ. 2019 අවුරුද්දෙදි විතරක් පෝර්න් හබ් වෙබ් අඩවියට විතරක් අප්ලෝඩ් වුන අලුත් වීඩියෝ ගාන මිලියන 6.83ක්. ඒ කියන්නේ දවසේ පැය 24 ම නොකා නොබී පෝර්න් වීඩියෝ බැලුවත් අවුරුදු 169 ක් පුරාම බලන්න තරම් වීඩියෝ ගොඩක්. ඉතින් හිතන්න මේවට ඇබ්බැහි වෙන එක කොච්චර ඉක්මනින් වෙන්න පුලුවන්ද කියන එක. එතකොට එහෙම වුනාම වෙන හානිය කොයි තරම් ප්රබලද? 2002 වසරෙදි ඇමරිකාවෙදි කරපු රිසර්ච් එකකින් හොයාගත්තා 60% කට ආසන්න ප්රමාණයක් දික්කසාදවලට හේතුව විවාහක යුවළක දෙන්නගෙන් එක්කෙනෙක් පෝර්න් බලන්න ඇබ්බැහිවීම කියලා. මගේ පුද්ගලික මතය තමයි සිගරට් කර්මාන්තයට වඩා සමාජයට දරුණු හානියක් අපි නොදැනම කරනවා පෝර්න් විඩියෝ කර්මාන්තය. ඉතින් අද උත්සාහ කරන්නේ පෝර්න් බැලිම නවත්තගන්න උදව් වෙන පොදු උපදෙස් ටිකක් දෙන්න. සොරි ආශාවින්දි…</span></p><br /><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් උඩින් මම ලියපු ඡේදය ගැන ඔයාලා පොඩ්ඩක් අවධානය යොමු කරොත් පෙනෙයි මම පෝර්න් විඩියෝ බැලීමේ පුරුද්ද සහ ඇබ්බැහිය කියලා වචන දෙකක් පාවිච්චි කරනවා. මේක මනෝ විද්යාව සම්බන්ධ වෘත්තිකයන් අතර තියෙන පොදු පිළිගැනීමක් නිසා වෙන දෙයක්. ස්වයං වින්දනය වගේ ක්රියාවක් ඇබ්බැහියක් බවත් එය මත්ද්රව්යයකට ඇබ්බැහිවීම හා සමාන තත්ත්වයක් කියලා ස්ථිරවම පිළිගැනීමක් තිබ්බත් පෝර්න් බැලීම කියන එකත් ඒ වගේ ඇබ්බැහියක්මද කියන එක ගැන සෞඛ්ය සහ මනෝ විද්යා වෘත්තිකයන් අතරේ පොදු එකගතාවයක් නෑ. සමහරු මේක අත්හැරගත නොහැකි පුරුද්දක් හෙවත් Compulsion එකක් විදියටත් තවත් සමහරු මේක ඇබ්බැහියක් හෙවත් Addiction එකක් විදියටත් හදුන්වනවා. දැන් මේ පුරුද්ද සහ ඇබ්බැහිය කියන තත්ත්වයන් දෙක අතර තියෙන වෙනස්කම් සහ සමානකම් මොනවද? කොහොමද අපිට ඒ දෙක වැදගත් වෙන්නේ. මේ දෙක අතර තියෙන සමානකම තමයි මේ දෙකම අපට නතර කරගැනීමට අපහසු තත්ත්වයන්. එතකොට මේ දෙක දෙකක් වෙන්නේ මෙන්න මේ හේතුව නිසා - අත්හැරිය නොහැකි පුරුද්දක් කියලා අපි කියන්නේ කිසිම අවශ්යතාවයක් නැතිවුනත් අපි ඔහේ කරන වැඩ. දවල්ට කාලා සිගරට් එකක් බොනවා...ඕනද ඒක ? නෑ ඕන නෑ ඒත් ඉතින් හැමදාම බොන හින්දා බොනවා. නිදාගන්න ඇදට ගියාම පොතක් කියවන කියව ඉන්නම ඕන නැත්නම් නින්ද අහලකටවත් එන්නේ නෑ...ඔන්න පුරුද්දක්. අවුලක් නෑ ඔහොම ටික කාලයක් යනවා. ඒතකොට ඇබ්බැහියක් කියන්නේ මොකද්ද? ඇබ්බැහියක් කියන්නේ ඒත් අර වගේම පුරුද්දක් තමයි නමුත් ඒ පුරුද්ද නිසා අපේ ශාරීරික හෝ මානසික සෞඛ්යයට සෲණාත්මක බලපෑමක් ඇතිවෙන්න පුලුවන්. සිගරට් දිගින් දිගටම බීලා දැන් පෙනහලු දෙකට වැලේ වැල් නෑ...ඔන්න සෲණාත්මක ප්රතිපල තියෙන ඇබ්බැහියක් ඇතිවෙලා. හැමදාම රෑට ස්වයං වින්දනය...ඔන්න ටික ටික ඇතිවෙනවා ගැහැණියක් එක්ක සාර්ථිකව ලිංගික සම්බන්ධයක් පවත්වන්න බැරි තරමේ ලිංගික අප්රාණිකතාවයක්. ඔන්න සෲණාත්මක ප්රතිපල තියෙන ඇබ්බැහියක් ඇතිවෙලා. ඒක නිසා මතක තියාගන්න අසභ්ය වීඩියෝ බැලීමේ පුරුද්ද ඉතාම ඉක්මනින් සහ අපිටත් නොදැනීම සෲණාත්මක බලපෑම් ඇතිකළ හැකි පුරුද්දක්. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> දැන් කොහොමද අපි හරියටම දැනගන්නේ අපිට පෝර්න් බැලිමේ ඇබ්බැහියක් තියෙනවාද නැද්ද කියලා? මේකට මම දෙන්නේ එකම එක ටෙස්ට් එකයි. දවස් 07 ක් - ඒ කියන්නේ පැය 168 ක් එකම එක පෝර්න් වීඩියෝ එකක්වත් බලන්නේ නැතිව ඉන්න බලන්න පුලුවන්නම්. පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකේ තියෙන ප්රධානම ලක්ෂණය තමයි පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බලන්න තියෙන අසීමිත ආශාව. ඉන්ටර්නෙට් එකේ එක එක විදියේ පෝර්න් තියෙනවා, ඒවයේ ඉන්න කෙල්ලන්ගේ ඇග ලස්සනයි වාත්තු කරලා වගේ, පියයුරු දෙක ලොකුවට ලස්සනට තියෙන්නේ දැක්කම සිපගන්න හිතෙන විදියට, කෙල්ල යාන්තමට ඇග වැහෙන ඇදුමක් විතරක් ඇදගෙන කොල්ලගේ එක කටට අරගෙන ලෙවකනවා, එහෙම කරද්දි එන කෙදිරිය හරිම අනුරාගීයි, තව එකක කිරිගරුඩ වගේ ඇගක් තියෙන්න ලස්සන ගැහැණියක් තමන්ගේ හස්බ්න්ඩ්ට හොරෙන් තරුණ කොල්ලෙක් එක්ක සෙක්ස් කරනවා, තව එකක කුක්කු දෙක ගොඩාක් ලොකු කෙල්ලෙක් ඔෆිස් එකේ යාලුවෝ 04 දෙනෙක් එක්ක ස්විමින්ග් ෆූල් එකක් අයිනේ ඉන්නවා, අර කොල්ලෝ මේ කෙල්ලගේ බිකිනි එක ගලවද්දි ඒ ඇග ටිකෙන් ටික නිරුවත් වෙද්දි පුදුම ලස්සනක්...දැක්කනේ කියවද්දිත් නිකන් ආසයි ආසයි වගේනේ? දැන් පුලුවන්ද ඕවා බලන්නේ නැතිව දවස් 07 ක් ඉන්න? එහෙම ඉන්න බැරිනම් ඕන්න ඔයාට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් හොදේ. පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් ඇතිවීමේදි වෙන තව දෙයක් තමයි ටිකෙන් ටික සාමාන්ය පෝර්න් සම්බන්ධයෙන් තියෙන උනන්දුව වෙනස්වීම සහ ඔයාගේ පෝර්න් ඩිමාන්ඩ් එක වැඩිවීම. කොල්ලොන්ට මතක ඇති මුල්ම කාලේ පත්තර කොලයක තියෙන අඩනිරුවත් ගැහැණු රූපයකට පවා අරක ලොකුවෙච්ච කාලේ...ඒත් දැන් එහෙම බැහැනේ? දැන් සාමාන්ය පෝර්න් වීඩියෝත් මදි..ඒ වෙනුවට බරපතල ඇක්ෂන් තියෙන අමුතු අමුතු සෙක්ස් ඇක්ට්ස් ඕන. ඉස්සර ටයිටැනක් චිත්රපටියේ රෝස් ජැක් ඉස්සරහා නිරුවත් වෙන දර්ශනයටත් ස්වයං වින්දනය කරපු අයට දැන් වයිෆ් ශෙයාර්, ගැන්ග්බැන්ග්, රිවර්ස් කවුගර්ල්, මිල්ෆ්, ෆේක් ටැක්සි, ත්රීසම් වගේ ඒවා ඕනමයි. සමහරුන්ට මොනවා බැලුවත් වැඩක් නෑ තමන්ගේ ප්රියතම පෝර්න් ස්ටාර්ගේ එකක්ම බලන්න ඕන. ඕක තමයි පෝර්න් සම්බන්ධයෙන් තියෙන උනන්දුව වෙනස්වීම කියන්නේ. සාමාන්ය කැටගරි එකක පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බැලුවා වුනත් ටික වෙලාවකින්ම ඒක මදි වගේ කියලා වෙන වීඩියෝ එකක් ක්ලික් කරනවා. ආයේ ටිකක් බලාගෙන ඉන්නකොට හිතෙනවා ඒකට මල්ලිව එච්චර ලොකු වෙන්නේ නෑ කියලා. ඔන්න වෙන එකක් ක්ලික් කරනවා මේක නම් සුපිරි එකක් වෙයි කියලා. ඒකත් සුපිරි එකක් නොවුනාම ලොවෙත් නැති සෙක්ස් සීන් තියෙනවා කියලා දන්න මියා කලීෆාගේ වීඩියෝ එකක් හරි, ගැන්ග්බැන්ග් එකක් හරි, squirting එකක් හරි හොයනවා. ඕකට තමයි ඩිමාන්ඩ් එක වැඩි වෙනවා කියන්නේ. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් තියෙනවද කියලා බලාගන්න තියෙන තව ක්රම තුනක් කියන්නම්. පළවෙනි එක තමයි අපි හිතින් ට්රිගර්ස් හදා ගෙන තියෙනවා පෝර්න් බැලීම කේන්ද්ර කරගෙන. මොනවද මේ ට්රිගර්ස් කියන්නේ. ට්රිගර්ස් කියන්නේ මොනව හරි පුරුද්දක් වටේ ගොඩනැගිලා තියෙන බාහිර සංසිද්ධියක්. මේ බාහිර සංසිද්ධිය උන ගමන්ම අදාළ කෙනාට තමන් නිතර කරන පුරුද්දකට යොමු වෙන්න හිතෙනවා. ඔන්න කෙනෙක් දවල්ට කනවා. ඒක ට්රිගර් එකක්. ට්රිගර් වුනාම කරන පුරුද්ද මොකද්ද? සිගරට් එකක් බොන එක. එයා දවල්ට කන හැම වෙලාවෙම සිගරට් එකක් බොනවා. දැන් පැහැදිලියිද ට්රිගර් එක? මේක පෝර්න්වලට අදාළ වෙන්නෙ කොහොමද ? ඔන්න සමහරු ඉන්නවා රෑට නිදාගන්න කලින් ස්වයං වින්දනය කරන්නම ඕන නැත්නම් නින්ද යන්නේ නෑ කියලා. ට්රිගර් එක තමයි නිදාගන්න ඇදට යන එක. ඇදට ගියාද හා එහෙනම් යමු පෝර්න් හබ් එකට. පාඩම් වැඩ කර කර ඉන්නවා, මේ ලෝකේ දෙයක් ඔලුවට යන්නේ නෑ, ස්ට්රෙස් වෙලා වගේ. ඔන්න ට්රිගර් එකක්. මම ස්ට්රේස් වෙලා ඉන්නේ මම වැලක් බලලා ස්ට්රෙස් නැති කරගන්නවා කියලා යනවා පෝර්න් හබ් එකට. මේ ට්රිගර්ස් කියන එක ඉතාම වැදගත් පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එක නවත්තගන්නත් හොදේ..ඒක ගැන පස්සේ කියන්නම්. ඇඩික්ෂන් එකක් තියෙනවාද කියලා දැනගන්න දෙවෙන ක්රමය තමයි අපි හොදටම දන්නවා මේ වීඩියෝ බැලිල්ල නිසා අපිට වෙන්නේ හානියක් කියලා ඒත් අපි බලනවා. ඩේටා යනවා...අරක අතගගා ඉදලා යන්න තියෙන දේවල් පිටවුනාට පස්සේ හිතෙනවා අපරාදේ ඩේටා ටික කියලා. හොදටම දන්නවා පාඩම් කරන්න තියෙන වෙලාව නාස්ති වෙනවා මේ වැඩෙන් කියලා. ඒත් ඒක කරනවා. ඇදට ගිහින් ඉන්නේ හොදටම නිදිමතයි..වෙලාව 11 ත් පහු වෙලා. ඒත් අමාරුවෙන් ඇස් දෙක ඇරගෙන වැලක් බලන්න හදනවා. එහෙම නැත්නම් මේ අමාරු පාඩමක් කියවනවා...මොකුත් ඔලුවට යන්නේ නෑ..ඒත් ඒ අස්සෙත් හිතනවා ඩැනී ඩැනියෙල්ස්ගේ කුක්කු දෙක ගැන. තුන්වෙනි එක තමයි කේන්තිය. පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බල බල ඉදිද්දි මොනවා හරි බාහිර බාධාවක් ආවම ඔයාට කේන්ති යනවද? පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බලද්දි කෝල් එකක් ආවොත්, අම්මා කතා කරොත්, වයිෆ් ඇහැරිලා බාත්රූම් යන්න හැදුවොත් ඔයාට යකා නගිනවද? හිත නොසන්සුන් වෙනවද? එහෙනම් ඔයයි යකායි දෙන්නම දැනගන්න ඔයාට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් හැදිලා කියලා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඇඩික්ෂන් එකක් තියෙනවා කියලා තේරුම් ගත්තොත් කොහොමද ඒක නවත්තන්නේ? සාමාන්යයෙන් පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එක වගේ දෙයක් නවත්තන එක ලේසි නැහැ. ඒක කියලා ඉන්න ඕන ඉස්සෙල්ලම. ඇයි ලේසි නැත්තේ? මූලිකම හේතුව තමයි පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකට දිගින් දිගටම යොමු වෙන එක අමාරු නෑ.ඩ්රග්ස් ඇඩික්ට්වුන කෙනෙක්ට සප්ලයි එක නැති කරලා බෙහෙත් දීලා හොද කරන්න පුලුවන්. ඒත් අපිට ලේසියෙන් පෝර්න් ඇඩික්ට් කෙනෙක්ට සප්ලයි එක නවත්තන්න බෑ. කලිනුත් කිව්වනේ - මිලියන ගාණක් වීඩියෝ තියෙනවා. තියෙනවා විතරක් නෙවෙයි ඒ වීඩියෝ ඕනම වෙලාවක ඇක්සස් කරන්න පුලුවන් කම්පියුටර්, ලැප්ටොප්, ටැබ් උපකරණ අපිට තියෙනවා. කොහේ ගියත් අපි අතේම තියාගෙන ඉන්න අපේ ජංගම දුරකතනයෙන් මේ විඩියෝවක් ඩවුන්ලෝඩ් කරන්න හෝ ප්ලේ කරන්න පුලුවන් විනාඩියක් යන්න කලින්. ඉතින් මේකෙන් ගැලෙවන එක ලේසි නැහැ. ඇඩික්ට් එක තියෙන කෙනාට ඒක නවත්තගන්න අඛණ්ඩ උනන්දුවක් තියෙන එක අනිවාර්යයි. සාමාන්යයෙන් පර්යේෂණවලින් කියන්නේ අපිට යම් ඇබ්බැහියක් නවත්වාගන්න දින 18 - 250 ත් අතර කාලයක් යනවා කියලා. මේක ඒ ඒ පුද්ගලයාගේ මානසික ඒකාග්රතාවයට අනුව වෙනස් වෙනවා. මගේ පුද්ගලික අත්දැකීම සාමාන්යයෙන් කෙනෙක්ට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් නවත්ව ගන්න දින 30 - 60 ක් විතර යනවා. දැන් මේ පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එක නවත්තගන්න කරන්න පුලුවන් හොදම දේ මොකද්ද දන්නවද? අර උඩින් කිව්වානේ ට්රිගර්ස් ගැන. ට්රිගර්ස් තමයි අපි පෝර්න් බලන්න යොමු කරන මූලිකම සාධකය. ඉතින් අපි පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එක නවත්වාගැනීමේ උත්සාහයේදී කරන්න ඕන මූලිකම දේත් මෙන්න මේ ට්රිගර්ස්වලට චැලේන්ජ් කරන එක. ඕක තමයි මනෝ උපදේශකයෝ මූලිකවම කරන්නෙත්. තමන්ට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් තියෙනවා කියලා කියන කෙනෙක් එක්ක පැය ගනනක් කතා කරලා එයාලා ට්රයි කරනවා පෝර්න් බලන්න එයාව යොමු කරන ට්රිගර්ස් අදුරගන්න - මොකද ඒවා පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස්. මනෝ උපදේශකයෙක් මේ විදියට කෙකෙන් පෝර්න් බලන්න යොමු කරන ට්රිගර්ස් ඔක්කොම හදුනගත්තාම ඊලගට එයාලා දෙනවා addiction-breaking strategies. මේ strategies අනුගමනය කරාම ඇඩික්ෂන් එකක් කඩන්න පුලුවන්. හැබැයි මහත්තයෝ ඉදලා හිටලා දවසක් දෙකක් strategies කරා කියලා ඔය ඇඩික්ෂන් එක නවතින්නේ නැහැ. ඇයි මේ නරක පුරුද්ද තමන්ට අහිතකර...මේක නිසා තමන්ගේ අනාගතය මොන විදියට නාස්ති වෙයිද කියන එක තේරුම් අරගෙන තමන්ම ගේමට බහින්න ඕන. ඒක ඔය මොන උපදේශකයටවත් ඔයා වෙනුවෙන් කරලා දෙන්න බෑ තමන්ම කරගන්නවා මිසක්. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් උඩින් කියපු විදියට තමන්ට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් තියනවා කියලා අදුරගෙනද ඉන්නේ? එහෙනම් මෙන්න ඒක නවත්තගන්න මම ඕනම කෙනෙක්ට පොදුවේ රෙකමන්ඩ් කරන ප්රධානම addiction-breaking strategy එක. සාමාන්යයෙන් ඇඩික්ෂන් එකක ස්වභාවය තමයි මොළයේ මුලු රසායනික ක්රියාවලියම ඒ ඇඩික්ෂන් එකට යොමු වෙන එක. හිතන්න ඩ්රග්ස් ගන්න කෙනෙක්. එයාට ඩ්රග්ස් ගන්න සල්ලි නැත්නම් එයාගේ මුලු මොලේම ෆැක්ටරි එකක් වගේ වැඩ කරනවා සල්ලි ටිකක් හොයා ගන්න. අම්මාගේ / තාත්තගේ සල්ලි හොරකම් කරන එක, ගෙදර බඩුවක් විකුනලා සල්ලි හොයන එක වගේ නොයේ ආකාර කල්පනා කරමින් ඒවයෙන් වැඩියෙන්ම හොද මොකද්ද කියලා එයා හිතනවා.. පෝර්න් බැලිල්ලත් මෙහෙමයි. හිතන්න නිදාගන්න ඇදට ගියාම අනිවාර්යයෙන් පෝර්න් බලන කෙනෙක්. නිදා ගන්න පැයක් දෙකක් තියලා එයාගේ මොලේ ඇතුලේ වැඩ කරනවා ඇදට ගියාම වැලක් බලන විදිය, මොකද්ද අද බලන වැල, අද මට ආසයි බීච් එකේ කපල් එකක් සෙක්ස් කරන එකක් බලන්න, තව පුලුවන්නම් හනිමූන් එක දවසේ කපල් එකක් සෙක්ස් කරන එක රෙකෝඩ් කරපු ඉන්දියන් වීඩියෝ එකක් බලන්න ඕන, හෙඩ් ෆෝන් එක කැඩිලා නේද කවුරුත් නිදාගන්නකන් කොහොම හරි අවදියෙන් ඉදලා සවුන්ඩ් එක්කම බලන්න ඕන...ඔන්න ඔය විදියට මොලේ වැඩ හිටු කියලා. දැන් අපි ඇඩික්ෂන් එකක් ඉලක්ක කරගෙන මොලෙයේ සිදුවෙන මේ රසායනික ක්රියාවලිය රිප්ලේස් කරමු...එහෙම නැත්නම් ඒ රසායනික ක්රියාවලිය අමාරුවෙන් හරි වෙන දෙයකට යොමු කරමු. කොහොමද කරන්නේ? කරන්නේ 30 days challenge කියන හරිම විනෝද ජනක වැඩක් හරහා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">30 days challenge එක මූලිකව ආකාර දෙකක්. පළවෙනි එක තමයි 30 days no porn challenge එක. ඒ කිව්වේ දවස් 30 ක් මළාට වැලක් නම් බලන්නේ නෑ...බලනවානම් බලන්නේ ඔය දවස් 30 පස්සේ තමයි පුතෝ කියලා යකඩයක් ගිල්ලා වගේ ඉන්න එක. දෙවනි එක තමයි 30 days challenge එක ඇතුලෙම කරන්න ඕන 30 new things challenge එක. මේ දෙකම හැදිලා තියෙන්නේ rewiring the brain කියන මාරම ෆවර්ෆුල් සයිකොලොජි කන්සෙප්ට් එක ඇතුලේ. මම මේ දෙකම වෙන වෙනම පැහැදිලි කරන්නම්. දැන් ඔය 30 day challenge එක අපිට නම් දවස් 30 ක් නෙවෙයි එක පැයක් ඉන්න බෑ කියලා කියන පොරවල්වලට එහෙම සෑහෙන්න අමාරු වෙයි. ඒත් ඒක කරන විදියක් තියෙනවා...ඒ විදිය තමයි ඔයා නිතරම හිතන්න ඕන මම මේ පෝර්න් සදහටම නැවැත්තුව නෙවෙයි කෙටි කාලයකට විතරයි නැවැත්තුවේ කියලා (මම දන්නවා දවස් 30 ක් කියන්නේ කෙටි කාලයක් නෙවෙයි..ඒත් මමනේ මෙතන psychologist, ඒක නිසා මම කියන දේ අහලා නිතර අර විදියට හිතන්න...). පෝර්න් සදහටම නවත්තනවා කියන එකට මොළය ඉඩ දෙන්නේ නෑ...ඇයි ඒ? ඇයි දෙයියනේ පෝස්ට් එකක් දාලා කිව්වේ දවසක්. පෝර්න් සහ ස්වයං වින්දනය තමයි මොළය ඩොෆමීන් හෝමෝනය නිපදවාගන්න ලේසිම ක්රමය. ඔය මොළ ගෙඩිය නිකන්ම ඒක අතාරින්නේ නෑ. ඒ නිසා මොළයට කියන්න මම මේ පොඩි කාලෙකට හලෝ මේවා නවත්තලා ඉන්නේ ඔයා සිරා වෙන්න එපා කියලා. ඒත් එක්කම හිතන්න මේ කෙටි කාලය ඉවරවුනාම ලොවෙත් නැති වැලක් බලලා හරි රෑ එලි වෙනකන් ආශාවින්දිගේ විඩියෝ ඔක්කොම බලලා හරි මල්ලිට හොද සැපක් දෙනවා කියලත්. එහෙම හිතලා කොහොම හරි එදා දවසට පෝර්න් බැලීමේ සිතුවිල්ල යටපත් කරගන්න. ඕක තවත් ලේසි වෙනවා පොඩි කැලැන්ඩර් එකක් අරගෙන දවස් 30 කට පස්සේ එන දවස ලකුණු කරලා තියන්න. මොළයට කියන්න මචං මම මේ දවසේ අනිවා සුපිරි වීඩියෝ එකක් බලනවා එතකන් අල්ලගෙන ඉමු කියලා. තව එකක් ඔයා මේ ට්රයි කරන්නේ පෝර්න් නවත්තගන්න හොදේ. ස්වයං වින්දනය නවත්ත ගන්න නෙවෙයි. ඒ නිසා ඉන්නම බැරි වුනොත් අතින් කරගෙන වැඩේ ඉවරයක් කරලා දැම්මත් ලොකු අවුලක් නෑ ඉතින්. ඔය දවස් 30 ඉවර වුනාම ඇත්තටම වීඩියෝ එකක් බලන්න...මොකද එකක් බැලුවා කියලා මැරෙන්නේ නැහැනේ. අනිත් එක එහෙම දවස් 30 ක් ඉදලා අන්තිමට එකක් බැලුවම ඒක අපේ මොළයට reward එකක් - ඒ කිව්වේ තෑග්ගක් වෙනවා. අපි සමහර වෙලාවට කියනවානේ “මම මිනිහාට පොඩි ටොෆියක් දුන්නා” කියලා...අන්න ඒ වගේ. දැන් මොකද්ද වෙන්නේ? වෙන්නේ මේකයි. මොළය ඔය ටොෆිය කනවා. මොලය ටොෆිය කද්දි අපි brain rewire කරනවා. මොකද්ද rewire කරනවා කියන්නේ? ඒ කියන්නේ මොලය සාමාන්යයෙන් හැසිරෙන විදිය සහ රටාව ඔක්කොම වෙනස් කරලා අපිට පුලුවන් මොලයට අලුත් ප්ලෑන් එකක් දෙන්න. ඒක අමාරු නෑ පොඩි උත්සාහයක් එක දිගට කරගෙන යන්න විතරයි ඕන. ඒ හරහා අපිට පුලුවන් දන්නෙම නැතිව අපිට තියෙන නරක ඇබ්බැහියක් වෙනුවෙන් මොලය වැය කරන ශක්තිය වෙනත් දෙයකට යොමු කරන්න. සාමාන්යයෙන් අපි යමක් එක දිගට දවස් 21 - 28 ත් කාලයක් කරනකොට අපි දන්නෙම නැතිව ඒක අපේ පුරුද්දක් වෙනවා. ඒ නිසා මේ brain rewire වැඩේ අන්තිම ප්රතිඵලය වෙන්නේ අපේ අර නරක පුරුද්ද ඉබේම replace වෙන එක. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මම කිව්වනේ දවස් 30 ක් පෝර්න් බලන එක නවත්තනවත් එක්කම 30 new things challenge කියලා එකක් කරන්න කියලා. මොකද්ද ඒ? ඒකත් අර brain rewire වැඩේම කොටසක්. අර දවස් 30 න් හැම දවසකම ඔයා ජීවිතේ මේ දක්වා උත්සාහ නොකරපු අලුත්ම අලුත් දෙයක් කරන්න ඕන. මේක මොනවා හරි පොතක් කියවන එක, PS4 එකක් අරගෙන ගේම් එකක් ගහන එක, හයික් එකක් යන එක, කැමතිද අහන්න බයෙන් හිටපු කෙල්ලගෙන් කැමතිද අහන එක, තනියම ගිහින් හොද high-end restaurant එකකින් ඩිනර් ගන්න එක, අලුත් කෑමක් හදන්න පුරුදු වෙන එක, යාලුවෙක්ගෙන් DSLR කැමරා එකක් අරගෙන හෂාන් පන්නිල වගේ ෆොටෝ ටිකක් ගහන්න ඉගෙන ගන්න එක, සින්දුවක් ලියන එක, පොතක් ලියන්න පටන්ගන්න එක වගේ ඕනම දෙයක් වෙන්න පුලුවන්. මොනවාම හරි අලුත් ඒ වගේම නරක ඇබ්බැහියක් වෙන්නේ නෑ කියලා ෂුවර් දෙයක් හැමදාම කරන එකත්, ඒ කරන වැඩේ ඔයා ෆුල් එක්සයිට් වෙන හරිම ආස හිතෙන දෙයක් වෙන එකත් තමයි වැදගත්ම දේ. ඔයා ආස මොකද්ද කීයක් ගියත් ඒ වැඩේ කරන්න. මොකද යන ගාන වගේ නෙවෙයි එක දිගට දවස් 30 ක් මේ වගේ අලුත් දෙයක් ට්රයිකරීම හරහා අර මල කරදර පෝර්න් ඇබ්බැහියෙන් බේරෙන්න පුලුවන් වෙනවා. දැන් අර උඩින් කිව්වනේ ට්රිගර් වීම් ගැන. අන්න ඒ ට්රිගර් වීම් වෙලාවලදි ඔයා ඊලග දවසේ කරන්න යන මේ අලුත් ආස හිතෙන වැඩේ ගැන හිතන්න, හිතින් ප්ලෑන්ස් ගහන්න, ඒක ගැන ලෝකයට කියන විදිය හිතන්න. උදාහරණයක් විදියට නිදාගන්න ඇදට ගියාම පෝර්න් බැලීම අනිවාර්ය අය ඒ පෝර්න් බැලීම වෙනුවට ඊලග දවසේ තමන් යන්න ඉන්න හයික් එක ගැන හිතන්න, ගිහිල්ලා ගහන්න ඕන සෙල්ෆි ටිකයි ෆොටෝ ටිකයි ගැන හිතන්න, ගිහින් ඇවිත් ෆොටෝ ටික ෆේස්බුක් එකට ඉන්ස්ටග්රැම් එකට දැම්මම එන ලයික්ස් කමෙන්ට්ස් ටික ගැන හිතන්න… ඒ ෆාටෝ වලට ආස වෙලා ක්රෂ් එක උනත් ඒවට කමෙන්ට් කරයි නේද කියලා හිතන්න. මේ ක්රමේ වැඩ කරනවා ලොවෙත්..කොහොමද මම එහෙම ඉන්තේරුවෙන්ම කියන්නේ? කලින් පෝස්ට් එකක මම පැහැදිලි කරා අපි මේ අලුත් ආස හිතෙන වැඩවලට යොමු වෙන්නේ ඒවා හරහා අපේ මොළයට ඩොෆමීන් නිෂ්පාදනය වෙන නිසා කියලා. ඒක නිසා මේ වගේ අලුත් අලුත් වැඩ කරන්න මොළය ආසයි. ඒ නිසා මෙහෙම අලුත් අලුත් වැඩ කරන්න කරන්න දන්නෙම නැතිව ඩොෆමීන් හදාගන්න තියෙන එකම විකල්පය වැලක් බලන එක නැත්නම් ස්වයං වින්දනය කරන එක කියන දේ මොළයට අමතක වෙලා ඒ අවධානය වෙන වැඩවලට යොමු වෙනවා. දන්නෙම නැතිව ඇඩික්ෂන් එක කැඩෙනවා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය කියපු 30 days challenge එකයි 30 new things challenge එකයි එක්ක තව පොඩි පොඩි දේවල් ටිකකුත් කරන්න ඕන පෝර්න් කරදරෙන් ගැලවෙන්න. එකක් තමයි ඔය ඩවුන්ලෝඩ් කරලා, බුක්මාර්ක් කරලා සේව් කරගෙන තියන හැම පෝර්න් වීඩියෝ එකක්ම ඩිලිට් කරන්න ඕන. මට මතකයි මගේ ලගට එක පාරක් කවුන්සලින්වලට ආපු පිරිමි ළමයෙක්ගේ ලැප්ටොප් එකේ ගිගාබයිට් 87 ක පෝර්න් වීඩියෝ කලෙක්ෂන් එකක් තිබ්බා කියලා මට හොයා ගන්න ලැබුන අවස්ථාව. ඒ කලෙක්ෂන් එක මාරයි. එයා ඒ කලෙක්ෂන් එක මාරම මහන්සි වෙලා කරලා තිබ්බා. හැම වීඩියෝ එකක්ම ක්රමානුකූලව කැටගරි කරලා, පහසුවෙන් හදුනගන්න පුලුවන් විදියට rename කරලා තිබ්බා. චිත්රපටි, වීඩියෝ, සෙක්ස් මැගසින් වෙන වෙනම ෆෝල්ඩර්ස්වල, ඒ ෆෝල්ඩර්ස් ඇතුලේ සිංහල, ඉංග්රිසි, දෙමළ, ජපන් විදියට භාෂාවලට වෙන් කරලා තිබුනා. ඒවයෙත් ඇතුලේ ලෙස්බියන්, ත්රිසම්, හාර්ඩ්කෝර්, 69, ගැන්ග්බැන්ග් වගේ ෆෝල්ඩර්ස් ඇතුලේ ඒ ඒ වීඩියෝ. වෙනම සොෆ්ට්වෙයාර් එකක් පාවිච්චි කරලා වෙන කෙනෙක්ට ඒවා පහසුවෙන් හොයාගන්න බැරි විදියට hide තිබ්බා. තව ඔය විදියටම මගේ යාලුවෙක්ගේ බොයි ෆ්රේන්ඩ් කෙනෙක්ට තිබුනා ෆෝන් එකක්. මිනිහා නිදාගන්නෙත් ෆෝන් එක අතින් අල්ලගෙනලු. පස්සේ තමයි දන්නේ හේතුව - ඒ ෆෝන් එක ඇතුලේ දහස් ගාණක් පෝර්න් වීඩියෝ ක්ලිප්. මේ වගේ තමන්ගේ කලෙක්ෂන් එකක් තියෙනවානම් සහ පෝර්න් ඇබ්බැහියෙන් ගැලවෙන්නත් ඕනනම් ප්ලීස් ඒ හැමදේම ඩිලීට් කරලා දාන්න. ඔයාට සාමාන්ය මනුස්සයෙක් වගේ සාර්ථක ලිංගික ජීවිතයක් සහ සමාජ ජීවිතයක් ඕන කියලා හිතනවානම් දුක හිතන්නේ නැතිව ලෝබ හිතන්නේ නැතිව එක පාරින් ඩිලිට් කරලා දාන්න. ඒ වගේම හොද anti-phone software එකක් / app එකක් පරිඝනකයට / දුරකථනයට දාගන්න. ඒ වගේම පුලුවන් හැම වෙලාවෙම මේ ඩිජිටල් උපකරණ පාවිච්චිය පාලනය කරන්න. ඔයාට ලැප්ටොප් එකේ වැඩක් කරද්දි සාමාන්යයෙන් පෝර්න් බලන්න හිතෙනවා ද? එහෙම හිතෙනකොට ලැප්ටොප් එක අරගෙන ගෙදර අනිත් අය ඉන්න තැනකට ගිහින් වැඩ කරන්න. රෑට නින්දට ගියාම ජංගම දුරකථනයෙන් පෝර්න් බලන්න හිතෙනවද? එහෙනම් නින්දට යන්න කලින් පෝර්න් එකේ බැටරි එක සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවර වෙනකන් පාවිච්චි කරලා බැටරි එක ඉවර වුනාට පස්සේ චාර්ජ් එකට ගහලා ඇදට යන්න. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගොඩක් අයට වෙන දෙයක් තමයි කරන්න නිශ්චිත වැඩක් නැති වුනාම පෝර්න් විඩියෝ බලන්න යොමු වෙන එක. ඔෆිස් එකේ වැඩ කරලා ගෙදර ඇවිත් කාලා ටීවී බලලා ඇදට යනවා. ඒත් නින්ද යනකන් කරන්න දෙයක් නෑ. ෆේස්බුක් එකේ එහා මෙහා වෙවි ඉන්න අතරේ හිතෙනවා පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බලන්න. දන්නෙම නැතිව ඕක පුරුද්දට යනවා. තව අය ලැප්ටොප් එකේ රෑ වෙනකන් වැඩ කරලා වැඩ ඉවර කරනවා. දැන්ම නිදාගන්න ගියාට වැඩක් නෑ තව ටිකක් ඔහේ ඉන්නවා කියලා ලැප්ටොප් එකේ එක එක දේවල් බලනවා. දන්නෙම නැතිව පෝර්න් වීඩියෝ බලන්න ඕන වෙනවා. ඔහොමනේ වෙන්නේ. ඒ නිසා පුලුවන් තරම් තමන් තනියම හුදෙකලාව සහ අලසම ඉන්න වෙලාවන් සීමා කරන්න. පුලුවන් තරම් තමන්ගේ යාලුවෝ පවුලේ අය එක්ක ගත කරන්න. එහෙම නැත්නම් තමන්ට කරන්න ඇක්ටිවිටි ටිකක් තියාගන්න. ගිටාර් ගහන එක, ඩ්රයිවින් පුරුදු වෙන එක වගේ මේ ඕන දෙයක් කරලා ඔයාව කාර්යබහුලව තියාගන්න. නිදාගන්න ඇදට ගියාමත් පොතක් කියවීම වගේ දෙයක් කරන්න. ගොඩාක් මගේ ලගට ආපු අය කරලා සාර්ථක වෙච්ච දෙයක් තමයි නිදාගන්න ඇදට ගියාම ටීවී සිරිස් එකක් බලන එක. හොද ටීවි සිරිස් එකක් අහුවුනාම ඒක ඉවර වෙනකන් එක දිගට බලන්න හිතෙනවාමයි. එහෙම වෙලාවට පෝර්න් බැලීම හෝ ස්වයං වින්දනය වගේ උවමනාවන් මතුවෙන්නේ නැති තරම්. දන්නෙම නැතිව අර කියපු දවස් 30 ගෙවිලා යයි. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">පෝර්න් බැලීමෙන් නිදහස් වෙන්න ඔයාට තියෙන උවමනාව දිගටම පවත්වාගෙන යන එකත් වැදගත් හොදේ. තමන් මෙහෙම ප්රශ්නයකට මැදිහත් වෙලා තියනවා කියන එකත් ඒකෙන් ගැලවෙන්න උත්සාහ කරමින් ඉන්නවා කියන එකත් තමන්ගේ හොදම යාලුවට කියන්න පුලුවන් ඕනම පිරිමි ළමයෙක්ට. සමහරවිට ඒ හොදම යාලුවත් ඔය වගේම ප්රශ්නෙක ඉන්නවා වෙන්න පුලුවන්. තමන් දැන් දවස් කීයක් තිස්සේ ඒ විදියේ වීඩියෝ එකක් බැලුවේ නැද්ද කියන එක යාලුවත් එක්ක කතා කරන්න...තමන්ට එහෙම කන්ට්රෝල් එකක් තියෙන එක ගැන ආඩම්බර වෙන්න. එක් වතාවක් මගේ ගුරුවරියක් ලගට ආපු කපල් එකකින් හස්බන්ඩ්ට පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකක් තිබුනා. එයාගේ වයිෆ් තමන්ගේ හබියාගේ මේ ප්රශ්නේ එයාට විසදලා දෙන්න ඇත්තටම කැපවුන බව මගේ ගුරුවරිය කියලා තියෙනවා. ඒ සිද්ධියේදි හස්බන්ඩ්ගේ ලැප්ටොප් එකට anti-phone software එකක් දාලා ඒකට පාස්වර්ඩ් පවා දාලා තියෙන්නේ වයිෆ්. ඒ වගේ සමහර වෙලාවට ඔයාගේ පෙම්වතියට, බිරිදට මේ ප්රශ්නය කියන්න පුලුවන් වෙන්න පුලුවන්. හොදට හිතලා ප්රශ්නය එයාට කියලා එයාගෙන් උදව් ගන්න. මේ විදියට යාලුවෙක්ට, පෙම්වතියට හෝ බිරිදට මේ ප්රශ්නය කියලා තිබ්බාම මේ සටනෙදි ඔයා තනි වෙන්නේ නෑ. ඒ වගේම එතකොට ඔයා තනියම උත්සාහ කරලා මේක නවත්තගන්න හදනවාට වඩා ඔයා accountable වෙනවා. මොකද එයාලාට චෙක් කරන්න පුලුවන් දැන් ඔයා මේකෙන් ගැලවෙන ගමනේ කොතනද ඉන්නේ කියලා. ඒ වගේම මේ කාලය ඇතුලත පෝර්න් ඇඩික්ෂන් එකෙන් ගැලවුනු අය තමන්ගේ අත්දැකීම් බෙදා ගන්න අවස්ථා ගැන තියෙන ලිපි, වීඩියෝ වගේ දේවල් කියවන්න / ඒවා බලන්න. හැම වෙලාවේම ඔයාට මේ ඇබ්බැහියෙන් තමන්වම ගලවාගන්න පුලුවන් බව බොහෝම ධනාත්මකව හිතන්න. මේ ලෝකේ තියෙන හැම ඇබ්බැහියකටම වඩා ඔයාගේ ඒ එකම එක සිතුවිල්ල බලවත් බව ඔයාට දවසක තේරේවි. </span></p></li></ol><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - දැන් මේ මාසේ මොකද්ද? ඔක්තෝබර්...තව දවස් කිපයකින් එනවා නොවැම්බර්. බටහිර රටවල්වල තරුණ අය අතරේ නොවැම්බර් මාසය ප්රසිද්ධයි. නොවැම්බර් මාසය මුල් කරගෙන තරුණ අය අතර තියෙනවා හරි අමුතු ට්රෙන්ඩ් එකක් වුන කැම්පේන් 03 ක්. මේ එකක් තමයි No shave November - ඒ කිව්වේ පිරිමි ළමයි මුලු මාසෙ පුරාම රැවුල කපන්නේ නැතිව ඉන්නවා. ගෑණු ළමයින්ටත් ඕනනම් No shave November කරන්න පුලුවන්...මම නම් ගිය අවුරුද්දේ කරා. උඩින් කියපු කැම්පේන් 03 න් අන්තිම දෙක අද මම මේ දාන පෝස්ට් එකට අදාළයි. ඒ දෙක තමයි No Nut November සහ No pornvember කියන දෙක. No Nut November කියන්නේ නොවැම්බර් මාසේ ඉවර වෙනකන් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්නේ නෑ කියන එක. No pornvember කියන්නේ No Porn November කියන එක. ඒ කිව්වේ මළත් මේ මාසෙනම් පෝර්න් බලන්නේ නෑ කියන එක. පුලුවන්නම් අර මම උඩින් කියපු 30 days challenge එකත් එක්ක පුලුවන්නම් මේකත් කරලා බලන්න. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image Credit: Clinton Power Associates</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-31848639216328479612021-02-28T23:15:00.003-08:002021-02-28T23:15:15.276-08:00ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 04 - ස්වයං වින්දනය සහ ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහිවීම ගැන මේ දේවල් 10 දැනගන්න. <p><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCXr8HokEnVPHczLykiuJOEaVC5VKOq14mrWgR2D8TU3Pc_0_gKjJqmPxUDD1nll0NnPizEzN64d8ozs9NJU9Kf-LpI4TGeArC08AzTugniK2P-9FAz-VJlvRkM7Zug-JhrPa91aJUh8/s760/Post+10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCXr8HokEnVPHczLykiuJOEaVC5VKOq14mrWgR2D8TU3Pc_0_gKjJqmPxUDD1nll0NnPizEzN64d8ozs9NJU9Kf-LpI4TGeArC08AzTugniK2P-9FAz-VJlvRkM7Zug-JhrPa91aJUh8/s16000/Post+10.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">ස්වයං වින්දනය ගැන මම දාපු පොඩි පෝස්ට් එකක් නිසා මාර සීන් එකක් වෙලා තියෙනවා. ගොඩක් පිරිමින්ට එකග වෙන්න බැරි වෙලා තියෙනවා ස්වයං වින්දනය තමන්ට අනතුරුදායක වියහැකියි කියන එක. ඒ වගේම ගොඩක් පිරිමින්ට බැරිවෙලා තියනවා ස්වයං වින්දනය හානිකර වෙන්නේ කොතනදිද ඒකේ සිමාව මොකද්ද කියන එක ගැන හැදෑරීමක් කරලා ඉගෙන ගන්න. ඒ ඔක්කොටම දැන ගන්න ස්වයං වින්දනය ගැන සරල පැහැදිලිකිරිමක් සහ ඒක නරක පුරුද්දක් වෙන්නේ කොහාමද කියන එක ගැන පැහැදිලි කරන්නම්. කලින් කිව්ව පිරිමි අතරේ තවත් පිරිමි වර්ගයක් ඉන්නවා අවම වශයෙන් දින 07 ක් හෝ ස්වයං වින්දනය නොකර ඉන්න බෑමයි කියන අය - එයාලා මේක කියවන්න එපා. එයාලාට කියන්න තියෙන්නේ සොරි තමයි කියලා. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-802654e6-7fff-8b4b-cfbd-f793671ae190"><span style="font-size: medium;"><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">01. මුලින්ම කියන්න ඕන සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය නරක හෝ අහිතකර දෙයක් නෙවෙයි. මතක තියාගන්න මම මෙතන පාවිච්චි කරනවා සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය කියලා වචන තුනක්. ඒක වැදගත්. දැන් තියෙන කාර්ය බහුල ජීවන රටාව සහ සෞඛ්ය කාරණා සැලකිල්ලට ගත්තාම වයස අවුරුදු 20 - 30 අතරේ ඉන්න ලාංකික පිරිමියෙක් සතියකට අවස්ථා 04 - 06 ත් අතර වාර ගණනක් ස්වයං වින්දනයකිරීම සාමාන්යයි. මොකද මේක තමයි එයාලාගේ ජීවිතයේ සෙක්ස් කියන දේ ගවේෂණය කරන්න අවස්ථාව ලැබෙන, ගෑණු ළමයත් එක්ක පාර්ක් එකේ තනි වෙලා ඉදලා බාගෙට කලිසම තෙමාගෙන ගෙදර එන්න එහෙම අවස්ථාව ලැබෙන කාලය. ඒ වගේම වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි පිරිමින් අතර මේ වාර ගණන 02 - 03 ත් දක්වා අඩු වෙනවා. ඒත් ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම වාර 06 ක් සතියකට මේක කරන්න ඕන හෝ ඊට වැඩිය ගියොත් විනාශයි කියලා මෙතනින් කියවෙන්නේ නෑ. ඒ වගේම ඊට වඩා අඩු වාර ගණනක් ස්වයං වින්දනය කරා කියලා ඔයා ලිංගිකව දුර්වල කෙනෙක් වෙන්නත් නැ. අනිත් පැත්තෙන්. සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය කරලා (ආයෙමත් සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය කියලා වචන තුනක්) ධාතු පිට කරා කියලා ඔයාගේ ඇගේ තියෙන ටෙස්ටස්ටරෝන් හෝමෝන අඩුවීමක් වෙන්නෙත් නැහැ. ශරීරය හැමවිටම ටෙස්ටස්ටරෝන් අතිරික්තයක් සහ ශ්රක්රාණු අතිරික්තයක් පවත්වාගෙන යනවා. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">02. දැන් මොකද්ද ප්රශ්නය? ප්රශ්නය ඇතිවෙන්නේ සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය ඉක්මවා ගිහින් අසාමාන්ය ස්වයං වින්දනයට යොමුවීමේ ප්රවණතාවයක් අපි ලාංකිකයන් සහ දකුණු ආසියානු රටවල පිරිමින් අතරේ දකින නිසා. බටහිර රටවල් වගේ සෙක්ස් සම්බන්ධයෙන් විවෘත රටවල වැඩුණු පිරිමියෙක්ට සෙක්ස් කියන්නේ දුර්ලභ දෙයක් නෙවෙයි. එයාලගේ ජීවිතවල සෙක්ස් සාමාන්යයි සහ සුලභයි. ඒත් ලංකාව හෝ දකුණු ආසියානු රටවල සෙක්ස් කියන දේ ලැබෙන්නේ බොහෝ විට විවාහක පිරිමින්ට තමන්ගේ විවාහක බිරිදගෙන් විතරයි. ඊට කලින් ලැබුනත් ඒ ඉතාම සීමා සහිත විදියට ලැබෙන අවස්ථා. ඉතින් ලංකාවේ පිරිමින්ගේ ලිංගික අවශ්යතාව කියන එක බටහිර රටක පිරිමියෙක්ට සාපේක්ෂව සංතර්පනය වෙනවා අඩුයි. බටහිර රටවල කොල්ලෝ කොලේජ් එක්දි, නයිට් ක්ලබ් එකේදි, ජිම් එකේදි මුණගැහෙන තරුණියන් එක්ක ඉතාම ඉක්මනට යාලුවෙලා ලිංගික සම්බන්ධයක් දක්වා යොමු වෙද්දි අපේ වගේ රටවල අසරණ පිරිමින්ට කෙල්ලගේ බෙල්ලෙන් පහළ තැනකට කිස් එකක් දෙන්නත් යාලු වෙලා අවුරුද්දක්වත් ඉන්න වෙනවා. ඉතින් ලංකාවේ පිරිමින්ට තියෙන එකම විකල්පය අතට ගැනීම විතරයි. ඔන්න ඔතනින් තමයි මම කියන අසාමාන්ය ස්වයං වින්දනය පටන් ගන්නේ. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">03. American Psychiatric Association එක විසින් පළකරන The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders එහෙමත් නැත්නම් DSM එක කියලා ශාස්ත්රිය ප්රකාශනයක් තියෙනවා. මේක මනෝ ව්යාධිවිද්යාව, මනෝ උපදේශනය වගේ විෂයයන් හදාරණ අය සලකන්නේ එයාලගේ බයිබලය කියලා. ඒ තරමට ඒක වැදගත්. මේ පොතේ ඉතාම මෑත කාලීන සංස්කරණයේ ඇබ්බැහිවීම් සංකූලතා (Addictive dissorders) කියන පරිච්චේදය යටතේ දක්වලා තියනවා අපේ ශාරීරික පුරුදු ඇබ්බැහිවීම් දක්වා වර්ධනය වෙලා ඒවා සංකූලතා - ඒ කියන්නේ ප්රතිකාර හෝ විශේෂ අවධානය දැක්විය යුතු තත්ත්ව දක්වා වර්ධනය වෙනවා කියලා. ස්වයං වින්දනය කියන්නේ මේ විදියට ඇබ්බැහි විය හැකි සංකූලතාවයක්. දැන් ඔය දවස් 07 ක් නෙවෙයි එක දවසක්වත් ස්වයං වින්දනය නොකර ඉන්න බෑ කියලා මගේ කලින් පෝස්ට් එකට කමෙන්ට් දාපු අය එපා කියද්දිත් තාම මේක කියවනවානම් හිතා ගන්න තමන්ට වෙලා තියෙන සන්තෑසිය.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">04. සාමාන්යයෙන් ශාරීරික (උදා - අසාමාන්ය ස්වයං වින්දනය) හෝ රසායනික (උදා - හෙරොයින් භාවිතය) සංසිද්ධියකට අපි ඇබ්බැහි වෙන්නේ මොළය විසින් නිපදවන හෝමෝන දෙකක් නිසා. එකක් ඩොෆමීන් අනිත් එක එන්ඩෝර්ෆින්ස්. ඩොෆමීන්වලට අපි කියනවා pleasure hormone - සතුටු හෝර්මෝනය කියලා. මොනවාම හරි දෙයකින් අපි සතුටු වෙනවා නම් ඒක වෙන්නේ ඒ දෙය අපේ මොළයේ ඩොෆමීන් නිෂ්පාදන සෛල උත්තේජනය කරාම. ගෑණූ ළමයාව දැක්කම සතුටුයි - ඩොෆමීන්, ලංකාව මැච් එකක් දිනනවා කුසල් මෙන්ඩිස් 100 ක් ගහලා - වෙන්නම බැරි දෙයක්...ඒත් වුනොත් අපිට සතුටු හිතෙන්නේ ඩොෆමීන් නිසා. බියර් බොද්දි මාර කික් - කික් වෙන්නේ ඩොෆමීන් නිසා. පෝර්න් හබ් එකේ ආශාවින්දි ගවුම ගලවලා දාලා එහා ගෙදර මල්ලි එක්ක කරනවා දැක්කම හම්මෝ - ඒ හම්මෝ වෙන්නේ ඩොෆමීන් නිසා. පැහැදිලිද ? එන්ඩෝර්ෆින්ස්වලට අපි කියනවා stress hormone කියලා. පාඩම් වැඩ වැඩි...ඉතින් ස්ට්රෙස් වෙනවා. ඔන්න ශරීරය එන්ඩෝර්ෆින්ස් නිෂ්පාදනය කරලා ස්ට්රෙස් එක නැති කරනවා. ස්ට්රෙස් එක නැති කරන්නෙ කොහෙමද ? මොළය මුලින්ම නිපදනවනවා ඩොෆමීන්...ඩොෆමීන් හෝමෝනය දායක වෙනවා එන්ඩෝර්ෆින්ස් හෝමෝනය නිපදවන්න..ඊට පස්සේ එන්ඩෝර්ෆින්ස් ස්ට්රෙස් එක නැති කරනවා. දැන් ඔන්න අපිට පොඩි ලින්ක් එකක් පැහැදිලි වෙනවා නේද? ස්වයං වින්දනය කරනකොට ඩොෆමීන් හැදෙනවා. ඩොෆමීන් නිසා එන්ඩෝර්ෆින්ස් හැදෙනවා..මේ දෙක නිසා අපේ ඇගේ තියෙන අප්සෙට් මූඩ් නැතිවෙලා ඇගේ මහන්සියත් ගිහින් මාර ආතල් ලෙවල් එකකට එනවනේ. අතේ පාරක් ගැහුවම මාර රිලැක්ස් ඕයි….මට නම් අත පාවිච්චි කරේ නැත්නම් නින්ද යන්නේ නෑ වගේ ටෝක්ස් එක එක පොරවල් විසින් දෙන්නේ ඔන්න ඔය තත්ත්වය නිසා. ඔන්න ඔය ෆීලින්ග් එකමයි හෙරොයින් හෝ වෙනත් drug එකක් නිසා වෙන්නේ. මොකද ඒවයින් වෙන්නෙත් අර කිව්ව හෝමෝන දෙක හදලා දෙන එක තමයි. දැන් පැහැදිලියිද ස්වයං වින්දනය කියන දේ ඇබ්බැහියක් වෙන්න පුලුවන් කියලා අර මම බයිබලය වගේ කියපු පොතේ කියලා තියෙන්නේ ඇයි කියලා ? </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">05. දැන් වෙන්නේ මෙහෙයි. කෙනෙක්ගේ ශරීරය හෙරොයින්වලට ඇබ්බැහිවෙන වේගෙන්ම ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහි වෙන්නත් පුලුවන්. දැන් අර “නෑ පිස්සුද ස්වයං වින්දනය නරක නෑ මේවා බොරු කතා” කියලා කියපු මහත්තුරුයි….”පුතා ස්වයං වින්දනය නරකයි නම් මම අද මෙතන නෑ” කියලා කිව්වේ රට පුරාම වෛද්යවරු ආචාර්ය මහාචාර්යවරු පවා කට පුරාම සර් කියලා කියන මාහාචාර්ය කාලෝ ෆොන්සේකා ගුරුතුමායි කියලා කියපු මහත්තුරුයි පොඩිත්තක් වාඩි වෙලා මේක අහන්නකෝ. ස්වයං වින්දනය ලිංගිකව පරිණත වුන පිරිමියෙක්ගේ දේහ ක්රියාවලියේ ඉතා සාමාන්ය දෙයක් තමයි. ඒත් අනිත් ඕනම දෙයක් වගේ ඕනවට වැඩිය කරන්න ගියොත් ඒක නරකයි. විශේෂම දේ ඩොෆමීන් සහ එන්ඩෝර්ෆින්ස් කියන හෝර්මෝන දෙකේ දායකත්වය නිසා ඉතාම ඉක්මනින් කෙනෙක් ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහි වෙන්න පුලුවන්. මොකද ශරීරයට අර හෝමෝන දෙක අවශ්යයි දිගින් දිගටම. ඔයාලා නිතර ස්ට්රෙස් වෙනවා - ශරීරයට අර හෝමෝන දෙක ඕන. ඔයාලාට ඇක්ටිව් සෙක්ස් ලයිෆ් එකක් නෑ - ජෛව ක්රියාවලිය පවත්වාගෙන යන්න ශරීරය ඔයාලට බල කරනවා ස්වයං වින්දනය කරන්න. ස්වයං වින්දනය කරන්න කරන්න අර හෝමෝන දෙක ශ්රාවය වෙනවා. හෝමෝන ශ්රාවය වෙන්න වෙන්න ශරීරයට තව තවත් ඒක ඕන වෙනවා. ඔන්න දැන් හැදෙනවා chronic masturbator කෙනෙක්. කවුද chronic masturbator කෙනෙක් කියන්නේ? දවස් 07 ක් නෙවෙයි එක දවසක්වත් ඉන්න බෑ. ඒකනම් කරන්න අමාරු වැඩක් නෙවෙයි කරන්න බැරි වැඩක්. දවස් 07 ක් තියා පැය 07 ක් ඉන්න බෑ වගේ කතා කියන ස්වයං වින්දනය අතහැරගත නොහැකි පුරුද්දක්වීමේ රෝගයට ගොදුරු වුන අය. සමහර අය හිතාගෙන ඉන්නවා ස්වයං වින්දනෙයනුයි ලිංගික කාර්යයෙනුයි දෙකෙන්ම කරන්නේ ධාතු පිටකිරිම නිසා දෙකම එකයි කියලා. එයාලටත් කියන්න තියෙන්නේ සොරි තමයි කියලා. </span></p><br /><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">06. දැන් තව විශේෂ දෙයක්. සාමාන්යයෙන් පිරිමියෙක් සාමාන්ය ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්නේ (ආයෙමත් සාමාන්ය ස්වයං වින්දනය කියලා වචන තුනක්) ඒකට අවශ්ය හේතුව මුලින් සැපයුනාම. උදාහරණයක් විදියට ගෑණූ ළමයා එක්ක පාර්ක් එකේ ගොඩාක් ලගින් ඉදලා කිස් කරලා චුට්ටක් එයාව මිරිකලා ආවාම ධාතු පිටකිරීම අවශ්ය වෙන්න පුලුවන්. නැත්නම් බල බල ඉන්න චිත්රපටියක තියෙනවා මාරම සෙක්ස් සීන් එකක්. ඒක බලලා ඉවර වුනාම කලිසම තෙතයි. ඔන්න ස්වයං වින්දනය කරලා ප්රශ්නේ විසදගන්නවා. සරලව කියනවානම් ඒ අදාළ අවයවය අතට ගන්න කලින් ඕනෑකම ඇතිවෙලා ඉවරයි. මේ සාමාන්ය විදිය වෙනුවට භයානක අසාමාන්ය ක්රමයක් ලංකාවේ අයගේ තියෙනවා. ඒ තමයි ස්වයං වින්දනය ඕන කියලා නාමයක්වත් මොළයට නෑ. ඒත් පෝර්න් වීඩියෝ එකක් බලලා ලිංගික අවයව බලෙන් උත්ත්ජනය කරලා අතට ගන්නවා. ශරීරයට කෘතිමව ලිංගික උත්තේජනයක් සපයලා ස්වයං වින්දනයට යොමු වෙනවා මෙයාලා. මේක අතිශය භයානකයි. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">07. දැන් අපි දන්නවා ස්වයං වින්දනය කියන කාර්යය ආශ්රිතව ඩොෆමීන් සහ එන්ඩෝර්ෆින්ස් කියන හේමෝන දෙක නිෂ්පාදනය වෙනවා. දැන් පෝර්න් වීඩියේ එකක් බලලා කෘතිමව ලිංගික උත්තේජනයක් ලබලා ස්වයං වින්දනය කරන්න ගියාම මොකද වෙන්නේ? මොළය කොහොමත් ආසයිනේ ඩොෆමීන් සහ එන්ඩෝර්ෆින්ස් නිෂ්පාදනය කරන්න. දැන් ඔන්න මොළය තේරුම් ගන්නවා වැලක් බැලුවොත් නම් ලොවෙත් නැති වෙන්න ඩොෆමීන් ටිකකුයි එන්ඩෝර්ෆින්ස් ටිකකයි හදාගන්න පුලුවන් කියලා. කියලා ඔයාට සිග්නල් එකක් දෙනවා යන්න පෝර්න් හබ් එකට කියලා. ඔයත් ඉතින් ගිහින් ආශාවින්දිව බලලා අරකත් නැග්ට්ටවගෙන ස්වයං වින්දනය කරනවා. දැන් ඩොෆමීන් සහ එන්ඩෝර්ෆින්ස් නිෂ්පාදනය වෙනවා. මේවා නිෂ්පාදනය වෙන්න වෙන්න මොකද වෙන්නේ ? ශරීරයට ඒවා තව ඕන වෙනවා. ඔන්න ඒ දවසේ ටිකක් හවස් වෙන්න ඇරලා මොළය ආපහු ඔයාට කියනවා වැලක් බලමු කියලා. ඔයත් ගිහින් ආශාවින්දිගේ වීඩියෝ දෙකක්ම බලලා ස්වයං වින්දනය කරනවා. ඔහොම ටික දවසක් ගිහින් ඔයා දැන් දිගටම ඔය වැඩේ කරනවා. ආයෙත් තව කාලයක් යද්දි මොළයට නිකන් ආශාවින්දිගේ ඒවා මදි වගේ. ආශාවින්දිගේ ඒවා බැලුවට මුල්ම කාලේ තරම් ඩොෆමීන් සහ එන්ඩෝර්ෆින්ස් නිෂ්පාදනය වෙන්නේ නෑ වගේ. හරියට හෙරොයින් ගන්න කෙනෙක් ටික ටික ගන්න හෙරොයින් ගන්න වාර ගනන සම මාත්රවා වැඩි කරනවා වගේ පෝර්න් බලලා ස්වයං වින්දනය කරන කෙනත් ටික ටික බලන වාර ගනන සහ ඒ ඒ වාරෙදි බලන පෝර්න් වීඩියෝ එක ටික ටික දරුණ වෙනවා. මම ලංකාවේදි කරපු එක රිසර්ච් එකකදි හොයා ගත්ත දෙයක් තමයි ලංකාවේ තරුණයන් අතරේ අඩ නිරුවත් හෝ නිරුවත් කාන්තා ඡායාරුපයක් දිහා බලලා ලිංගික උත්තේජනයක් ලබා ගන්න පුලුවන් අය හිටියේ මගේ සාම්පල් එකෙන් 13% ක් විතරයි. ඉතිරි හැමෝටම වීඩියෝ එකක් ඕන. හැබැයි මේක කියවන කොල්ලන්ට මතක නම් කොල්ලෝ මුලින්ම ස්වයං වින්දනය කරන්නේ අසභ්ය පත්තරවලට. ඒවයේ තියෙන කතාවලට ඡායාරූපවලට. ටික ටික ඔයාලට පත්තර මදි වෙනවා...වීඩියෝ ඕන වෙනවා...වීඩියෝත් ටික ටික දරුණුම ඒවා ඕන වෙනවා...තවත් පස්සේ කාලෙක වීඩියෝත් මදි වෙලා වෙන වෙන දේවලටත් යොමු වෙනවා. අසාමාන්ය ස්වයං වින්දනය මේ අසභ්ය දර්ශන නැරඹීම කියන එකත් එක්ක එකතුවුනාම ඉතාම දරුණුයි. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">08. ඉතාම දරුණුයි කියලා මම කිව්වේ ඇයි? හේතු දෙකක් නිසා. එකක් මේ අසාමාන්ය ස්වයං වින්දනය ඔයාලගේ වැඩවලට, අධ්යාපනයට බලපාන්න පුලුවන්. මට හම්බවෙලා තියෙනවා ගොඩාක් අය ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහිවීම නිසා පාඩම් වැඩ හරියට කරගන්න බැරිවුන අයව. මගේ කැම්පස් එකේ ආචාර්යවරියකට අත්දැකීම් තියෙනවා ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහි වෙලා පාඩම් වැඩ කරගන්න බැරිව විභාග ෆේල් වෙලා suicidal මට්ටමට ආපු අය. ඒ ආචාර්යවරියම හම්බවෙන්න ඇවිත් තියෙනවා වැඩ කරන ඔෆිස් එකේ බාත්රූම් එකට දවසට තුන් සැරයක් ගිහින් ස්වයං වින්දනය කරන්න තරම් හරිම දුක හිතෙන අසරණ තත්ත්වයට වැටුන පිරිමි. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">09. අනිත් හේතුව තමයි ස්වයං වින්දනය සහ අසභ්ය විඩියෝ නැරඹීම කියන දෙක බලපානවා කාන්තාවක් එක්ක සාර්ථකව ලිංගික ක්රියාවලියක යෙදෙන්න තියෙන හැකියාවට. ඔයාලා අත පාවිච්චි කරලා සතුටු වෙන එකට ඇබ්බැහි වෙලා නම් ගැහැණියක් වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරලා ඒ ගැහැණියගේ ඕනෑ එපාකම් නිසියාකාරව සංතර්පණය කරලා ඒ හරහා ලිංගික සතුටක් ලැබීම අනවශ්ය වැඩක් විදියට පේන්න පුලුවන්. ඔයාට ලිංගිකව උත්තේජනය වෙන්න නිකන් අඩ නිරුවත් ඡායාරූපයක් මදි නම්, සාමාන්ය පෝර්න් වීඩියෝත් මදි නම්, ජොනී සින්ස් මියා කලීෆාව පලනව වගේ වීඩියෝ ඕනනම් කොහොමද සාමාන්ය ඇගක් තියෙන මියා කලීෆා වගේ ලස්සන නැති ඔයාගේ කෙල්ලගේ ඇග දැක්කම ඔයා ලිංගිකව උත්තේජනය වෙන්නේ ? ඒක නිසා ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහිවීම ඔයාගේ ලිංගික ජීවිතයට ලෝකු බලපෑමක් කරන ප්රශ්නයක්. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">10. පෝර්න් වීඩියෝ බලලා ස්වයං වින්දනයකිරිම තවත් එක පැත්තකින් අනතුරුදායක වෙන්න පුලුවන්. ගොඩාක් වෙලාවට මේ පෝර්න් වීඩියෝ විනාඩි 10 ක වගේ දේවල්. නමුත් හොද ලිංගික ක්රියාවලියක් (foreplay සහ afterplay එක අතුළත්ව) විනාඩි 20 - 35 ත් අතර කාලයක් තියෙන දෙයක්. දිගින් දිගටම ස්වයං වින්දනය කරද්දි ඔයාලා පෙළඹෙන්න පුලුවන් ඉක්මනටම එකක් බලලා යවා ගන්න. මේ හැසිරීම දිගින් දිගටම ගියොත් යම් අවස්ථාවක ඔයාගේ මොළය තේරුම් ගන්නවා ඔයා ඉක්මනින්ම ධාතු පිටකරන කෙනෙක් කියලා. මොළය හිතනවා ඒක තමයි ඔයාගේ අවශ්යතාවය කියලා. සමහර ඇබ්බැහිවුන අය ඉන්නවා ගමනක් යන්න රෙඩ් වෙලා ඇදුම් එහෙම ඇදගෙන ගෙදර අනිත් අය වාහනේට එන්න ගන්න වෙලාව අතරතුර ටක්ගාලා බාත්රූම් එකට දුවලා ස්වයං වින්දනය කරන්න ඕන කියන චිත්ත ආවේගය එන අය. ඔන්න ඔහොම උනාම මොළය අනුක්රමිකව ඔයාගේ ශරීරය හැඩ ගස්වනවා ඉක්මනින් ධාතු පිටකිරීමේ කාර්යය පහසු කරවන්න. ලිංගික අවයවය ආශ්රිත මාංශ පේශි ගොඩක් ලිහිල් කරනවා...ලිංගික අවයවයේ නහරවලට සිදුවන ලේ ගමනාගමනය සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා වේගවත් කරනවා. ඔන්න ටික ටික පරිසරය හැදෙනවා ඉක්මනින් ධාතු පිටවීමට.</span></p><br /><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - බෝන්ස් පොයින්ට් එක විදියට ඇත්තටම කියන්න තියෙන්නේ ස්වයං වින්දනයට සහ අසභ්ය විඩියෝවලට ඇබ්බැහිවීම කියන්නේ සුවකරන්න බැරි තත්ත්වයක් නෙවෙයි කියන එක. ඒ වගේම හෙරොයින් හෝ වෙනත් ඒ වගේ රසායනිකමය ඇබ්බැහිවීමකට වඩා පහසුවෙන් සහ සාර්ථකව ශාරීරික ඇබ්බැහිවීම් නවත්තගන්න පුලුවන්. හිතලා බලන්න පුංචි කාලේ අපිට තියෙනවා පුරුද්දක් නියපොත් හපන්න.තැනක් නොතැනක් නෑ ඉස්කෝලෙදියි ගෙදරදියි නියපොතු හපනවා. අපි කොහොමද ඒ පුරුදුද නවත්ත ගත්තේ ? එකක් අපිට තියෙන්න ඕන හොද බලවත් will power එකක්. නෑ මම ඒක කරන්නේ නෑ කියන එක. අනිත් එක අපිට අවබෝධයක් තියෙන්න ඕන මේ ශාරීරික ඇබ්බැහිය නිසා වෙන නරක ප්රතිඵලය ගනැ. උදාහරණයක් විදියට නියපොත් හපන්න පුරුදු වුන ළමයෙක්ට නම් ඇගිල්ල කටට ලංකරනකොටම මතක් වෙනවා අම්ම දැක්කොත් ගුටි කන්න වෙනවා කියලා. අන්න ඒ වගේ ස්වයං වින්දනයට ඇබ්බැහිවීම නිසා ඔයාට අනාගතයේදි ලැබෙන නරක ප්රතිඵලත් ඒ නරක ප්රතිඵල ඔයාගේ ජීවිතයට ආවේ නැති වුනොත් එයාගේ ජීවිතය මොන තරම් ලස්සන සහ වල් එකක් වේවිද කියලත් මතක තියාගෙන මේ පුරුද්දෙන් මිදෙන්න. මීට වඩා විස්තරාත්මකව ඒක කරන හැටි කතා කරමු ඉදිරියේදි. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #999999;">Image Credit: ABC News</span></span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-55030943252181445062021-02-27T02:57:00.008-08:002021-02-27T02:57:54.249-08:00ලංකාවේ කෙල්ලන්ට උපදෙස් අංක 02 - කොල්ලත් එක්ක සෙක්ස් චැට් කරන්න. මේ දේවල් 10 කියවලා ඉන්න. <p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhorvUBJx7TriGiLnQ72mlfHNRwOudJ_YsPj9vHDylhzQD587Ru9oH5PBttgmgLenvjzxcmCj65-arsNFyqbqwHTE5tZt0fL-V9HQYQRTz3kcfC2FfKuZMDc10Ixxvpq4Bd62iq02Jq8MU/s760/Post+7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhorvUBJx7TriGiLnQ72mlfHNRwOudJ_YsPj9vHDylhzQD587Ru9oH5PBttgmgLenvjzxcmCj65-arsNFyqbqwHTE5tZt0fL-V9HQYQRTz3kcfC2FfKuZMDc10Ixxvpq4Bd62iq02Jq8MU/s16000/Post+7.jpg" /></a></div><br /><p></p><span id="docs-internal-guid-85136037-7fff-adc3-995e-6027db8982e7"><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ප්ලීස් ඔයාගේ කොල්ලත් එක්ක සෙක්ස් චැට් කරන්න. ඇයි මම මෙහෙම කියන්නේ දන්නවද? ලංකාව ඇතුලේ Premaritial cohabitation සංස්කෘතියක් නෑ - හැමෝම මේකට කියන්නේ බදින්න කලින් ලිවින්ග් ටුගෙදර් ඉන්නේ නෑ කියලා. ඒත් ලිවින්ග් ටුගෙදර කියන්නේ වෙන කතාවක්. විවාහ පූර්වක සහවාසය - සිංහලෙන් නම් Premaritial cohabitation කියන්නේ විවාහ පොතේ ලියලා දෙන්නා එක වහලක් යටට වෙන්න කලින් දෙන්නාට දෙන්නා ගැන, දෙන්නාට දෙන්නගේ ලිංගික සහ වෙනත් රුචි අරුචිකම් ගැන, තමන්ගේ කොල්ලා තෘප්තිමත් කරන්න තමන්ට කරන්න වෙන දේවල් දැනගන්න තියෙන වටිනා අවස්ථාවක්. දෙන්නා අතර විවාහයකට කලින් සම්පූර්ණ ලිංගික සබදතාවයක් සහ සන්නිවේදනයක් වෙනවා ඒක ඇතුලේ. හැබැයි ලංකාවේ සංස්කෘතිය ආර්ථිකය වගේ දේවල් ගත්තාම ඒක ඩේන්ජරස් වැඩක්. ඉතින් ගොඩාක් වෙලාවට ලංකාවේ කපල්ස්වල විවාහයට කලින් සෙක්ස් කියල දෙයකට තියෙන්නේ රූම් යන එක, ෆිල්ම් හෝල් එකක බොක්ස් සිට් යන එක, නැත්නම් ටිකක් හවස් වුනාම ඔය පාර්ක් එකක හරි කැම්පස් එකේ හරි මොකක් හරි අදුරු තැනක දෙන්නා තනිවෙන එක. නැත්නම් රෑ වුනාම කොල්ලා කෙල්ලගේ ගෙදර කාමරේට රිංගන එක. ඒවයෙනුත් රූම් යනවා කියන එක ලංකාවේ කෙල්ලෝ බයම දෙයක්නේ. බොක්ස් සීට් එකක, පාර්ක් එකක හරි කැම්පස් එකක හරි තනිවෙන එක ගොඩක් වෙලාවට හරිම සීමාකාරී අත්දැකීමක්. රෑ පානේ කෙල්ලගේ කාමරේට පනිනවා කියන්නේ අහුවුනොත් කොලුවගේ අස්ථි ගැලවෙන වැඩ. ඉතින් අන්තිම ප්රථිඵලය තමයි දෙන්නට දෙන්නා අතරේ සෙක්ස් එක්ස්පිරිමන්ට්ස් සහ සෙක්ස් ගැන අනිවාර්යයෙන් තියෙන්න ඕන කතාබහට කොහොමත් ඉඩක් නැතිවීම. මේක හරි භයානකයි සහ ලංකාවේ කපල්ස් පවු. මම ලංකාවේදි කරපු එක කේස් එකකදි කෙල්ල ඩිවෝස් ඉල්ලුවා කොල්ලා තමන්ගේ එක කෙල්ලට කටට ගන්න කියල බල කරනවා කියලා (අනේද කියන්නේ). තවත් එහෙම කේස් එකක කෙල්ල ඩිවෝස් දැම්මා. තීන්දුව absolute කරන්න කලින් ෆැමිලි කවුන්සිලින් වලට දැම්මා උසාවියෙන්. ඔන්න ඉස්සෙල්ලා කෙල්ල ආවම ඇහුවා හේතුව...ටික වෙලාවක් ගිහින් කෙල්ල කියනවා “එයාට තියෙන ආසවල් හරිම නරක මට හිතාගන්නවත් බැරි ඒවා. මට ඒ වගේ දේවල් කරන්න බෑ” කියල. බැලුවම ඒ කොල්ලා මේ කෙල්ලට දවසක් Threesome වීඩියෝ එකක් පෙන්නලා...කියලා “මම නම් ඒවගේ ඒවට ආසයි” කියලා..දැන් කෙල්ලට කොල්ලව අවිශ්වාසයි...ඉතින් වලි ගිහින් ඩිවෝස් වුනා. ඉතින් ඕකෙන් වෙන්නේ කතා කරලා ඉගෙන ගෙන අමුතු අමුතු සෙක්ස් ඇක්ට්වලින් ජීවිතේ විදින්න තියෙන අවස්ථාව නැති කරගෙන, එහෙම නැත්නම් අනේ අයියේ මම නම් ඒවට කැමති නැ අපි ඒක නොකර ඉමු කියල හරි සරලව කියලා විසදගන්න පුලුවන් ප්රශ්න ඔඩුදුවන්න ඇරලා, සෙක්ස් කියන්නේ මහා රහස් අමුතු දෙයක් කියලා මනෝ විකාර තියාගෙන කසාද බදිනවා. කසාද බැදලා අතෘප්තිමත් මිනිහා හොර ගෑනු ලගට යනවා බලං ඉන්නවා නැත්නම් තමන්ම ඩිවෝස් ෆයිල් කරනවා. ඒක නිසා කාටවත් චාටර් වෙයිද, බබාලා ලැබෙයිද, රට්ටු දැනගත්තොත් හරි නෑ නේද වගේ දේවල් හිත හිත වද වෙන්න නැති ඉතාම සරල සාමාන්ය ක්රියාවක් වන සෙක්ස් චැට් ඔයාලා දෙන්නා අතරට ගේන්න. මේක ඔයා අනිවාර්යයෙන් එන්ජෝයි කරන දෙයක් වෙයි. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මෙතන දේවල් දෙකක් තියේ. සෙක්ස් චැට් කියන්නේ සරලව ෆෝන් සෙක්ස් ක්රමයක්. ඒ කියන්නේ ෆෝන් එක භාවිතයෙන් මැසේජ් හෝ කෝල් හරහා ලිංගික උත්තේජනයක් ලැබීම. ෆෝන් සෙක්ස් කරන්න පුලුවන් විදි දෙකකින් එකක් තමයි ෆෝන් එකේ Instant Message හරහා - ඒ කිව්වේ වට්ස්ඇප්, වයිබර්, මැසෙන්ජර් වගේ යෙදවුම් හරහා චැට් කරන එක - ඒක සෙක්ස් චැට්. තව එකක් පුලුවන් කෙලින්ම කෝල් අරන් ශෘංගාරාත්මක දේවල් කතා කරමින් සතුටු වෙන එක - ඒක සෙක්ස් කෝල්. ලංකාවේ කෙල්ලොන්ට මගේ නම් උපදෙස සෙක්ස් චැට්ම කරන්න. හේතු දෙකක් නිසා මම එහෙම කියන්නේ. එකක් ලංකාවේ කෙල්ලෝ ඉතින් ගෙවල්වලටම වෙලා ඉන්න හාමිනේලා. ඈනුමක් ඇරියත් එහා කාමරේ ඉන්න අම්මට ඇහෙනවා. නැත්නම් තමන්ගේ කාමරේම අනිත් ඇදේ අක්කා, නැත්නම් රූම් මේට්. ඔහොම කෝල් අරන් “ම්ම්ම්ම්හ් සනීපයි තව කරන්න අයියේ” වගේ කතා කියනවා ඇහුනොත් මල යුද්ධයයි. අනිත් එක ගෑණු ළමයෝ ඔය සෙක්ස් චැට් වැඩේ, සෙක්ස් කෝල් වැඩේට වඩා හිතට හරි කම්ෆර්ටබල්. කෝල් ගත්තොත් ඔහේල චී අයියේ….ඇයි නරක වචන කියන්නේ, ඊඊඊඊ ඈක්කා මට නම් බෑ වගේ කතා කියල කොල්ලගේ මූඩ් කයි. ඒකාට හිතෙයි මේ මොන ගොඩේ වාතයක්ද කියලා. එහෙම නෑ සෙක්ස් චැට් වලදි. එයා එවන ඒවා කියවලා, තේරුම් අරගෙන, කෙනෙනක්ට කෝල් එකෙන් දෙයක් කියනවට වඩා සැහැල්ලුවෙන් ඒකට ප්රතිචාර දක්වන්න පුලුවන්. අනිත් වාසිය තමයි...මේක පාවිච්චි කරන්න පුලුවන් ඉගෙන ගන්න. ඉගෙන ගන්න කිව්වේ උසස් පෙළ පාස් වෙන්න නෙවේ - ලිංගික අධ්යාපනය. මේක මම තව ටිකකින් පැහැදිලි කරන්නම්. දැනට මතක තියාගන්න සෙක්ස් කෝල් වලට වඩා සෙක්ස් චැට් හැම අතින්ම ශෝයි. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">හිමීට පරෙස්සමෙන් ඉස්සරහට යන්න. හිමීට පරෙස්සමෙන් ඉස්සරහට යන්න කියන එක ඇතුලේ පොයින්ට්ස් තුනක් කියන්න ඕන මට. පළවෙනි පොයින්ට් එක තමයි තමන් කොච්චර එක්ස්ෆර්ට් උනත් සෙක්ස් ගැන වැඩිය දන්නවා කියලා පෙන්නන්න යන්න එපා. ලංකාවේ ඉන්න මං පොර කොල්ලෝ තමන්ගේ කෙල්ල සෙක්ස් ගැන දන්නවා කියන එකට කැමති වෙන්නේ නෑ. එයාලට අනුව එහෙම කෙල්ලෝ “බඩු”. ටික ටික කරගෙන යන්න, තාම සෙක්ස්වල හය හතර නොදන්න අහිංසක ළමයා වගේ. කොල්ලෝ හරි කැමතියි එයා ඒ දේවල් ඉගෙන ගත්තේ මගෙන් අඩෝ කියලා ටෝක්ස් දෙන්න. ඒක නිසා Slowly detonate your sex bomb. දෙවෙනි පොයින්ට් එක - ඔය භූත පොරවල්, ඒ කිව්වේ කෙල්ල ගැන සහ ඒකි ෆේස් කරන වටපිටාව ගැන කිසිම අදහසක් නැති වසල කොල්ලෝ පටන්ගත්ත ගමන්ම බබා කුක්කු ෆොටෝ එවන්න, බබා ඇදුම් ඔක්කොම ගලවලා එකක් එවන්න, බබා ඇදේ ඉන්න විදියට එකක් එවන්න කියලා කියයි. එකක් තමයි උන් වගේ කඩදාසිය ලිපේ දාපු එවුන් එක්ක සෙක්ස් චැට් නෙවයි පාරේ අතින් අල්ලගෙනවත් යන්න එපා. ඕකුන්ට තියෙන්නේම තමන්ට යවාගන්න තියෙන හදිස්සිය. බැන්ද දවසකවත් (ඔය වගේ හදිස්සි ඩයල් එක්ක සම්බන්ධයක් විවාහයකින් ඉවර වෙන්න පුලුවන් කියල ඇත්තටම ඔයා හිතනවද?) ඔයාට ප්රමාණවත් ලිංගික සතුටක් දෙන්න තරම් ඉවසීමක් ඕකුන්ට නෑ. හරි හමන් කොල්ලෙක් නම් දන්නවා කෙල්ලටත් ආස වෙන විදියට ඒකිට කරදරයකුත් නොවෙන විදියට ඉවසීමෙන් වැඩ කරන්න. අනිත් එක අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නැහැනේ මෙහෙම ෆොටෝ යවන එක ඇදුම් ගලවලා ෆේස්බුක් එකේ ෆොටෝ එකක් දානව වගේ ඩේන්ජරස් වැඩක්. ඒ නිසා එක පාරම එහෙම ඒවා යවන්නත් එපා. තවත් එකක් තමයි ඉල්ලපු ගමන් යැව්වම ඕකේ තියෙන රසේ නැතිවෙනවා සහ කොල්ලා හිතනවා මේකිනම් අම්මණ්ඩියක් ඉල්ලලා මැසේජ් එක යවලා අතගන්න කලින් මේක එවුවනේ... ෂුවර් දෙක තුනකින් වත් කරගත්ත එකක් කියලා. අගේ කරන්න. කවදාවත් නොයවා ඉන්නත් එපා. ඒත් මතක තියාගන්න මුහුණ, ඇදුම්, නිවසේ පසුබිම, දාගෙන ඉන්න රත්තරන් මාල වගේ තමන්ව අදුරගන්න පුලුවන් දේවල් ෆොටෝ එකට නොවදින්න ෆොටෝ ගන්න. ඒ වගේම උපන් ලප වගේ දේවල් නොවදින්න ඒවා අරගෙන යවන්න. තුන්වෙනි පොයින්ට් එක - ඒක ඊලග එකේ. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> උඩින් කියපු පොයින්ට්ස් තුනේ තුන්වෙනි පොයින්ට් එක මේකයි. පරෙස්සමෙන් ඉස්සරහට යන්න කිව්වම ඒකට හරි වැදගත් මොකද්ද භාවිත කරන ෆ්ලැට්ෆෝම් එක සහ කොහොමද ඒක භාවිත කරන්නේ කියන එක. ඒ කිව්වේ චැට් කරන්නේ මොකෙන්ද ඒකෙන් කොහොමද චැට් කරන්නේ කියන එක. දැන්...ඔය වයිබර් වල තියෙනවා erase messages කියලා option එකක්. මේකෙන් වෙන්නේ එවන මැසේජස් ඉබේම ඩිලීට් වෙනවා ඔයා ඇප් එකට කියන තප්පර ගානකට පස්සේ. මැසෙන්ජර් වල තියෙනවා Secret Conversation කියලා. මේකත් අර වයිබර් වගේම එකක්. වයිබර්වල නම් ඔප්ෂන් එකක් තියෙනවා අනිත් කෙනා ස්ක්රින් ෂොට් එකක් ගත්තොත් ඒකත් ඔයාට දැන ගන්න සලස්වන. මේ ඇප් අතරින් මේ වැඩේට හොදම එක මෙකද්ද දන්නවද? මම නම් හිතන්නේ ගූගල් හැන්ගවුට්ස්. මේකෙන් චැට් කරන්න පුලුවන් වෙනම ඊමේල් එකක් හදාගෙන. එතකොට වයිබර් මැසෙන්ජර් වගේ ඒවයේ චැට් එකේ උඩින් අපේ නම හෝ ෆෝන් නම්බර් එක පේන එක වගේ අනතුරුදායක තත්ත්වයන් මගහැරවා ගන්න පුලුවන් හැන්ගවුට්ස් හරහා. හොදම දේ මේ වගේ චැට්වලට විතරක්ම හැන්ගවුට්ස් අකවුන්ට් එක පාවිච්චි කරන එක. වයිබර් සහ මැසෙන්ජර් අපි ගොඩාක් දෙනා එක්ක චැට් කරන්න භාවිත කරන එකක්. ඉතින් එයාට යවන්න ඕන කුක්කු ෆොටෝ එකක් බොස්ගේ වයිබර් නම්බර් එකට යැවෙන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි හොදේ. අනිත් එක මතක තියාගන්න වයිබර්, මැසෙන්ජර් වට්ස්ඇප් වගේ ඇප්වලින් ශොයාර් කරන මීඩියා ෆෝන් එකට ඔටෝ සේව් වෙනවා. මේ ෆීචර් එක ඩිසේබල් කරලා තියන්නත්, ඔක්කෝම ඉවර වුනාම සියලු ඩිජිටල් අඩි සටහන් ඩිලීට් කරලා දාන්නත් මතක තියා ගන්න. නැත්නම් අම්මා හරි අක්කා හරි හදිස්සියකට ෆෝන් එක බැලුවොත් ගිහින් නතර වෙන්න පිට තැනකුත් හදාගෙනම තියන්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඉතින් ඔයාලට එක පාරටම අද අපි සෙක්ස් චැට් කරමු කියලා වැඩේ පටන්ගන්න බෑනේ. අනිත් එක හොද පළපුරුදු කොල්ලෙක් ඇරුනම කොල්ලොන්ටත් තමන්ගේ කෙල්ල එක්ක ඔය වගේ වැඩක් පටන්ගන්න අමාරුයි. “එයා කැමතිද දන්නේ නෑ. අමාරුවෙන් දාගත්ත කෙල්ල මේවා කරන්න ගිහින් ලව් එකටත් කෙලවෙයිද දන්නේ නෑ” වගේ චකිතයක් එයාට තියෙනවා. ඉතින් එයාට ඉගි බිගි දීලා එයාට පෙන්නන්න ඔයා මේකට කැමතියි කියලා. හොදම දෙයක් තමයි ඔයාගේ රෑ ඇදුම ගැන කතා කරන එක...ඔයාගේ බෙඩ් එක ගැන කතා කරන එක. උදාහරණයක් විදියට…”මම දැන් වොෂ් දාලා ඇවිත් චූටි නයිටියක් ඇදගෙන හාන්සි වෙලා ඉන්නවා...” එහෙමත් නැත්නම් “මගේ බෙඩ් එක ගොඩාක් ලොකුයි...ඔයත් මේකේ ලග හිටියනම් කියලා හිතෙනවා...” වගේ දෙයක් කියන්න. නැත්නම් “මාව ඔයාගේ ලගට ගන්නකෝ...” නැත්නම් “මට ඔයාගෙන් උම්මා ගොඩාක් ඕන දැන්...” වගේ දෙයක් කියන්න. අයිඩියා එක මේකයි...දුරදිග යන්න පුලුවන් දෙයක් ඕන කියන්න පටන්ගන්න. උදාහරණයක් විදියට චූටි නයිටියක් කිව්වම කොල්ලා කියන්න පෙළඹෙන්න ඕන “ආසයි දවසක ඔයාව එහෙම බලන්න...මම ඔයාව මිරිකලා මරනවා එදාට..” වගේ දෙයක්. කොල්ලා කියාගෙන ආවොත් “ආසයි දැන් ඔයාව බලන්න...” වගේ කතාවක්...ඒ කියන්නේ ගොනා හැරෙන්නේ වීඩියෝ කෝල් එකක් දිහාවට. ඒක ඩේන්ජරස් කියලා මතකයිනේ? ඒ වගේම “ඔයා දැන් මේ වෙලාවේ මගේ බෙඩ් එකේ හිටියනම්...” කිව්වම කොල්ලා කියන්න පුලුවන් “මම ලග හිටියනම් මොනාද කරන්නේ...” කියලා. එතකොට කියන්න “ඔයා ඉල්ලන ඕනම දෙයක් මම කරනවා...” වගේ දෙයක්. “මට ඔයාගෙන් උම්මා ගොඩාක් ඕන...” කිව්වාම කොල්ලා අහයි “කොතනටද ඕන…” කියලා. එතකොට කියන්න “මූණ ලග ඉදන් දිගටම පහළට ඕන...” වගේ කතාවක්. දැන් හරිනේ? වචනෙන් වචනේ උගන්නන්න බෑ. ටික ටික ඉස්සරහට යද්දි කරන්න ඕන විදිය ඔයාට තේරෙයි. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඉගෙන ගන්න - මම කලිනුත් කිව්වා මේ කියන්නේ උසස් පෙළ ගැන නෙවෙයි. සෙක්ස් ගැන සහ විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ කොල්ලා කැමති දේවල් මෙනවද කියන එක අධ්යයනය කරන්න. ඔයා කැමති දේවල් අධ්යනය කරන්න එයාට අවස්ථාව දෙන්න. චැට් එක කරගෙන යද්දි “ඒ මොකද්ද අයියේ කොහොමද එහෙම කරන්නේ. මට ෆොටෝ එකක් පෙන්නන්න” වගේ දේවල් ඉල්ලන්න. මේකෙන් චැට් එකේ තියෙන ශෘංගාරාත්මක බව වැඩිවෙනවා. චැට් එකේ මුල් අවස්ථාවල අහන්න ඔයා ආස මොන වගේ දේවල්වලට ද කියලා. එතෙකාට කොල්ලා කියයි එයා කරන්න ආස කරන සෙක්ස් එක්ස්පිරිමන්ට්ස්. ඒ වගේම අනිවාර්යයෙන් අහයි ඔයා මොනවටද ආස බබා කියලා. එතකොට ඔයා කියන්න ඔයා ආස දේවල්. මේ සන්නිවේදනය හරි වැදගත් ඔයා සෙක්ස් ගැන වැඩිය අවබෝධයක් නැති කෙනෙක් නම්. බෝයි ෆ්රෙන්ඩ් පාර්ක් එකේදි හම්බුනාම හෝ බැදලා ගිහින් මිනිහගෙන් ඔය දේවල් ඉගෙන ගන්නවට වඩා ඔයාට හිතට පහසුයි මේ සෙක්ස් චැට් කියන තත්යාසන්න (සිංහලෙන් virtual) කියප පරිසරය ඇතුලේ මේවා ඉගෙන ගන්න එක. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">අවංක වෙන්න - මම කලිනුත් කිව්වා සෙක්ස් චැට් කියන්නේ ලංකාව වගේ රටවල සංස්කෘතිය ඇතුලේ හිරවුනු අයට ලිංගිකත්වය ගැන සන්නිවේදනය කරන්න කම්ෆර්ටබල් දෙයක් කියලා. ඒක නිසා මේක ඇතුලේ ළතැවෙන්න බයවෙන්න දෙයක් නෑ. එයා කියන දේකට ඔයා අකමැතිනම් ඒකත් කියන්න. උදාහරණයක් විදියට එයා කියයි එයා threesome වලට කැමතියි කියලා. ඔයා කැමති නැත්නම් ඒකට නෑ මම ඒකට කැමති නෑ කියලා අවංකවම කියන්න. එතකොට එයාට දැනගන්න පුලුවන් වෙනවා ඔයාගේ සීමාවන් ගැන...සෙක්ස්වලදි ඔයා මොන වගේ කෙනෙක්ද කියන එක ගැන. මේක වැදගත් පස්සෙන් පහු දෙන්නා දෙමාල්ලෝ වෙලා එකට ජීවත් වෙනකොට. අනිත් වැදගත්ම දේ...චැට් එකේ ටික කාලයක් ගියාට පස්සේ එයාට දැනගන්න ඉඩ අරින්න ඔයා මොනවටද කැමති කියලා. ඒ කිව්වේ...සමහරවිට ඔයා ඉතාම ආසාවෙන් ඉන්නවා ඇති හැම ලිංගික ක්රියාවක් ඇතුලෙම ඔයාගේ එකට එයා දිවෙන් කරනවට. ඒක එයාට කියන්න...මම නම් වැඩියෙන්ම ආස අතන කිස් කරනවට කියලා. තව සමහරවිට ඔයා ආස ඇති ඔයා දැකපු වීඩියෝ එකක හෝ වෙන මෙනාම හෝ විදියකින් දැනගත්ත දෙයක් ට්රයි කරන්න. එතකොට ඒක කියන්න. සාමාන්යයෙන් ගෑණු ආසයි පිරිමි තමන්ගැන මායා බලයකින් වගේ දේවල් දැනගන්නවට. ඒ කියන්නේ අපි හිතේ තියාගෙන ඉන්නවා එයාටම කෝමහරි ඒ දේ දැනගෙන ඒක අපිට කරලා දෙයි කියලා. ඒක කරන්න එපා. සෙක්ස් සම්බන්ධයනේ අවංක වෙන්න. ඔයාට ඕන දේ කියන්න. ඔයාගේ ඇග සහ ඔයා සතුටු වෙන විදිය ඔයාටම අනන්ය දෙයක්. ඒ අනන්යතාවය ගැන එයා දැනගත්තම තමයි ඔයා ඔයාගේ සැමියාගෙන් එහෙම නැත්නම් බෝයි ෆ්රෙන්ඩ්ගෙන් බලාපෙරොත්තු වෙන උපරිම වින්දනය ඔයාට ලබා ගන්න පුලුවන් වෙන්නේ. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඉමැජිනේෂන්වලට ඉඩ තියන්න. දැන් මේ සෙක්ස් චැට් එකක්නේ වෙන්නේ. ඇත්ත ලිංගික ක්රියාවලියක් නෙවෙයි. ඉතින් මේක ඇතුලේ ඔයා ප්රේග්නන්ට් වෙන්න, වර්ජිනිටි එක නැතිවෙන්න ඉඩක් නෑ. මේක තනිකරම ඉමැජිනේෂන් ක්රියාවලියක් - ඒ කියන්නේ ලිංගික ක්රියාකාරකම් සිතින් මවාගෙන රසවිදීමක්. ඉතින් කොල්ලා කිව්වම බබා මම දැන් ඇතුලට දානවා කියලා...තමුසෙට පිස්සුද බදින්න කලින් ඕවා කරන්න දෙන්න බෑ කියන්න එපා. ඒ වෙනුවට ඒකත් ඉමැජින් කරගන්න. රිද්දන්න එපා...හිමීට කරන්න වගේ දෙයක් කියන්න. ඇත්ත ජීවිතේ ලිංගික ක්රියාව මේක ඇතුලේ ගොඩනගන්න..ඕනනම් ෆැන්ටසි එකක් රෝල් ප්ලේ එකක් වුනත් කාලයක් යද්දි කරන්න...නිදහසේ ඒක විදින්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් සෙක්ස් චැට් ඇතුලේ තියෙන ප්රධානම දෙයක්නේ වචන. ඔයා සහ එයා ටයිප් කරන දේවල්. මේකට කියන්නේ sex chat lingo කියලා. එතකොට මේ වචන කියන දේ හරි වැදගත්...සහ ඔයා ඒ වචනවලට හුරුවීමත් ඒ තරම්ම වැදගත්. දැන් මේ වචන භාවිතය සරලවම කියනවනම් වල් වෙන්න ඕන. සෙක්ස් කියන්නේ පුණ්ය ක්රියාවක් නෙවෙයිනේ. ඒක වල් වැඩක්. ඉතින් සෙක්ස් චැට් එකේ තියෙන වචන වල් වෙන්න වල් වෙන්න ඔයාලා ඒකට ආස වෙනවා. ආස වෙන්න ආස වෙන්න ඒකෙන් ඔයාලට ලැබෙන ශෘංගාරාත්ම උත්තේජනය වැඩි වෙනවා. උදාහරණයක් විදියට ඔයාට කියන්න බෑ “අනේ අයියේ මගේ පියයුරු සිපගන්න” කියලා. ඒ වෙනුවට කියන්න ඕන “මගේ කුක්කු දෙකට ඔයාව ඕන බබා” වගේ දෙයක්. තේරෙනවනේ? මේ වල් වීම කියන්නේ කලාවක්. ඉතින් මේ sex chat lingo කියන එක දෙන්නට දෙන්නා හරි අවබෝධයෙන් එකග වෙන්න ඕන දෙයක්. එයා භාවිත කරන සමහර වචනවලට ඔයා කැමති නැත්නම් කෙලින්ම කියන්න - ඒක මම අර උඩ කියපු අවංක වෙන්න කියපු එකට අදාලයි. එයාගෙන් අහන්න බබා ඔයාගේ එකට මොකද්ද ඔයාලා කියන නම කියලා. එතකොට කොල්ලා සරල සාමාන්ය වචනවලින් පටන්ගෙන කුණුහරප දක්වා යන වචන කියල දෙයි. ඒ අතරින් ඔයා කැමති ඔයාට කැමති වචන භාවිත කරන්න. තව වැදගත් දෙයක්. සෙක්ස් චැට් එක ඇතුලේ කොල්ලොන්ට ඕන වෙන්න පුලුවන් කුණුහරප භාවිත කරන්න. මේක මම ලගදි කියවපු රිසර්ච් පේපර් එකකිනුත් පැහැදිලි කරලා තිබුන මිනිස් වර්ගයා තමන්ගේ අභ්යන්තරයේ තියෙන හැගිම් පිට කරන, ලිංගික උත්තේජයන වැඩි කරගන්න කරන දෙයක් - සරලව කියනවානම් ඒක සාමාන්යයි සහ දරුණු ප්රතිවිපාක නැහැ ඒ වැඩෙන්. මේ කුණුහරප භාවිතය එයාගේ හෝ ඔයාගේ ලිංගික අවයවයට අසභය වචනයක් කීමේ ඉදන් ලිංගික ක්රියාවලියේ ඒ ඒ කොටස් අසභ්ය වචනවලින් ප්රකාශකිරීම දක්වා විවිධයි. මේකට ඔයා කැමති නැත්නම් කියන්න කෙලින්ම (කිව්වනේ අවංක වෙන්න කියලා). අනිත් එක මෙහෙම වචන පාවිච්චිකිරීම ඇතුලේ කොල්ලාව සැකකිරීම හෝ කොල්ලා මහා කුපාඩියෙක් කියලා හිතන්න එපා. මේ සෙක්ස් චැට් වගේ නිදහස තියෙන තැනක කොල්ලෝ එහෙම වෙනවා. එයාලට බ්රේක් නෑ...දන්නවනේ ඉඩ දුන්නොත් කරන්න තියෙන ලොකුම වැඩෙත් කරලා තමයි නවතින්නේ. “අනේ බබා මට කන්ට්රෝල් නැති වුනා” කියන එක පිරිමි හැමෝම හරි ලේසියෙන් කියල දාන කතාවක්. ඉතින් පිරිමින් සම්බන්ධයෙන් මේ ස්වභාවික තත්ත්වය තේරුම් අරගෙන සෙක්ස් චැට් එක ඇතුලෙත් වැඩ කරන්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ සියල්ලම ඇතුලේ ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම සෙක්ස් චැට් එක තව එක පියවරක් ඉස්සරහට ගිහින් ඒක විදින්නත් ඕන. ඒ කියන්නේ තමන්ගේ අගපසග සන්තර්පනය කරගැනීම හෝ එහෙම නැත්නම් ස්වයං වින්දනයකිරීම වගේ දෙයක් අවශ්යයිනම් ඒක කරන්න. සමහරවිට චැට් එක ටික දවසක් ඉස්සරහට යනකොට කොල්ලම කියයි...බබා මම මගේ එකට අතින් කරගන්නවා ඔයත් ඇගිලිවලින් කරගන්න වගේ දේවල්. මේක මාර ෆවර්ෆුල් එක්ස්පිරියන්ස් එකක්. ඒ ලෙවල් එකට ආවම කොල්ලා සහ ඔයා අතරේ සෙක්ස් සම්බන්ධයෙන් කිසිම අවහිරයක් නෑ. ඕනෑම දෙයක් කතා කරන්න, කතා කරලා තීරණයකට එන්න, සහ දෙන්නට දෙන්නෙග් ලිංගිකත්වය ගැන අවබෝධය මාරම විදියට වැඩි වෙනවා මේ පොයින්ට් එකේදි. ඒකේ ඊලග ප්රතිඵලය ඔයාල අතර තියෙන ආදරය වැඩිවීම. අනිත් එක තමයි ඔයාලා දෙන්නගේ අතරේ තියෙන සෙක්ස් ඇරියස් එක රූම් යාම, රෑට කාමරේට පැමිණීම, දාඩිය පෙරාගෙන අහුමුලුවල තනිවීම වගේ කිසි තේරුමක් නැති වැඩවලින් විසදා ගන්නවා වෙනුවට ඉමැජිනේෂන් එක හරහා විසදගන්න අවස්ථාව ලැබෙනවා. ඒක විතරක් ඇති කියනවා නෙවෙයි මම. නමුත් ලංකාවේ කොල්ලෝ කෙල්ලො විදියට අපිට සෙක්ස් කියන දේ විදින්න ලැබෙන්නේ ඉතාම අඩු අවස්ථාවක්. සංස්කෘතිය වෙනස් කරනවා මම සමාජය ගනන් ගන්නේ නෑ වගේ ලොකු කතා කියන්නේ නැතිව ඒ බැරියර් එක පැනගන්න සෙක්ස් චැට් ඔයාලට ලොකු අවස්ථාවක් දෙනවා. </span></p></li></ol><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - මීඩියා පාවිච්චි කරන්න. ඒ කියන්නේ මේ GIF images, images, videos වගේ ගූගල් එකෙන් ඩවුන්ලෝඩ් කරන්න පුලුවන් දේවල්. මේ චැට් එක කරන්නේ වට්ස්ඇප්, වයිබර්, හැන්ගවුට්ස් වගේ ඩයිනැමික් ප්ලැට්ෆෝම් එකක - ඒ කිව්වේ වීඩියෝ සහ ඉමේජස් ලේසියෙන් හුවමාරු කරගන්න පුලුවන් ෆ්ලැට්ෆෝම් එකක. ඒ වාසිය ගන්න. අනිත් එක තමයි ඔයාට ටයිප් කරලත් කියන්න අමාරු දේවල් මේ වගේ මාධ්ය හරහා කියන්න පුලුවන්. අවස්ථාව ලැබෙන වෙලාවක මේ වගේ ඉමේජස් සහ GIF ටිකක් ඩවුන්ලෝඩ් කරලා තියා ගන්න එයා එක්ක සෙක්ස් චැට් කරද්දි යවන්න. මම නම් සෙක්ස් චැට් ඇතුලේ ආසම දෙයක් තමයි GIF images. අපි යම් කිසි සෙක්ස් ටර්ම් එකක් අගට GIF කියලා දාලා ගූගල් කරාම ගූගල් එකෙන් දෙනවා ඇනිමේටඩ් ඉමේජ් එකක්. පොඩි වීඩියෝ එකක් වගේ. උදාහරණයක් විදියට කවුරුත් වටපිට ඉන්නවද බලලා සර්ච් කරන්න බලන්න B l o w J o B කියන එක අගට GIF දාලා (space නැතිව ටයිප් කරන්න) - Google සර්ච් රිසල්ට්ස් වල Images කියන කොටසට ගිහින් බලන්න. දැන් ඕවා ඩවුන්ලෝඩ් කරලා යැව්වම චැට් එකේ ශෘංගාරාත්මක බව ගැන කියන්න වචන නෑ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #999999;">Image Credit: iStock</span></span></p></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-76529819882291591322021-02-21T22:19:00.007-08:002021-02-27T02:15:52.204-08:00ස්ත්රී දූෂණ ගැන කතාවක්. <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJnq8oE7h5S-Ug1NKEPzjcGRlOzqJzOR0ZWUVs3n7hDPjB4-8TvecDYd1QIjIAKv3hW3wF8BfBQya0i34DAdUsrOnXyY2rPpEyNYGUqWMlO2xFDzqkkbnKA_JGHWQ61LaoMd_2ClLPtkk/s760/Post+layout+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJnq8oE7h5S-Ug1NKEPzjcGRlOzqJzOR0ZWUVs3n7hDPjB4-8TvecDYd1QIjIAKv3hW3wF8BfBQya0i34DAdUsrOnXyY2rPpEyNYGUqWMlO2xFDzqkkbnKA_JGHWQ61LaoMd_2ClLPtkk/s16000/Post+layout+1.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">මේ පහල තියෙන ෆොටෝ එක බලන්න ටිකක්. ඒකේ ඉන්නේ කෙලී හෙරෝන්. එයා ඔය ඇමරිකාවේ වොෂින්ටන් වල සියැටල් කියන ටවුන් එක පැත්තේ ජීවත් වෙන කෙනෙක්. එයා ඇදගෙන ඉන්න ටී ෂර්ට් එක දිහා පොඩ්ඩක් බලන්න. ඒකේ තියනවා Not today motherfucker කියලා...ඒ වගේම තියෙනවා එහෙට මෙහෙට ඇදුනු නිල් පාට ඉරි ගොඩාක්. ඔය Not today motherfucker කියලා තියෙන්නේ සියැටල්වල පොදු විවේකාගාරයක් ඇතුලේදි තමන්ව දූෂණය කරන්න උත්සාහ කරපු ස්ත්රී දූෂකයකේට පහරදීලා එතනැනි පැනගෙන බේරිලා යන්න කලින් කෙලී ඒ මිනිහට කියපු වචන. කෙලී ඒ වෙලාවේ ජොගින් කරන්න ගිහින් හිටියේ. එයා අර ස්ත්රි දූෂකයගෙන් බේරිලා පැනලා යන්න එහෙ මෙහෙ දුවද්දි ඒක එයාගේ අතේ බැදගෙන තිබුන GPS tracker එකේ සටහන් වුන විදිය තමයි ඔය නිල් පාට ඉරිවලින් තියෙන්නේ. </span></span></p><span id="docs-internal-guid-091ccace-7fff-8ba2-ac24-bf7e0c043710"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ කියන සිද්ධියට කෙලී මුහුණ දුන්නේ 2017 අවුරුද්දේ මාර්තු මාසයේ දවසක. එදා හවස 1 ට විතර සියැටල්වල මුහුදු වෙරලක තමන්ගේ දෛනික ව්යායාමවල නිරත වෙලා හිටිය කෙලී පොඩි විරාමයකටත් එක්ක මුහුදු වෙරලේ පැත්තක තිබුණ පොදු විවේකාගාරයකට යනවා. විවේකාගාරය ඇතුලේ වතුර සින්ක් එකක් ලග තමන්ගේ දෑත් සෝදමින් සිටිය කෙලී කියනවා එක පාරටම එයාට “මොකක් හරි භයානක දෙයක් වෙන්න යනවා වගේ හැගීමක් ඇතිවුනා” කියලා. එයා හැරිලා බලද්දි දකින්නේ අපිරිසිදු මිනිහෙක් තමන්ගේ ලගට වෙලා තමන් දිහාවෙම බලාගෙන ඉන්න විදිය. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“මට ඒක පාරටම හිතාගන්න බැරිවුනා මේ වෙන්නේ මොනවද කියලා. ඒ මිනිහා හිගන්නෙක්..මට ඒ මිනිහාගේ ලගින් එන අපිරිසිදු ගද දැනුනා..ඊලග මොහොත් මට තේරුණා වෙන්න යන දේවල්වල භයානක කම”</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එක වරම කෙලී දිහාවට පනින මේ මිනිහා ඊලග තප්පරේදි කෙලීව බිම පෙරල ගන්නවා. තමන්ට වෙන්න යන අතෝරයෙන් නිදහස් වෙන්න උත්සාහ කරන කෙලී තමන්ගේ වැලමිට දෙක පොලවට තද කරලා ඉස්සිලා ඒ මිනිහට පහර දෙන්න උත්සාහ කරනවා..ඒත් ඒකෙන් ලොකු වෙනසක් වෙන්නේ නැහැ. ඊලග මොහොතෙදි කෙලී හිතන්න පටන් ගන්නවා...ඊට සති කිහිපයකට කලින් තමන් සහභාගීවුන ආත්මාරක්ෂක සටන් ක්රම ගැන පුහුණුවෙදි ඉගෙන ගත්ත දේවල් කෙලිගේ මතකයට එනවා. ඒ පුහුණුව එක එයාගේ ඔෆිස් එකෙන් ලබාදීලා තිබුණ පුහුණුවක්. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එයා ඒ ආත්මාරක්ෂක සටන් පුහුණුවෙදි ඉගෙන ගත්ත දෙයක් තමයි...මේ වගේ වෙලාවක තේරුමක් නැතිව කරන කෑගැසීම්, තමන්ට යන්න දෙන්න වගේ ඉල්ලීම් කරමින් හඩා වැලපීම්, අපරාධකරුවාව හැපීම හෝ සීරීම වගේ දේවල් එච්චර තේරුමක් නැහැ කියන එක. ඒවයෙන් වෙන්නේ අපරාධකරුවාව එක්තරා විදියකට තමන්ගේ ගොදුරට තව තවත් ආශක්ත කරවීම. ඒ වෙනුවට මේ වගේ අපරාධයකට ලක් වෙන කෙනෙක් ආත්මාරක්ෂාව වෙනුවෙන් කරන්න ඕන පැහැදිලි තර්ජන කරන එක සහ තෝරාගත්ත ස්ථාන කිහිපයකට හොදට හිතලා බලලා පහර දීම් කිහිපයක් කරන එක. කෙලී කියනවා “එතකොට අපරාධකාරයා හිතනවා මේක ලේසි වෙන්නේ නෑ...” කියලා. ඕනෑම ස්ත්රි දූෂකයයෙක් තෝරගන්නේ තමන්ට පහසුවෙන් යටත් කරගන්න පුලුවන් කියලා හිතන, දුර්වලයි කියලා හිතන ගැහැණුන්ව. වටෙන් පිටෙන් උදව්වක් නැති කෙනෙක්ව. ඒකයි ස්ත්රි දූෂණ පාලු තැන්වල හෝ ගෙදර වෙන කවුරුවත් නැති වෙලාවලට කරන්නේ. ඒ වෙලාවට ගැහැණිය පහසුවෙන් අන්තරයාට ගොදුරුවිය හැකි නිසා - ගැහැණිය vulnerable ඒ වගේ වෙලාවට. ඔන්න ඔය සිතිමේ ප්රතිඵලයක් විදියට තමයි කෙලී Not today motherfucker කියලා තර්ජනාත්මකව අර මිනිහට කියන්නේ. “එහෙම කියලා මම ඊට පස්සේ ඒ මිනිහා එක්ක සටන් කරන්න පටන් ගත්තා”.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">කෙලී මුලින්ම කරන්නේ ස්ත්රී දූෂකයාගේ මුහුණ ඇතුලට නියපොතු කාවදින විදියට ඔහුගේ මුහුණ තදින් අල්ලන එක. මේක ස්ත්රි දූෂණයකට ලක් වෙන ගැහැණියකට පහසුවෙන් ලගා වෙන්න පුලුවන් ඉලක්කයක්. නිය පොතු පාවිච්චි කරලා වැඩි අමාරුවකින් තොරව ලොකු හානියක් අපරාධකාරයට කරන්නත් පුලුවන්. වඩාත්ම සාර්ථක අපරාධකරුවගේ ඇස්වලට ලගින් හෝ ඇස්වලටම මේ වගේ දෙයක් කරනවානම්. මේ වගේ දෙයකින් ගැලවෙන්න නම් අපරාධකාරයා තමන්ගේ මුහුණ වේගෙන් සොලවලා ඉවතට ගන්න ඕන..ඒකේ ප්රතිඵලයක් විදියට අපරාධකාරයාගේ ග්රහණය ලිහිල් වෙන්නත් කාන්තාවට ගැලවෙන්න අවස්ථාවක් ඇතිවෙන්නත් පුලුවන්. “මේ වගේ වෙලාවක අපරාධකාරයාගෙන් ගැලවෙන්න බොක්සින් තරගයකදි වගේ දරුණු පහරවල් එක දිගට ගහන්න ඕන නෑ. කරන්න ඕන වේදනාව වැඩියෙන් දැනෙන තැන් කිහිපයකට හොදට හිතලා බලලා සුදුසු වෙලාව ආවම අපරාධකාරයගේ ඇගේ මෘදු තැන්වලට පුලුවන් උපරිමයෙන් ඔයාගේ ඇගේ අස්ථිමය තැන්වලින් ගහන එක. ඒ නිසා මම ඊලගට කරේ මගේ වැලමිට පැත්තෙන් ඒ මිනිහගේ මුහුණට ගහන එක. ඊලගට මම මගේ දණහිස නවලා අරගෙන ඒ මිනිහාගේ යටි බඩට වේගෙන් ගැහුවා. ඒක ඇත්තටම හරිගියා..” කෙලී එහෙම කියනවා. ඒත් ඊලග මොහොතෙදි අපරාධකාරයා මිට මොලවලා කෙලීගේ මුහුණට පහරක් එල්ල කරනවා. පහර එල්ලවෙන්නේ කෙලීගේ වම් ඇසට ඉහලින්..මේ පහරේ තියෙන තදබල බව නිසාම කෙලීට තේරෙනවා තමන් සිහිමද තත්ත්වයට පත්වෙනවා කියලා. ඊලගට අපරාධකාරයා විවේකාගාරය ඇතුලේ තියෙන වැසිකිලි කුටියක් ඇතුලට කෙලීව ඇදගෙන යනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“මෙන්න මේ වෙලාව තමයි වැදගත්ම. ගොඩාක් වෙලාවට ස්ත්රි දූෂණයකදි ගැහැණිය මුලින් විරෝධතා දක්වනවා. ඒත් ටික වෙලාවකින් තමන්ට වෙන පහරදීම් ආදිය නිසා එයාගේ ශක්තිය නැති වෙලා ගිහින් තවදුරටත් මොකුත් කරගන්න බැරිවෙනවා. අතපය දුර්වල වෙනවා. එතනදි තමයි අපරාධකාරයා දිනන්නේ. මම ඒ වෙලාවේ මගේ හිත ඇතුලෙන්ම කෑ ගහලා මාව ධෛර්යමත් කරා. නැගිටින්න කෙලී...තව ටිකයි කියලා මගේ හිත කෑ ගහනවා මට ඇහුනා. ඒක හරියට ගොඩාක් වෙලා ජොගින් කරලා අන්තිම විනාඩි කිහිපය ගොඩාක් මහන්සි දැනෙන අවස්ථාවක් වගේ. වැඩේ අතහැරලා නවතින්න අපිට හිතෙනවා. ඒත් අපේ යටි හිත අපිට කෑගහනවා තව ටිකයි ඒ ටිකත් දුවන්න කියලා. අන්න ඒ වෙලාවට හිතට එනවා ලොකු ශක්තියක්.”</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ කියන ශක්තිය ඇගට ගන්න කෙලී ඊලග මොහොත් අපරාධකරුවගේ ග්රහණයෙන් ලිස්සලා යනවා. එයා කියනවා “මම ඇදගෙන හිටියේ ජොගින්වලට සුදුසු ඇදුමක් නිසා මට සර්පයෙක් වගේ මිනිහගේ කකුල් අතරින් ලිස්සලා යන්න පුලුවන් වුනා. නැත්නම් සාමාන්යයෙන් මේ වගේ වෙලාවට වෙන්නේ අපේ ඇදුම් අපිට විරුද්ධව යන එක”. එහෙම අපාරාධකාරයාගේ ග්රහණයෙන් බෙරන කෙලී තමන්ගේ ඇගේ මුලු ශක්තියම පාවිච්චි කරලා වැසිකිලි දොරත් වේගයෙන් තල්ලුකරගෙන ඒක ඇරලා එලියට පැනගන්නවා. අපාරාධකාරයා තමන්ගේ පස්සෙන් පන්නද්දි ඒ මිනිහාගෙන් ගැලවෙන්න විවේකාගාරය ඇතුලේ එහෙට මෙහෙට දුවන කෙලී අන්තිමට විවේකාගාරයේ දොර දිහාටව දුවමින් පුලුවන් උපරිමයෙන් සහ පැහැදිලිව “උදව් කරන්න” කියලා කෑගහනවා. කෙලීගේ වාසනාවට සහ ඇයගේ නිර්භිතකමේ ප්රතිඵලයක් විදියට මේ උදව් ඉල්ලලා කරන කැගැහීම ඇහෙනවා ඒ වෙලාවේ එතනින් යමින් සිටිය ජොගින් කරන්න ආපු තවත් මහත්තයෙක්ට. මේ පුද්ගලයගෙත් උදව් ඇතිව අපරාධකරු එලියට පැනගන්න කලින් විවේකාගාරයේ දොර වහන කෙලි ඉන් අනතුරුව පොලීසියට කතා කරලා තමන්ට සිද්දවුන අතෝරය ගැන දැනුම් දෙනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ස්ත්රී දූෂණයක් වගේ අවස්ථාවක ආත්මාරක්ෂාවේ ගැන කතා කරන්න මම ගොඩාක් ලොකුවට ඒ සම්බන්ධයෙන් ඉගෙන ගෙන තියෙන කෙනෙක් නෙවෙයි. ඒත් ඒවගේ පුහුණුවකට ගිහින් මම ලබපු අත්දැකීම් කිහිපයක් මෙතන සදහන් කරන්නම්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ආත්මාරක්ෂාවේ වැදගත්ම දේ තමයි ගැහැණුන් තමන් අවට සිදුවන දේ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න ඕන කියන එක. මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ නැහැ ගැහැණු හැම වෙලාවෙම බයෙන් ඉන්න ඕන කියලා. ඒකෙන් කියන්නේ හුදෙකලා තැනක ඉන්නකොට තමන් අවට සිදුවන දේ ගැන කල්පනාවෙන් ඉන්න. දැන් බලන්න උඩ කතාවේ කෙලී කියනවා එක පාරටම එයාට නිකන් අමුත්තක් දැනිලා හැරිලා බැලුවා, ඒ බලද්දි අර මිනිහා ලගටම ඇවිත් කියලා. නිකමට හිතන්න...කෙලී එහෙම සිහියක් නැතිව තමන්ගේ පාඩුවේ වැඩේ කරගෙන ඉදිද්දි අර මිනිහා ඇවිත් කෙලීට කෑගහන්න බැරි විදියට කට වහගත්තා නම්? එහෙනම් කෙලීට සටන් කරන්න තියෙන අවස්ථාව නැතිවෙලා සමහර විට කතාව මීට වඩා වෙනස් වෙයි නේද? බොහෝ විට ස්ත්රී දූෂණයක් වෙන්න කලින් අපරාධකාරයා සැලකිය යුතු කාලයක් තමන්ගේ ගොදුර නිරීක්ෂණය කරනවා. බෝහෝ විට ස්ත්රී දූෂකයෝ තමන් කැමති ගැහැණියක් ගෙදරින් පිටවෙන වෙලාව, වැඩ ඇරිලා ගෙදර එන වෙලාව, ඒ එන්නේ තනියමද වගේ දේවල් දවස් කිහිපයක් තිස්සේ හොයනවා. ඒ කියන්නේ ඔයා තමන් අවට ඉන්න මිනිස්සු ගැන හිතේ track record එකක් වගේ දෙයක් තියාගෙන ඉන්න එක වැදගත්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ආත්මාරක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් තියෙන ඊලග වැදග්තම දේ තමයි සටන් උපක්රම. සටන් උපක්රම කිව්වාම අපිට බෲස්ලි හරි ජැකී චෑන් වගේ හරි පරතෙටට කරාටේ අනන් මනන් ඉගෙන ගන්න බැහැනේ. ඒ නිසා මේ වගේ වෙලාවට සටන් උපක්රමවල තියෙන වැදගත්ම දේවල් තුනක් තියෙනවා. ඒ තමයි පහරදීම, පැහැදිලිව සහ තර්ජනාත්මකව විරෝධය දැක්වීම, සහ හුස්ම ගැනීම කියන දේ. පහරදීම කියන දේ දිගට හරහට කරන්න ඕන දෙයක් නෙවෙයි. සතුරාට ලොකු වේදනාවක් ඇති වෙන...මේ ගැනිව මෙල්ල කරගන්න එක තේරුමක් නැති දෙයක් / ලේසි නැති දෙයක් කියලා ඒ යකාට හිතෙන විදියේ පහරවල් කිහිපයක් එල්ල කරන්නයි ඕන. මතක තියාගන්න Hard bones to soft fleshy places කියන දේ. ඒ කියන්නේ ඔයාගේ වැලවිමට දණහිස වගේ අස්ථිමය තැන්වලින් ඒ මිනිහගේ මෘදු මාංශ පේශි තියෙන තැන්වලට ගහන්න. අනිත් එක පහරදීම කියන දේ වචනාර්ථයෙන්ම වෙන්න ඕන නෑ - ඒ කියන්නෙ අතින් කරන පන්ච් එකක් හෝ කකුලෙන් කරන කික් එකක්ම වෙන්න ඕන නෑ. හොදම දේ කෙලී කරා වගේ මුහුණට නියපොතු ගහන එක (clawing). නැත්නම් වැලමිටෙන් මුහුණට හෝ තොල්වලට ගහන එක. ඒත් නැත්නම් දණ හිසෙන් යටි බඩට ගහන එක. බුදු අම්මෝ කියාගෙන අඩාගෙන වැටෙයි හොදට ඉලක්කේ බලලා ඇට දෙක කුඩු වෙලා යන්න දණ හිසෙන් ගැහුවොත් - ඔන්න සරල සිංහලෙන්ම කිව්වා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">පැහැදිලිව සහ තර්ජනාත්මකව විරෝධය පල කරන්න. ඔය ශෂී කපූර් එහෙම ඉන්න පරන හින්දි චිත්රපටි බලන අය දන්නවා ඇති චොරෝ මුජේ...ජානේ දෝ මුජේ කියලා කදුලුයි හොටුයි පෙරාගෙන සාරි පට අල්ලගෙන මධුරි ඩික්සිත් කෑ ගහද්දි දුෂ්ඨයා මහ හයියෙන් කැත වලත්ත හිනාවක් දාලා තමන්ගේ වැඩේ තව වේගවත් කරනවා. එහෙම අඩන්නයි වැලපෙන්නයි ගියාම බොහෝ වෙලාවට ඒක ස්ත්රී දූෂකයාට උත්තේජකයක්. ස්ත්රී දූෂකයන්ගේ සයිකොලොජි එක මෙහෙමයි - බොහෝ විට එයා මේ වැඩේ කරන්න එයාට සෙක්ස් ඕන නිසාම නෙවෙයි - ගැහැණුන් යටත් කරගැනීමේ පීඩක ආශාව නිසා. නැත්නම් එතන තියෙන්නේ ගැහැණුන් ගැන - විශේෂයෙන් තමන්ට වඩා උඩින් ඉන්නවා කියලා පේන ගැහැණු ගැන තියෙන වෛරය. ඉතින් ඔයා අඩන්න අඩන්න එයාට ආතල්. ඒ වෙනුවට කෙලී කරා වගේ Not today motherfucker කියලම කරන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">වැදගත්ම කාරණය තමයි හොදට හුස්ම ගන්න. මේක සටනක්. ඔයා ටික වෙලාවක් යද්දි දුර්වල වෙලා ඒ මිනිහට යටත් වෙන්න තියෙන ඉඩ ගොඩාක් වැඩියි - ඒක අවාසනාවන්ත දෙයක්, ඒත් ඇත්ත ඒක. මේ වෙලාවේ හොදට හිතන එකත් ඔලුව හොදට වැඩ කරන එකත් වැදගත්. ඒ නිසා හොදින් හුස්ම ගන්න, හුස්ම ගන්න අතරේ පැහැදිලිව හිතන්න. ඒක උඩ තමයි ඔයාගේ ආරක්ෂාව තීරණය වෙන්නේ. තමන්ට සිදුවෙන මේ කරදරය ආරම්භයේදිම දුර්වල වෙලා, ඉවක් බවක් නිවැරදිව සිතීමක් නැතිව ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න ගියොත් වෙන්නේ ඉක්මනින්ම ඔයාගේ ශක්තිය නැතිවීම. අනිත් එක මේ විදියට හුස්ම ගන්න ගියාම ඔයාට අවට පරිසරය පැහැදිලිව පේන්නත් ඒ පරිසරයේ තියෙන තමන්ට මේ කරදරයෙන් ගැලවෙන්න උදව් කරගන්න පුලුවන් දේවලුත් පේන්න ගන්නවා. මතක තියාගන්න අපේ පරිසරයේ හැම වෙලාවේම ඒ වගේ දේවල් තියෙනවා. උදාහරණයක් විදියට අත දිග හරියේ තියෙන්න පුලුවන් තරමක් විශාල ගලක් හෝ පොලු කෑල්ලක්. නැත්නම් තමන් කොන්ඩේ ගහගෙන ආපු beak clip එක ඇදලා අරගෙන අනින්න පුලුවන්. ඔය මොකුත් නැතත් බිම තියෙන වැලි ටික අරගෙන ඇස් දෙකට ගහන්න පුලුවන්. මේ මොනවා කරන්නත් ඔයා හුස්ම ගනිමින් නිවැරදිව හිතන්න ඕන. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ පෝස්ට් එක සෘජුවම ලිංගිකත්වයට අදාළ එකක් නම් නෙවෙයි. ඒත් මම හිතනවා මගේ පේජ් එක කියවන ලංකාවේ තරුණියන්ටත්, ගැහැණුන්ගේ ආත්ම ගරුත්වය සහ ආරක්ෂාව වෙනුවෙන් හැම වෙලේම පෙනී ඉන්න මහත්මා ගුණ තියෙන පිරිමින්ටත් මේ ලිපිය ගොඩාක් වැදගත් වෙයි කියලා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="color: #999999; font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image credit: Reddit</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-89675306327121076582021-02-21T22:00:00.006-08:002021-02-27T02:52:39.296-08:00ලංකාවේ කොල්ලොන්ට කෙල්ලොන්ට උපදෙස් අංක 01 - සෙක්ස් ලයිෆ් එක තවත් ඇක්ටිව් කරගන්න මේ නෝටි ගේම්ස් 10 අනිවාර්යයෙන් කරලා බලන්න<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhriUJ9pkkDTW5wZ8YbPSqBhvpVGLIH6kgjqc33coo3n4zvnmprNeXrRa5Yb-ofI5xbGoc8hlrDetQy5zQr_gYaybEIBNMPBqfLQOqhqTsI1aoSt5c1p7OPk-s09KMGuWTDWOncYnmeZPI/s760/Post+5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhriUJ9pkkDTW5wZ8YbPSqBhvpVGLIH6kgjqc33coo3n4zvnmprNeXrRa5Yb-ofI5xbGoc8hlrDetQy5zQr_gYaybEIBNMPBqfLQOqhqTsI1aoSt5c1p7OPk-s09KMGuWTDWOncYnmeZPI/s16000/Post+5.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><span id="docs-internal-guid-35f5dea4-7fff-27b6-f720-c6d602381dbc"><span style="font-size: medium;"><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>1. Name the Letter</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක කරන්නේ මෙහෙමයි. දෙන්නම ඇදුම් ගලවලා ඇදේ හාන්සි වෙන්න. දෙන්නා මාරුවෙන් මාරුවට මේ සෙල්ලම කරන්න. කරන්න ඕන මෙහෙමයි. හිතන්න ඔයා තමයි දැන් ගේම් එක කරන්නේ. ගෙදර Blindfold එකක් තියෙනවානම් ඒකෙන් එයාගේ ඇස් දෙක වහන්න. නැත්නම් නිකන්ම ඇස් දෙක වහගෙන ඉන්න කියන්න. ඊට පස්සේ ඔයා එයාගේ ඇගේ ඕනම තැනක….ඕනම තැනක කිව්වම ඉතින් අත, පිට, මූන වගේ සාමාන්ය තැන් තෝරගන්න එපා. ඔයා පිරිමියෙක්නම් තෝරගන්න එයාගේ පියයුරු. ඔයා ගැහැණියක් නම් තෝර ගන්න එයාගේ පස්ස පැත්ත...නැත්නම් ලිංගික අවයවය සහ බඩ අතර කොටස. හරිද තෝර ගත්තද? දැන් ඔතන හිමීට අදින්න අකුරක්. ඇදලා එයාට කියන්න ඒක ගෙස් කරලා කියන්න කියලා. වාර තුනකට පස්සේ ඔයා ඇදේ හාන්සි වෙලා එයාට සෙල්ලම කරන්න කියන්න. මතක තියාගන්න එක පාරටම අකුණක් ගහන්න වගේ අකුර ඇදලා අත ගන්න එපා. හිමීට එයාට ඇග කිතිකැවෙන විදියට කරන්න. තවත් මේක ටිකක් වල් කරගන්න ඕනනම් අකුර අදින්න ඇගිල්ල වෙනුවට දිව පාවිච්චි කරන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? ඔයාලට අනිත් කෙනාගේ ඇග සහ එයාගේ අවයව නිරීක්ෂණය කරන්න ගොඩාක් වෙලාව ලැබෙනවා. තමන්ගේ ලිංගික සහකරුගේ ඇග හොදින් හදුනාගෙන තිබීම ඒවා රස විදීම සාර්ථක ලිංගික ජීවිතයකට ලොකුම හේතුවක්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>2. Oral Master </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකේදිත් දෙන්නම ඇදුම් එහෙම ගලවලා කාරිය යන්න ඇදට. මේකට ෆෝන් එකේ ස්ටොප් වොච් එක ඕන වෙනවා හොදේ. එක්කෙනෙක්ට විනාඩි තුනක් හම්බෙනවා. මුලින්ම සෙල්ලම කරන්නේ ඔයානම් පටන් ගන්න කලින් එයාට කියන්න ස්ටොප් වොච් එක ක්රියාත්මක කරලා start කියන්න කියලා. විනාඩි තුනක් ඉවර වුනාම ඔයාට stop හරි මොකක් හරි කියලා ඒක දැනුම් දෙන්නත් ඕන එයා. දැන් එයාට මොන අභියෝග ආවත්, එයාගේ ඇගට මොනවා උනත් විනාඩි තුනක් යනකන් ස්ටොප් වොච් එක දිහා අමාරුවෙන් බලාගෙන ඉන්න වෙනවා. ඊලගට කරන්න තියෙන දේ ඔයා හරියටම කරොත් එයාට මේ විනාඩි තුන තප්පර තුනක් වගේ දැනේවි. දැන් ගේම් එකට රෙඩි. යන්න එයාගේ කකුල් දෙක අතරට. ගිහින් එයාගේ අතනට ඔයාගේ දිවෙන්...ඇගිලිවලින්….තොල්වලින්...කෙලවලින් මේ ඕනම දේකින් කරන්න පුලුවන් ඕනම දෙයක් එයාට කරන්න. මතක තියාගන්න එයාට සුරාන්තයක් දීම නෙවෙයි වෙන්න ඕන. එතනින් මෙහා එයාට උපරිම සතුටක් දෙන්නයි ඕන. එයා stop කියපු ගමන් නවත්තන්න එතනින් එහාට මොකුත් කරන්න ඔට්ටු නෑ. දැන් දෙන්නා ජොබ් එක මාරු කරගන්න. ඔයා යන්න ටයිම් කීපර්ගේ වැඩේට. එයාට කරන්න කියන්න ලොකු වැඩේ. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? දෙතුන් පාරක් මේක කරාම ඔයා හිතන්න ගන්නවා විනාඩි තුනක් ඇතුළත එයාට වැඩියෙන්ම ඉන්න බැරි කරන්නේ කොහොමද කියන එක. මේක හරිම වැදගත් මුඛ සංසර්ගය හරහා එයාට උපරිම සතුට දෙන්න. තමන්ගේ කෙනාට දිවෙන් කරන එක ගැන මම කොල්ලොන්ටයි කෙල්ලොන්ටයි උපදෙස් කියලා වෙන වෙනම පෝස්ට්ස් දෙකක් දාලා ඇති. ඒකත් කියවන්න..</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>3. Popsicle Lick </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය ගෙදර තියෙන යෝගට්ස්, චොකලට්ස්, සහ චීස් වගේ ඒවා තියෙන්නේ නිකන්ම කප් එකකට බෙදාගෙන කන්න විතරක් නෙවෙයි. ඒවා කන්න තව ක්රමයක් තියෙනවා. ඒකට තමයි popsicle lick කියන්නේ. යෝගට්ස් තමයි වැඩේම හොදම. යෝගට්ස් කප් දෙකකුත් අරගෙන යන්න ඇදට. ගිහින් 69 පොශිෂන් එකට එන්න. නැත්නම් එක්කෙනක්ට අනිත් කෙනාගේ ලිංගික අවයවය පහසුවෙන් අල්ලන්න පුලුවන් ඕනම ඉරියව්වකට ඉන්න. එහෙම ඉන්න අතරේ හිමීට නිදහසේ එයාගේ එකේ මේවා ගාන්න. ගාලා ඉතින් කූඹි වහනකන් බලාගෙන ඉන්න එපා. දිව පාවිච්චි කරලා ඒවා අරගෙන කන්න. ඊයා කියල හිතනවද? ඕව මොවනද හලෝ..ඕවත් වැඩද…</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? සමහර ගැහැණු සහ පිරිමි ඉන්නවා පුංචි කාලේ ඉදලම එයාලට සෘජුව සහ වක්රව අහන්න ලැබුන දේවල් නිසා තමන්ගේ ලිංගික සහකුරුගේ ලිංගික අවයවය කටට ගන්න එක එකේ දිව ගාන එක වැරිදි දෙයක් කියලා හිතන. එයාලට ඒ වැරදි අවබෝධය හිතින් අත්ඇරගන්නත් එක්ක මේක නියමයි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>4. The race</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක රේස් එකක්. මේකෙදි කරන්නේ දෙන්නාට දෙන්නා ස්වයං වින්දනය කරන එක. ඒක කරන්නේ තමන්ගේ ඇදුම් සියල්ලම අයින් කරලා අනිත් කෙනාගේ ඉදිරිපිට. ඉතින් ඔයාට කැමති තැනක කැමති විදියට ඉන්න. මේක ඇදේම කරන්න ඕන නෑ. එයාට පහසු ඇදේ නම් ඇදේ ඉන්න කියලා ඔයා ඇද ලගින් පුටුවක වාඩි වෙන්න. මතක තියාගන්න ඔයාගේ ඇග සහ ඔයා කරන හැම දේම එයාට පේන්න ඕන. ලෝකේ තියෙන කාමය උද්දීපනය කරන ලොකුම දෙයක් තමයි එකිනෙකාට ස්වයංවින්දනයකිරීම. ඒ කියන්නේ ඔයා එයාගේ දිහා බලාගෙන කරනවා. එයා කරන්නේ ඔයාගේ දිහා බලාගෙන. දැන් පටන් ගන්න. රෙඩි….ගෙට් සෙට්…..ගෝ. මේක රේස් එකක්. රේස් එක දිනන්නේ ඉක්මනටම එකක් කරගන්න එක්කෙනා. කොල්ලෝ හිතන්න එපා අපෝ ඕක නම් අපි දිනනවා උඩින්ම කියලා. ඔයාලට වැඩිය කෙල්ලෝ දක්ෂයි එයාලගේ ඇගිලි වේගෙන් එහා මෙහා යවලා කරගන්න හරිද. කොල්ලොන්ට මෙතන ඇත්තටම කරන්න තව දෙයක් තියෙනවා. ඔයා පෙන්නන්න ඔයාට වෙන්න ටිකක් වෙලා යනවා වගේ. එතකොට ගැණු ළමයා එක්සයිට් වෙලා හරි එයාට කලින් මට කරලා ඉවර කරන්න පුලුවන් කියලා හිතන්න ගන්නවා. හිතලා එයා මැශින් එකක් වගේ වෙනවා.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? ගොඩාක් වෙලාවට අපිට උපරිම වින්දනයක් ලැබෙන දේ දන්නේ අපිට කොයි විදියට කරාම ද කියන එක දන්නේ අපිමයි. ඔයා එයාගේ ඉස්සරහා මෙහෙම කරද්දි එයාට දකින්න ලැබෙනවා ඔයා සතුටු වෙන්න පාවිච්චි කරන ක්රම. ඔයාගේ ලිංගික සහකරු හෝ සහකාරිය ඔයා ගැන ඒ විදියට හදුනාගැනීම සහ තේරුම්ගැනීම පස්සේ අවස්ථාවක ඔයාට උපරිම සතුටක් දෙන්න එයා දක්ෂ කරවනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>5. Drive n’ Dare </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක ටිකක් පරිස්සමින් කරන්න ඕන එකක් හොදේ. ඔයාලා දෙන්නම ඇද ගන්න ටිකක් නිදහස් ඇදුමක්. පිරිමි ළමයානම් ඉනට ඉලාස්ටික් දාලු කලිසමක්, ටී ශර්ට් එකක් සහ තද නැති යට ඇදුමක්. ගැහැණු ළමයා ඇද ගන්න ටී ශර්ට් එකක් / ස්කිනියර් එකක්, ස්කර්ට් එකක් හෝ එලිෆන්ට් පෑන්ට් එකක්. බ්රා එක වැඩිය තද එකක් අදින්න එපා. පෑන්ටි එක පුලුවන් තරම් පුංචි එකක් වුනාම එයාට ලේසියි. මතක තියා ගන්න ඇදුම් තෝරගනිද්දි ඒ ඇදුම් පුලුවන් වෙන්න ඕන ක්ෂණිකව ඇදලා අරගෙන ඇග වහ ගන්න. බොත්තම් හැටක් විතර තියෙන ශර්ට් එකක් අදින්න එපා. ඕක ගලවලා ආපහු බොත්තම් ටික දාන්න යන්න අවුරුද්දක් යනවා. ඇයි මෙච්චර ඇදුම් ගැන හිතන්නේ කියන්නේ මේක නිසා...ඔයාලා මේ කරන්න යන්නේ පබ්ලික් සෙක්ස් ගේම් එකක්. අම්මෝ එළියේ හැමෝටම පේන්න කෙල්ලට කරන්නේ කොහොමද කියලා හිතන්න එපා ගොන්සන්. දෙන්නත් එක්ක යන්න කාර් එකට. පාලු පාරක...නිදහසේ යන්න පුලුවන් පාරක යන්න. රෑ වෙනකන් ඉන්න එපා. දවල් හෝ හවස යන්න. යද්දි ටිකක් දුර යද්දි පිරිමි ළමයට පුලුවන් කෙල්ලගේ ස්කර්ට් එක හෝ පෑන්ට් එක උස්සලා එයාගේ කලවා හෝ පෑන්ටි එකට උඩින් අතන අතගාන්න, නැත්නම් ටි ශර්ට් එක උස්සලා පියයුරුවලට ආදෙර් කරන්න. වාහනේ ශුවර් නම් පෑන්ටි එක ඇතුළට ගියත් අපිට මොකෝ. ගෑණු ළමයාට පුලුවන් ශෝර්ට් එක අස්සට අත දාලා එයාගේ එකට අතින් කරන්න. නැත්නම් පුලුවන් ටිකක් ලං වෙලා එයාගේ කන හිමීට හපන්න හෝ කිස් කරන්න. දැන් යන්නේ වාහනේකනේ..දෙන්නම පැති කන්ණාඩි සැරින් සැරේ බලන්න වෙන වාහන එනවද මේ වැඩේ සේෆ් ද කියලා. ටිකක් 30 ට 40 ට වගේ ඩ්රයිව් කරන්න. මොකද සෙක්ස් ගේම් කියලා ආයේ මැරෙන්න ඕන නැහැනේ. දෙන්ම දක්ෂයිනම් ඉතින් දෙන්නටම එකක් කරගෙන පාරේ යන එන වෙන වාහන ඉඹින්නෙත් නැතිව පරිස්සමින් ගෙදර එන්නත් පුලුවන්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? මේ වගේ මාරම රිස්ක් එකක් තියෙන වැඩක් කරනකොට අපේ ඇගේ එක්සයිට්මන්ට් එක වැඩි වෙනවා. ඒක ඔයාලගේ සෙක්ස් ලයිෆ් එක හොදට අවුස්සවලා ගනිවි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>5. Monkey see Monkey do </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක කරන්න පුලුවන් ඔයාලා දෙන්නම අසභ්ය වීඩියෝ බලනවා කියන එකට හා නම් විතරයි. ගෑණු ළමයට කියන්න එයාට කැමති වීඩියෝ එකක් තෝර ගන්න කියලා. මුල් කාලේ මේකේ තව ආස හිතෙන කෑල්ලක් තියෙනවා. ගෑණු ළමයා මේ වීඩියෝ ගැන දන්නේ නෑ හෝ දන්නේ නෑ කියලා පෙන්නන් ඉඩ තියෙනවා. එතකොට ඔයා පොර වෙන්න ටිකක් එයාට ඒවා ගැන කියලා දීලා. බබා 69 කියන්නේ දෙන්නටම එක පාර කරගන්න පුලුවන් එකක්. ත්රීසම් කැටගරි එකට නම් ඔයා කැමති වෙන එකක් නෑ බබා, කොහොමත් අපිට අපි දෙන්නා ඇතිනේ. ඔන්න ඔය වගේ ටෝක්ස් දෙන්න මුලින්. දැන් Monkey see Monkey do කියන්නේ එයා තෝරගන්න වීඩියෝ එක දෙන්නටම කරන්න වෙනවා කියන එක. වීඩියෝ එක බලලා පස්සේ කරමු කියලා ඉන්න එපා. වීඩියෝ එක යද්දිම ඒක කරන්න. දෙන්නට දෙන්නා හිතලාවත් නැති වැඩ කරන්න පුලුවන් තෝරගන්න වීඩියෝ එක හොදයිනම්. දැන් ඔයාලට පැහැදිලියිනේ මේ ගේම් එක හොදටම වෙන්න නම් තෝරගන්න වීඩියෝ එක ඔයාලා දෙන්නා වගේ සාමාන්ය කපල් එකකට කරන්න පුලුවන් දේවල් තියෙන එකක් වෙන්න ඕන කියලා? කොහොමද කෙල්ල තෝරගත්ත වීඩියෝ එකේ ජොනී සින්ස් පැය භාගයක් විතර මියා කලීෆට එක දිගට කරොත්? ඔයාටත් ඒක එක දිගට කරන්න වෙනෝ. ඒක නිසා මගේ ඇඩ්වයිස් එක තෝරගන්න female friendly category එකේ වීඩියෝ. ඒ වගේම දළ වශයෙන් විනාඩි 5 - 10 ත් අතර කාලයක් තියෙන වීඩියෝ තෝරගන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? මේක ඔයාලට ප්රයෝජනවත් එක්ස්පිරිමන්ට්ස් කරන්න. අර මම මුලින් කිව්වේ මුල් කාලේ ගෑණු ළමයට ඒ වීඩියෝ වර්ග ගැන උගන්වන්න කියලා. ඒක පාවිචිචි කරන්න පුලුවන් එයාගේ ඔලුවට අමුතු සෙක්ස් ඇක්ට්ස් දාන්න. ඒ වගේම ගේම් එක ප්ලේ කරද්දි ආයේ නෝ එක්ස්කියුසස්. වීඩියෝ එකේ තිබෙන්නේ යමක්ද එය එලෙසම සිදු විය යුතුය….ඒ නිසා ඔය බෑ අනේ මම ආස නෑ කියන ඒවත් කරන්න වෙනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>6. X-Mark the spot</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක කරන්න ඇදට යන්න. යද්දි කොලයකුයි පෑනකුයි අරගෙන යන්න. පාට දෙකකින් පෑන් දෙකක් - එයාට එක පාටකුයි ඔයාට එක පාටකුයි තියෙනවානම් හොදයි. ගේම් එක පටන් ගන්න කලින් අර කොලේ අදින්න පිරිමි ඇගකුයි ගැහැණු ඇගකුයි. ඕක ලියනාර්ඩෝ ඩාවින්චිගේ චිත්රයක් වගේ වෙන්න ඕන නැ. නිකන් අත් දෙකයි කකුල් දෙකයි වැදගත් අවයව ටිකයි තියෙන ස්කෙච් දෙකක්. දැන් ඔයා පටන් ගන්න. ඔයා මුලින්ම එයාට පේනේන නැති වෙන්න ඔයාගේ පෑනෙන් ඔයාගේ ඇගේ ස්කෙච් එකේ තැනක චූටි x මාර්ක් එකක් දාන්න. දැන් එයා දන්නේ නැහැනේ මේ කොතනද කියලා? එයාට තියෙන්නේ ඔයාගේ ඇගේ හැම තැනක්ම කිස් කර කර මෙතනද ? මෙතනද කියලා අහන්න. ඕන නම් එයාට උපරිම ප්රශ්න 04 ක් වගේ අහන්න පුලුවන්. මීට වඩා පහළද ? මීට වඩා දකුණු පැත්තෙද? අන්න ඒ වගේ. හැබැයි අහන්න පුලුවන් ප්රශ්න ගාන පුලුවන් තරම් අඩු කරන්න...ඒ අනුව ඉතින් ලැබෙන කිස් ගාන වැඩි වෙනවා කියලා පැහැදිලි කරන්න ඕනද ? නිවැරදි තැනටම ආවම දෙන්නා මාරු වෙන්න. දැන් එයාට x මාර්ක් එක දාන්න කියලා ඔයා ඒක හොයන්න. කීප වතාවක් මාරුවෙන් මාරුවට කරන්න. මතක තියා ගන්න මේක නිකන්ම තරගයක් නෙවෙයි. සෙක්ස් ගේම් එකක්. කිස් දෙද්දි ටිකක් passionate විදියට කරන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? ඔයාට පුලුවන් එයාගේ ඇගේ සාමාන්යයෙන් වැඩිය අවධානය ලැබෙන්නේ නැති තැන්වලට අවධානය සහ ආදරය දෙන්න. ඒක එයාගේ හිතේ ඔයාගැන තියෙන ආදරය සහ කාමුක අවධානය වැඩි කරනවා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>7. Roll the Dice </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේකට ඕන වෙනවා දාදු කැට දෙකක් පාට දෙකකින්. දෙන්නත් එක්ක ඇදුම් එහෙම ගලවලා දානා ඇදේ වාඩි වෙලා කොලේකුයි පෑනකුයි අරගෙන හදන්න ලිස්ට් එකක්. ලිස්ට් එක එන්නේ මෙහෙමයි. දැන්...දාදු කැට දෙක උඩ දැම්මම එනවනේ අංක දෙකක්. එක පාටක දාදු කැට වල අංක වලට දාගෙන දාගෙන යනවා ඇගේ එක එක අවයව. 1 - පියයුරු, 2 - කන, 3 - බෙල්ල, 4 - අතන, 5 - කලවා, 6 - බඩ. ඔන්න ඔහොම කැමති කැමති ඒවා දාන්න. අනිත් පාට දාදු කැටේ අරගෙන ඒකේ අංකවලට දාන්න කරන්න නෝටි දේවල් ටිකක්. 1 - ලෙව කන්න, 2 - හපන්න, 3 - කිස් කරන්න, 4 - උරන්න, 5 - අතගාන්න, ඔන්න ඔය වගේ ටිකක්. දැන් දෙන්නා මාරුවෙන් මාරුවට දාදු කැට උඩ දාන්න. ඔයා දාදු කැට උඩ දැම්මම එන අංකෙට අදාළ වැඩේ එයාට කරන්න. 4 සහ 1 අංක ආවොත් මරු. විනාඩි 2 ක් විතර ඒක කරලා දැන් ඔයා කරන්න කියලා එයාට වැඩේ දෙන්න. ඔය Midnight Divas එකේ ඔය වැඩේටම හදපු දාදු කැට දෙකක් තියෙනවා. ඒවයේ අංක වෙනුවට අර අපි උඩින් නම් කරපු ඇගේ අවයව සහ වැඩ ප්රින්ට් කරලා තියෙනවා. ඒත් මම නම් හිතන්නේ සාමාන්ය දාදු කැට දෙකක් අරගෙන ඔයාලම ඒක ඩිසයිඩ් කරන්න. එතකොට ඔයාලා කැමති දේවල් දාගන්නත් පුලුවන්...අනිත් එක ඒ ලිස්ට් එක හදන්න කතා වෙන ටිකත් මාරම විනෝදයි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? මේකෙන් අවස්ථාව ලැබෙනවා ඔයා කැමති...ඒත් එයා අකමැති වෙයි කියලා හිතන වැඩවලට එයා පොළඹව ගන්න. හිතන්න ඔයා කැමතියි කියලා ගෑණු ළමයගේ යටි පතුල් කිස් කරන්න (කමක් නෑ ඒක ලෝකෙය් මිනිස්සුන්ට තියෙන පුදුමාකාර fetish අතරින් හරිම සාමාන්ය එකක්). එක දාදු කැටයක කැමති අංකයකට දාන්න කකුල කියලා. අනිත් එකේ කැමති අංකයකට දාන්න ලෙවකන්න කියලා. දැන් හරිනේ? අංක දෙක ආවොත් කකුල දිගේ යටිපතුල් පැත්තට යන්න පුලුවන්. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>8. Come Hither Cards </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක කරන්න ඔයාලට ඕන වෙනවා කාඩ් පැක් එකක්. ඕනනම් මේ ගේම් එකට වල් බූරුවා හරි නෝටි බුරුවා හරි කියා ගත්තත් කමක් නෑ...දැන් ඔන්න කාඩ් ෆැක් එක අරගෙන ඒකේ නම්බර් කාඩ්ස් තියලා ෆේස් කාඩ්ස් ඔක්කොම අයින් කරන්න. ඒ කියන්නේ King, Queen, Jack, Joker and Ace නැත්නම් හේරා පොරෝ බූරු සහ ආසි ඔය ඔක්කොම අයින් කරන්න. දැන් කාඩ් කුට්ටමේ ඒ ඒ suit එකට දාගන්න නෝටි වැඩක්. Diamonds නැත්නම් රුවිත ආවොත් අතින් අතගාන්න ඕන, Hearts නැත්නම් හාරත ආවොත් කිස් කරන්න ඕන, Clubs නැත්නම් කලාබර ආවොත් අතින් / ඇගිලිවලින් කරන්න ඕන, Spades නැත්නම් ඉස්කෝප්ප ආවොත් කටින් කරන්න ඕන. දැන් හොදට කාඩ් ෆැක් එක shuffle කරලා එයාට කියන්න කාඩ් එකක් ගන්න කියලා. අංක කාඩ්ස් විතරනේ තියෙන්නේ. දැන් එයා ඔයා කියන තැනට ඒ අංකෙන් කියන විනාඩි ගාන ඒ කාඩ් එකේ suit එකෙන් කියන වැඩේ කරන්න ඕන. උදාහරණයක් විදියට හිතන්න රුවිත 05 ආවා කියලා. එතකොට ඔයා කට ඇරලා කියන්න ඕන මගේ පියයුරු විනාඩි 05 ක් අතගාන්න කියලා. ඊට පස්සේ දෙන්නා මාරු වෙන්න. ඒ වතාවේ අපි හිතමු කලාබර 5 ආවා කියලා. කියන්න මගේ පොල්ල විනාඩි 05 ක් උරන්න කියලා. කරන්න ඕන දේ කටින් මේ විදියට පැහැදිලිව කියන එක අනාවාර්යයි.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? මේ ගේම් එක ලැජ්ජා භය නැති කරන ගේම් එකක්. මේක ප්ලේ කරද්දි කරන්න ඕන දේ කටින් පැහැදිලිව කියන එක අනාවාර්යයි කියලා මම කිව්වනේ. ඒක ගේම් එකේ නීතියක්. ඒකෙන් ඔයාලට අවස්ථාව ලැබෙනවා හරිම කාමුක කතා අහන්න. මේක ඔයාලා දෙන්නගේ සෑහෙන්න අවුස්සනවා. අනිත් එක ඔයාලා අතරේ විවෘත භාවය සහ සන්නිවේදනය වැඩි වෙනවා. මගේ එක උරන්න කියලා කියාගන්න බැරිව වටේ යන්න ඕන නෑ සංඥා දිදි. කෙලින්ම කියන්න පුලුවන් වෙනවා පැටියෝ දැන් මගේ එක උරන්න කියලා. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>9. Red Hot retail </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක ශොපින් වැඩක්. මේක කරන්න පුලුවන් ටිකක් නෝටි පැත්තට බර ඇදුම් පැළදුම් සහ එක එක නෝටි අයිටම්ස් විකුණන ශොප් එකක. Midnight Divas එක එහෙම නැත්නම් Secrets LK එක තමයි මම දන්න තැන්. දැන් ලංකාවේ වෙන මොනා තියෙනවද දන්නේ නෑ. යන්න දෙන්නා එක්ක මේ තැනකට. Midnight Divas එකනම් මේකට හොදටම ගැලපෙනවා එයාලාගේ තියෙන්නේ ලොකු ශෝරූම්ස් සහ නිදහසේ ශොපින් කරන්න පුලුවන් (නෑ මේක ඇඩ් එකක් නෙවෙයි...නෑ එයාලා මට ගානක් දුන්නේ නෑ එහෙම කියන්න). නැත්නම් ඉතින් ඔන්ලයින් කරන්නත් පුලුවන්. ඒත් ඉතින් මොනාද හලෝ ඕක හැංගි හැංගි කරන්නේ. යන්නකෝ දෙන්නත් එක්කම ඒවයේ ඉන්න අයටත් ඉරිසියා හිතෙන්නත් එක්ක. දැන් ගියාම එයා කැමති මොකක් හරි වල් දෙයක් ගන්න. මේක සාමාන්යයෙන් ගෑණු ළමයෙක්ටනම් සෙක්සි babydoll එකක් වෙන්න පුලුවන්, නැත්නම් sex toy එකක් වෙන්න පුලුවන්. පිරිමි ළමයටනම් සෙක්සි ලොන්ශරේ එකක්, සෙක්ස් ටෝයි එකක් වෙන්න පුලුවන්. මතක තියාගන්න ඔයා එයාට තෝරනවා එයා ඔයාට තෝරනවා. තමන්ට හොදයි කියලා හිතෙන දෙයක් තමන් ගන්නවා නෙවෙයි. දැන් ඔය දෙක අරගෙන ගෙදර එන්න. ආපහු වැඩ කල් දැමීම් නෑ ගෙදර ආපු ගමන් වැඩේ එන්ටර් වෙන්න ඕන හොදේ. පළවෙනිත වතාවටනම් ඔය වගේ තැනකට ගියේ තිබ්බ ලැජ්ජාව චකිතය ඔක්කොම දරා ගෙන වැඩේ කරන්න වෙනවා….හරි දැන් ආස හිතෙන දේ ගත්තා... දැන් හිතන්න ඔයාල දෙන්නා ගෙදර එනවා ගිහින් කරන දේ ගැන හිත හිත. ඔයාගෙ කෙල්ල තව ටිකකින් මාරම සෙක්සි නයිටියක් අදින්නයි යන්නේ….වාව්.. දැන් ගෙදර ඇවිත් ඒ දේ එන්ජෝයි කරන්න. ගත්තේ සෙක්සි ඇදුමක්නම් ඒක ඇදලා දෙන්නත් එක්ක යන්න කන්ණාඩිය ඉස්සරහට. ඒ පේන සෙක්සි ගතිය අගය කරන්න. ගත්තේ සෙක්ස් ටෝයි එකක්නම් ඒ වගේ සෙක්ස් ටෝයි පාවිචිචි කරන වීඩියෝ එකක් දාගෙන Monkey see Monkey do එකක් කරන්න. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? ඔයාගේ නෝටිම නෝටි ප්ලෑන්ස් ට්රයි කරන්න මේක අවස්ථාවක්. ඔය ශොප්වල මිනී මරණ උපකරණ නැහැනේ. ඉතින් ඔයා ආසයිනම් කෙල්ලට බට් ප්ලග් එකක්, අතනින් ඇතුලට දාන ස්වයංක්රිය එග් එකක් ගන්න...ඔන්න අවස්ථාව. ආයේ නෑ බෑ නැතිව ඔයා අරන් දෙන දේ එකම එක පාරක් හරි පාවිච්චි කරලා පෙන්නන එක තමයි මේ ගේම් එකේ නීතිය. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>10. Naked Pillow Fight </b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේක මරුම මරු එකක්. මේකට මොකුත්ම ඕන වෙන්නේ නෑ. මොකුත්ම ඕන වෙන්නේ නෑ කිව්වම ආයේ ඔයාලා දෙන්නගේ ඇදුම් ඕන වෙන්නෙත් නෑ. ගලවලා දාන්න ඇදුම් ටික. දැන් කොට්ට දෙකක් අරගෙන දෙන්නා එක්ක කොට්ට ෆයිට් එකක් කරන්න. කොහොමද කෙල්ල පියයුරු දෙක ගැස්සි ගැස්සි ඇවිත් ඔයාට ගහ්නන හදනකොට...එතෙකාට කොහොමද ඔයාගේ එක හෙල්ලි හෙල්ලි එහාට මෙහාට පිස්සා වගේ වැනෙනකොට. දාඩිය දාලා හති වැටෙනකන් හරි කොට්ට දෙක පැලිලා හැම තැනම පුලුන් විසි වෙලා යනකන් හරි කරන්න. මේක වැඩිය පැහැදිලි කරන්න දෙයක් නෑ. ඒත් මේක මාර ස්වීට්...මාරම විනෝදයි.</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේ ගේම් එකෙන් ඔයාලාට ඒවෙලාවේ ලැබෙන සතුට ඇරුනම තියෙන අනිත් දේ මොකද්ද දන්නවද? ඔයාලා දෙන්නට හිනා වෙන්න විනෝද වෙන්න ලැබෙනවා. සෙක්ස් කියන්නේ හැම වෙලේම දෙන්නා නිරුවත් වෙන එකවත්, ළමයි හදන්න ට්රයි කරන එකවත් නෙවෙයි. දෙන්නට දෙන්නා විනෝද වෙන්න එකිනෙකාගේ ඇග භාවිත කරන එක, හෙලුවෙන් නටන එක, නෝටි රණ්ඩු වෙන එක. ඕවා ඔක්කොම සෙක්ස් තමයි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - Use your phone. ඒ කිව්වේ ඔයාලා දෙන්නගේ ෆෝන් පාවිච්චි කරන්න කියන එක. දැන් මේ ඇවිත් තියෙන්නේ හැම දේකටම වගේ ඇප්ස් තියන ලෝකයක්නේ. ඔයාලා දෙන්නම දාගන්න KINDU කියන ඇප් එක. මේක ටිකක් ශෝෂල් මිඩියා එකක් වගේ. ඔයාට ප්රොපයිල් එකක් හදාගෙන ඒකේ දාන්න පුලුවන් ඔයාට තියෙන් එක එක ෆැන්ටසීස්, ඔයා සෙක්ස් කරන්න කැමති විදි, ඔයා සෙක්ස් කරන්න කැමති තැන්, එයා කරනවා දකින්න ඔයා කැමති දේවල් වගේ ගොඩාක් දේවල්. දැන් එයාටත් තියෙන්නේ එයාගේ ෆෝන් එකේ මේ ඇප් එක දාගෙන ඔයාගේ ප්රොෆයින් එකට ජොයින් වෙන්න. බය වෙන්න එපා මේ ප්රොෆයිල් එකක්වත් පබ්ලික් නෑ. දැන් එයාට තියෙන්නේ ඔයා දාලා තියෙන දේවල්වලට ලයික් කරනවා වගේ දෙයක්. උදාහරණයක් විදියට ඔයා දාලා තියෙනවා I like to do 69 today කියලා එකක්. එයාට ඒකට ලයික් කරන්න පුලුවන්. ලයික් කරනවා කියන්නේ එයා ඒක කරන්න එකග වෙනවා. තව එකක් තියෙනවා ඔයාගේ අදහසකට එයාට Maybe දාන්න පුලුවන්. ඒ කියන්නේ මම ඒක ගැන හිතලා බලන්නම් කියන එක. තවත් එකක් තමයි dislike එක. මේකට ඒ ඇප් එක හදපු අය කියන්නේ not even on your birthday කියලා. ඒ කියන්නේ කවදාවත් එයා ඒ අදහසට එකග වෙන්නේ නෑ. ඔයාලා දෙන්නම එකග වෙලා එකක් කරාම ඒක ඔයාලා දෙන්නගේ achievement එකක් විදියට දාන්නත් පුලුවන්. මේක හොද fun ඇප් එකක්. මේ වගේම ඇප් එකක් තමයි Dirty Game - Hot Truth or Dare කියන ඇප් එක. තව එහෙම ඇප් එකක් තමයි Pleasure Machine කියන්නෙත්. ඒකෙන් කරන දේ අපි අර දාදු කැටවලින් කරපු දේට සමානයි. </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="color: #999999; font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image credit: Mindbodygreen.com</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-52886066796126800332021-02-21T21:59:00.004-08:002021-02-27T02:24:25.685-08:00ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 03 ගෑණු ළමයා හරි වයිෆ් හරි ඇක්ටිව් මදි වගේ නම් මේ දේවල් 10 කියවන්න. <p><span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZRGza7v1oObivU6s7fG-9GyDw9fHXcgVrNSchQ2Gs0D21IWqEoYdfx7g_dDjlRSPPQ4zwymc6ivUFhcJn_VmvErTl8JGMDDufTMSCLiVsEWXa3cd-DLabrtnMysB_5e6w_f2mBYzZFo/s760/Post+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZRGza7v1oObivU6s7fG-9GyDw9fHXcgVrNSchQ2Gs0D21IWqEoYdfx7g_dDjlRSPPQ4zwymc6ivUFhcJn_VmvErTl8JGMDDufTMSCLiVsEWXa3cd-DLabrtnMysB_5e6w_f2mBYzZFo/s16000/Post+4.jpg" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><span id="docs-internal-guid-128dc4ec-7fff-6fc3-3858-0b469e3c6962"><span style="font-size: medium;"><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් කියලා දාපු පෝස්ට්වලට ආපු කමෙන්ට් තියෙන්නෙම මේ වගේ කෙල්ලෝ නෑ, හොයා ගත්තොත් අටපට්ටමට කියන්න, එහෙම අය ඉම්නවද අනී ඉහි ඉහි වගේ ඒවා. ගෑණු ළමයා හරි වයිෆ් හරි සෙක්ස් කරද්දි ඇක්ටිව් මදිනම් ඒකේ වරද ගොඩක් වෙලාවට කොල්ලාගේ පැත්තෙම තමයි. මේක ටිකක් ඔයාලගේ ego එකට දරාගන්න අමාරු වෙයි. ඒත් අහන්නකෝ. මම කියන්නේ එයාව ගානට හදලා ගන්න ඔයා දන්නේ නෑ කියලාමයි. මම එහෙම කියන හේතුවයි ඒ ප්රශ්නේ විසද ගන්න හැටියි තමයි ඊලගට කියන්නේ. Psychological හෝ Physiological හේතු නිසා වයිෆ් සෘජුවම සෙක්ස් ප්රතික්ෂේප කරනවානම් ඒක වෙනම දෙයක්. අපි ඒ ප්රශ්නේ වෙනම කතාකරමු. මම මෙතන කියන්නේ සෙක්ස්වලට විරුද්ධ නැති කෙල්ලෙක් / වයිෆ් කෙනෙක්, කොල්ලට / හබියට තමන්ගෙන් සතුටු වෙන්න ඉඩ දෙන කෙනෙක් කෙහෙමද ඇක්ටිව් කරගන්නේ කියන එක. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ලංකාවේ කෙල්ලෝ ගොඩාක් අය ගෙයි හාමිලා. ඉස්කෝලෙදි sex education කියලා දෙයක් නෑ. ගෙදරදි අම්මා සෙක්ස් ගැන කියලා දෙන්නේ කන්යාභාවය නැති කරගන්න එපා තාත්තටයි අයියටයි ඇරෙන්න කාටවත් අතින්වත් අල්ලන්න දෙන්න එපා ලගින්වත් වාඩි වෙන්න දෙන්න එපා වගේ දේවල්. ඉන්ටර්නෙට් එකේ දෙයක් සර්ච් කරලා ඉගෙනගන්න තරම් නිර්භීතබවක්වත් අවස්ථාවක්වත් නෑ. උන් සෙක්ස් ගැන දන්නේ අතනින් ඇතුලට පිරිමියා තමන්ගේ එක ඇතුලට යවලා හයියෙන් ගහලා නැගිටලා යන එකක් විදියට විතරයි. සෙක්ස් තියෙන්නේ ළමයි හදන්නයි මිනිහට සතුටු වෙන්නයි. ඔච්චරයි දැනුම. සෙක්ස් කියන්නේ තමන්ගේ කොල්ලාට හබියට ආදරේ පෙන්වන දෙයක්, තමන්ට ජීවිතේ විදින්න තියෙන දෙයක් කියන paradigm එක උන්ගේ ඔලුවේ නෑ. ඉතින් තමන්ගේ මිනිහා සතුටු කරන විදි සෙක්ස් එක්ස්පිරිමන්ට් කරන විදි ඉගෙනගන්න ඕන කියලා එයාලට හිතෙන්නේ නෑ. සෙක්ස්වලින් තමන්ම සතුටු වෙන්න කරන්න ඕන දේවල් අත්හදා බලන්න එයාලා රෙඩි නෑ. අනිත් එක පිරිමින්ටත් ඕනත් එහෙම ගෑනුනේ. සෙක්ස් ගැන දන්න සෙක්ස් කරලා තියෙන කෙල්ලෝ බඩුනේ. ටික කාලයක් එහෙම කෙල්ලෙක් ආශ්රය කරත් ඒවා සිරා කරන ලවු නෙවෙයිනේ, බදින්න බලන් කරන ලවු නෙවෙයිනේ. ඉතින් ගොඩාක් කෙල්ලෝ අමාරුවෙන් වුනත් පිරිමින්ගේ expectations ඇතුලේ ජිවත්වෙනවා මතු යහපත තකා. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ඔය කෙල්ලෝ බැදලා එනවනේ මිනිහගේ ගෙදර. නැත්නම් ගෙදරට හොරෙන් එනවනේ කොල්ලා එක්ක තනි වෙන්න. ඒ එන්නේ අම්මා තාත්තා එක්ක නෙවෙයිනේ. ඒක නිසා ඒ ආවම කොල්ලට හෝ හබියට පුලුවන් ඔකිව මකවලා හදන්න. තමන්ගේ ගොඩේ තින්කින්ග් තියෙන ගෑනිව කෙල්ලව sex goddess කෙනෙක් කරලා ගන්න. ඇත්තටම ගෑනි / කෙල්ල බලාපොරොත්තු වෙනවා තමන්ගේ කොල්ලා ගෙන් හබියාගෙන් එහෙම දෙයක්. කවදා හරි කෙල්ල හෝ බදින්න කලින් ගෑනි කියලා තියෙනවද මහ වල් කොල්ලෙක් බැදපු දවසක මට ඉන්න දෙන එකක් නෑ වගේ කතාවක්. ඒ කියන්නේ මට ඉන්න දෙන්න එපා අනේ කියන එක. තවත් කියනවානම් මාව ඕන දේකට ගන්න මම ඔයාගෙනේ වගේ අදහසක්. ඒක හින්දා කෙල්ල / වයිෆ් මළ ජීවියෙක් වගේනම් ඒකේ අවුල තියෙන්නේ තමන්ගේ කෙල්ල කසාද ගෑණිව හරි පොයින්ට් එකට ගේන්න මිනිහට බැරිවීම. රේඩියෝ එකේ අවුලක් නෑ සුදූ….හරියට ටියුන් කරගන්නවා ඔයාට ඕන චැනල් එක අහුවෙයි. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මෙහෙමයි. ඕක කිව්වා කියලා ගිහින් හනුමා කන්ද උස්සන් ආවා වගේ එක රැයින් කෙල්ල මියා කලීෆා කරගන්න හිතන්න එපා. ස්ටෙප් බයි ස්ටෙප් යන්න ඕන. පළවෙනි පොයින්ට් එක පිරිමි මුල්ම දවසේ ඔක්කොම බලාපොරොත්තු වෙනවා. ඒ කියන්නේ යාලු වෙලා සතියෙන් වගේ කෙල්ල රූම් ඇවිත් ඇදුම් ගලවලා කොල්ලාගේ එක සුපිරි විදියට කටට අරගෙන කොල්ලාටත් දෙපාරක් යවලා එයාගේ එකටත් ඕනම දෙයක් කරන්න කොල්ලට ඉඩ දීලා වර්ජිනිටි එකත් කොල්ලටම දීලා ගෙදර යයි වගේ. නැත්නම් වයිෆ් පළවෙනි දවසේම රෑ පැය භාගයක් විතර එක දිගට හස්බන්ඩ්ගේ සක් කරලා, පිටි පස්සෙන් එහෙමත් කරන්න දීලා doggy, reverse cow girl, 69 වගේ ශිල්ප ටිකකුත් දායි කියලා හිතනවා. එහෙම කරන අයත් ඇති ඒත් බහුතරේ එහෙම වෙන්නේ නෑ. ඇයි දන්නවද? එකක් කෙල්ල බයයි? කෙල්ල හිතනවා මම දන්න පොඩි දේවල් හරි පෙන්නුවොත් එයා මාව missuderstand කරයි කියලා. මේකිනම් මීට කලින් හොද අඩව් අල්ලලා තියෙනවා වගේ කොල්ලා හිතයි කියලා. ඒ නිසා කෙල්ල නියම ලෙවල් එකට එන්න මාස ගානක් වුනත් යන්න පුලුවන්. කසාද ගෑනුන්ට ඉතින් නිදහස තියන නිසා තනිකඩ කෙල්ලෙක් තරම් කාලයක් එයා ඕකට ගන්නේ නෑ. ඒක නිසා එයා සෙක්ස් ඇක්ටිව් ද නැද්ද කියන එක මාසෙන් දෙකෙන් තිරණය කරන්න එපා. අනිත් එක - ඇත්තටම කෙල්ල / වයිෆ් ඔය doggy, cowgirl අනන් මනන් දන්නෙත් නෑ. ඒවා බඩු ටයිප් කෙල්ලෝ විතරක් කරන, හොද ගැණු ළමයි නොකරන ජරා වැඩ විදියට තමයි කෙල්ල මුලින් හිතන්නේ. තුන්වෙනි එක ලංකාවේ සංස්කෘතිය ඇතුලේ ගැහැණු සෙක්ස් තියාගෙන ඉන්නේ තමන්ව බදියි කියලා හිතන පිරිමියා වෙනුවෙන්. ඒකයි ගොඩාක් කෙල්ලෝ ඒවා දෙන්නේ බැන්දම කියලා කියන්නේ.</span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් මේක කොහොමද විසද ගන්නෙන්? මම මේ කියන දේවල් ටක්කෙටම වැඩ කරයි කියන්න බෑ. මොකද ගෑනු ඇතුලේ ඉන්න සංස්කෘතික ගැහැණිය එහෙම ලේසියෙන් වෙනස් කරන්න බැ. කරන්න පුලුවන් එක දෙයක් තමයි කෙල්ලට සෙක්ස් ගැන ඉගෙන ගන්න චාන්සස් හදලා දෙන්න. කෙල්ල ජීවිතේ පළවෙනි වතාවට අල්ලලා බලන පිරිමි ලිංගය ඔයාගේ එක වෙන්න පුලුවන්. එහෙව් එකේ එකි කොහොමද ඒක හරියට කටට ගන්න විදිය දැනගන්නේ? පොඩ්ඩක් ඉවසලා ඒකිට ඉගෙන ගන්න චාන්ස් එක හදලා දෙන්න. කොහොමද හදලා දෙන්නේ? සරල ක්රමයක් තමයි සාමාන්ය සෙක්ස් සීන් තියෙන මූවීස්. කෙල්ලට මේවා ඩවුන්ලෝඩ් කරලා දෙන්න. වයිෆ් එක්ක එකට බලන්න. ආරම්භයක් විදියට හොයාගන්න Friends with Benefits, Rekindling Flame, The Engagement Party, Almost Heaven වගේ මූවීස්. නැත්නම් Game of Thrones, Secret Diary of a Call Girl, Satisfaction, Tell me you love me වගේ TV series හොයලා දෙන්න. ඒවයෙන් පටන්ගෙන පෝර්න් වීඩියෝ දක්වා ටිකෙන් ටික ලයිව් සෙක්ස් කියන දේ කෙල්ලගේ ඇහට හුරු කරන්න. More she sees, the more she learns. දකින්න දකින්න කෙල්ල ඉගෙන ගන්නවා. හිතේ බය ඇරෙනවා. ඒවා මහා අසාමාන්ය වැඩ නෙවෙයි හරි සාමාන්ය දේවල් කියන අවබෝධය කෙල්ලට එනවා. මටත් කරන්න බැරි නෑ වගේ හිතෙන්න ගන්නවා. ඔයාලා දන්නවද B D S M ගැන ලෝකේ කපල්ස් එක්ස්පිරිමන්ට් කරද්දි එයාලා අනිවර්යයෙන් බලන මූවිස් තමයි Fifty Shades of Gray, Fifty Shades of Darker, සහ Fifty Shades of Freed. ගොඩාක් කෙල්ලෝ හරිම අසාමාන්යයි කියලා හිතන ඇක්ට්ස් ඒකේ හරි ලස්සනට පෙන්නවා, කෙල්ලොන්ගේ බය නැති කරනවා. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ටික ටික පෝර්න් වීඩියෝ පැත්තට ගියාම මතක තියාගන්න ජොනී සින්ස් මියා කලීෆාව ඔලුවෙන් හිටවලා පලන ඒවා මුලින්ම පෙන්නන්න එපා. කෙල්ල හරි වයිෆ් හරි අනිවා බය වෙනවාමයි. ඔය වෙබ් සයිට්ස් වල තියෙනවා female friendly කියලා category එකක්. අන්න පෙන්නනවනම් ජාතිය. තව තියෙනවා instructional video කියලා. තදියම් වෙලා පෝර්න් හබ් ගිහින් හම්බෙන පළවෙනි විඩියෝ එකට කරලා එන කොල්ලෝ මේවා අහලවත් නැතිව ඇති. මේ වැඩෙන් වෙන්නේ ඔයා දවසක කලිසම ගලවනකොටම එයා දන්නවා දැන් ගලවපු කලිසම අස්සෙන් එළියට එන්නේ මොකද්ද කියලා. ඉතින් බය වෙන්නේ නෑ එයා. ඒ වගේම එයා දන්නවා එයා එක දවසක් බලපු වීඩියෝ එකේ කෙල්ල කරපු විදිය. ඒ නිසා එයා දැන් කරන්න ඕන දේ දන්නවා. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ට්රික්ස් පාවිච්චි කරන්න. එක ට්රික් එකක් තමයි අත්දැකීම් ගැන එයාට අහන්න දෙන්න. අයියෝ ඕවා මොනවද මම බලපු සමහර වීඩියෝවල කෙල්ල ඒවා ඔක්කොම බොනවා බබා කිව්වම එයා කියයි ඊයා කියලා. ඒත් චුට්ටක් හරි ලැජ්ජාව නැති වෙනවා. අනේ අයියේ ඒවා බොන්න අප්පිරිය නැද්ද වගේ අහන්න පුලුවන්. ප්රසිද්ධ තැනක දෙනෝ දාහක් මැද්දේ කනට ලංකරලා වල් කතාවක් කියන්න. එයාගේ ඇග සනී ලියෝන්ගේ වගේ ඉටි රූපේ වගේ නැතිවෙයි. ඒත් ඒක දැක්කම එක ලස්සන බවත් ඔයා ඒක දැකලා පිස්සු වැටුන බවත් කියන්න. ඒකෙන් ගෑණුන්ට නිරුවත් වෙන්න තියෙන බය නැතිවෙයි (ගොඩාක් කෙල්ලෝ නිරුවත් වෙන්න බය එයාලගේ ඇග ලස්සන නෑ කියන හැගීම නිසා). තව එකක් තියෙනවා ඒක හොදටම කරන්න පුලුවන් බැදපු අයට. බෙඩ්රූම් එකේ බෙඩ් එක පේන විදියට තියාගන්න ලොකු කණ්ණාඩියක්. සෙක්ස් කරද්දි වයිෆ්ට ඒකෙන් එයාව පේන්න. තමන් ඉන්න සරාගී විදිය තමන්ම දකින එක තරම් ගෑණුන්ව ඇවිස්සෙන තව වෙන දෙයක් නෑ. මේ ට්රික්ස් භාවිතයේත් අරමුණ පුලුවන් තරම් එයාට මේවා සාමාන්ය කරන එක. කෙල්ල ජීවිත කාලෙටම දැකලා නැති තරම් සෙක්ස් සම්බන්ධ සිද්ධි ටිකක් අහන්න දකින්න අවස්ථාව දෙන එක.</span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">හැම වෙලේම කෙල්ල හෝ වයිෆ් එක්ක මේවා ඕපන් කතා කරන්න අනේ. ලංකාවේ ලිවින්ග් ටුගෙදර් කියලා දෙයක් නෑ. ඒත් ලංකාවේ තියෙනවානේ sexting. අපිට සංස්කෘතිය වෙනස් කරන්න බෑ. ඒත් මේ තියෙන තත්ත්වයන් අපිට පාවිච්චි කරන්න පුලුවන්. යාලු වෙලා ඉන්න කෙල්ල එක්ක සෙක්ස් චැට් එකක් ගානට හදාගන්න කොල්ලා දක්ෂ වෙන්න ඕන. දැන් කාලේ කෙල්ලෝ ඒවා බලාපොරොත්තු වෙනවා. ඒවා ඇතුලේ අහන්න බාබා ඔයා මොනවද වැඩියෙන්ම ආස කියලා? ඊට පස්සේ කියන්න මම නම් ආසයි මෙන්න මේ දේට කියලා. එකපාරටම කියන්න එපා මම නම් ආසයි ඔයා එක්ක threesome එකක් කරන්න කියලා. ඔයා ආස පොඩි පොඩි දේවල් මුලින්ම කියන්න. ප්රොමිස් ඔයා කිව්වම කෙල්ල ඒක ගැන උනන්දු වෙනවා. මම ඒක එහෙනම් දැනගෙන ඉන්න ඕන වගේ අදහසක් කෙල්ලට ඇති වෙනවා. අනිත් එක මතක තියාගන්න ඔයා කියන දේකට කෙල්ල බෑ කිව්වොත් ඒක එච්චරයි හොදේ. ආපහු බල කරන්න එපා. බලෙන් ඔයාට කැමති දේ කරගන්න එයා prostitute කෙනෙක් නෙවෙයි. බෑ කියපු දෙයක් වුනත් හොද ඉවසීමෙන් සියුම්ව මම උඩින් කියපු 5 සහ 6 පොයින්ට් අනුව සාමාන්ය කරලා දුන්නොත් පස්සෙ කාලෙක එයා කැමති වෙන්න පුලුවන්. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">සෙක්ස් චැට් එක ලයිව් කරගන්න. ඒ කියන්නේ මෙහමයි. ඔන්න ඔයා වට්ස්ඇප් එකේ සෙක්ස් චැට් එකක්. ඔයා කියනවා බබා මම ඔයාව බිත්තියට හේත්තු කරගෙන කිස් කරන්න ආසයි කියලා (ඔය වගේ පොඩි පොඩි passionate acts මුල් කාලේ කතා කරන්නම ඕන හොදේ). කියලා නිකන් ඉන්න එපා. ගූගල් කරන්න passionate kissing woman against wall වගේ දෙයක්. ටක්ගාලා පෙන්නන ෆොටෝ එකක් ඩවුන්ලෝඩ් කරලා දාන්න චැට් එකට. දැන් මොකෝ වෙන්නේ? කෙල්ලට ඒක සාමාන්ය වෙනවා. ඔය විදියට ලොකු ලොකු හම්මෝ ටයිප් වැඩ දක්වා ටික ටික යන්න. ගූගල් සර්ච් කරන වචන අගට gif කියලා දැම්මොත් moving image එකක් ගන්න පුලුවන්. පොඩි වීඩියෝ එකක් වගේ. චැට් එකක ඒවා දකිනවා කියන්නේ පෝර්න් වීඩියෝවලට අපෝ කියන්නෙ නෑ කෙල්ල කවදාවත්. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගොඩක් පිරිමි දන්නේ නැහැ ගැහැණිය කියන්නේ චරිත දෙකක් කියලා. සාමාන්ය ජීවිතේ වයිෆ් බොහොම වැදගත්, නිවුණු චරිතයක් වෙන්න පුලුවන්. ඒත් ගෑණුන්ට පුලුවන් ඇදේදි වෙනමම චරිතයක් වෙන්න. පිරිමි හිතන්නේ අනේ එයා ඔය වගේ එවට නෑ කියලා. එහෙම හිතලා වයිෆ්ට රිද්දන්නේ නෑ, චුට්ටක් හපන්නේ නෑ, අත පය නවන්නේ නැ මලක් වගේ. මොනවත් එක්ස්පිරිමන්ට් එකක් කරන්න රෙඩි නෑ. Midnight Divas එකෙන් කෙල්ලට නෝටි ඇදුමක් ගෙනත් දෙන්නේ නෑ, අරන් දෙන්නේ ඔසරි විතරමයි. එහෙම එපා. ගෑණුන්ගේ හිත ඇතුලේ තියනවා තමන්ගේ හබියට අවනත වෙන ගතියක්. අවනත වුනාම ඕනම දෙයක් කරන ස්වභාවයක් එයාලාට තියෙනවා. මේක හරි බලවත් ෆීලින්ග් එකක්. ඒ ෆිලින්ග් එක එයාගේ හිත ඇතුලේ රිලීස් කරවන්න ඕන. මේකට කියන්නේ awaken her beast කියලා. ගෑනි ඇතුලේ ඉන්න වල් සතාව අවදි කරලා ගන්න. චුට්ටක් සීරුනාට රිදුනට අතින් ඇදලා ගත්තට ගෑනි මළා වෙන්නේ නෑ. යාන්තමට අවයව වැහෙන චූටි සෙක්සි නයිටියක් අන්දලා බැල්කනි එකට එක්කගෙන ගියාම පවක් වෙන්නේ නෑ. ඔයාගේ බෙඩ් එක විතරක් නෙවෙයි අහු වෙන අහු වෙන තැන දෙන්නා එකතු වෙන්න. ඔන්න එතකොට ටික ටික ඔයාගේ වයිෆ්ගේ හැංගිලා තියෙන එයාවත් දන්නේ නැති ස්වරූපය එළියට එනවා. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li></ol><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - මම උඩින් කිව්වනේ වයිෆ් හෝ කෙල්ල කියන්නේ prostitute කෙනෙක් නෙවෙයි වගේ කතාවක්. ගොඩක් පිරිමි මේක වචනාර්ථයෙන්ම විශ්වාස කරනවා. ප්ලීස් එහෙම කරන්න එපා. මොකද ඇත්තටම එයාලට තමන්ගේ කොල්ලගේ හස්බන්ඩ්ගේ “බඩුව” වෙන්න බැරි කමක් නෑ. Psychology සහ Sex Therapy වල විශ්වාස කරන දෙයක් තමයි Women are dirtier than men. කෙල්ලෝ ඔය කොල්ලොන්ට වඩා දහස් ගුණයක් වල්. 99% ක් ගැහැණු එහෙමයි. ඔයාගේ කෙල්ල හෝ වයිෆ් ඇතුලේ ඉන්න බඩුව හොයා ගන්න ඕන ඔයා. මතක තියාගන්න ගෑණු ඕනම වෙලාවක තමන්ගේ මිනිහා හෝ කොල්ලා ඉදිරියේ බඩුවක් වෙන්න රෙඩි. ඒ තැනට එයාලාව ගේන්න ඔයාලා දක්ෂ වෙන්න. ලංකාවේ සිස්ටම් එක හැදිලා තියෙන්නේ වගකීම ඔයාට එන විදියට. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="color: #999999; font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Image credit: Freepik</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-24563597262757977312021-02-21T21:44:00.007-08:002021-02-27T02:35:32.264-08:00ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 02 - ඔයාගේ කෙනාට සරාගී යට ඇදුම් තෑගි කරන්න ප්ලෑන් කරනවානම් මේ දේවල් 10 කියවන්න. <p><span style="font-size: medium;"> <span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"> </span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtDMtaOFsdQq6ThRmpZkKhvJtYr-vWaeYyJfBLD6QyDZpDJNjy7OyibqsJ1ptJ2raBqln4cc5K1ewkgqwextw339eMUlJn5Jd2gVHr_U1SXUcRzHaWYwhqg_Bu7IZlQxI6TxtfVsYbIwU/s760/Post+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtDMtaOFsdQq6ThRmpZkKhvJtYr-vWaeYyJfBLD6QyDZpDJNjy7OyibqsJ1ptJ2raBqln4cc5K1ewkgqwextw339eMUlJn5Jd2gVHr_U1SXUcRzHaWYwhqg_Bu7IZlQxI6TxtfVsYbIwU/s16000/Post+3.jpg" /></a></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><p></p><span id="docs-internal-guid-e5aed0b5-7fff-1ff4-d5f8-1ea6e8d8557a"><span style="font-size: medium;"><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ලිංගරි නෙවෙයි හරි වචනේ ලො-න්-ශ-රේ. ශ අකුර ශබ්ද කරද්දි පොඩ්ඩක් විතර ජ අකුරත් එකක් ශබ්ද කරන්න. ඉතින් මොකද්ද ඕක ගැන කියන්න හේතුව? මෙහෙමයි ඔයාට ගර්ල් ෆ්රෙන්ඩ්ට බිරිදට දෙන්න පුලුවන් හොදම සරාගී තෑග්ගක් තමයි ඔය කියන ලොන්ශරේ. ලංකාවේ ගොඩාක් ගෑණු අදින්නේ සාමාන්ය කඩවල්වල තියෙන පෑන්ටි සහ බ්රා. මේවා සමාන්යයෙන් ඇගට ලොකු පහසුවක් නැති ඇදුම්. සහ ගැහැණියක් විදියට තියෙන්න ඕන සියුම් සරාගීබව හෝ විශ්වාසනීයභාවය මේවයින් ලැබෙන්නේ නෑ. බැරි වෙලාවත් කෙල්ල කොල්ලෙක් ඉදිරියේ ඇදුම් ගැලැව්වොත් ඒ කොල්ලාගේ ෆීලිංග්ස් ඔක්කොම චුත වෙලා යන තරම් සමහර කෙල්ලොන්ගේ යට ඇදුම් ආච්චි-ටයිප්. තමන්ගේ උඩ ඇදුමට හරියන යට ඇදුම තෝරගන්න දන්නේ නැති නිසා තමයි ඔය ගොඩක් කෙල්ලෝ යටට තුන හතරක් අදින්නෙත්. උදාහරණයක් විදියට සීම්ලස් පෑන්ටි, boy shorts පෑන්ටි කියලා දේවල් තියෙනවා කියලා දන්නවනම් සාමාන්ය පෑන්ටි එකේ දාරේ ස්කර්ට් එකෙන් එළියට මතුවෙලා පේනවට උන්ට ඒකට උඩින් තව ශෝර්ට් එකක් අදින්න ඕන නැහැනේ. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> අනිත් එක තමයි තමන් යාලු වෙලා ඉන්න කෙල්ලට හෝ ලිංගිකත්වය හිතේ තියාගෙන ඇසුරු කරන කෙල්ලෙක්ට / ගැහැණියකට මේ වගේ දෙයක් තෑගි දීම එක්තරා ආකාරයක පොඩි සිග්නල් එකක්. ඒකෙන් එක විදියකට කියවෙනවා ඔයාලා දෙන්නා ඒ වගේ intimate දෙයක් තෑගි දීගන්න තරම් දැන් හරිම ක්ලෝස් කියලා. අනිත් පැත්තෙන් කියවෙනවා ඔයා මේක ඇදලා ඉන්නවා බලන්න මට ආසයි කියලා. කෙල්ලට උනත් හිතෙන්න පුලුවන් ඒක ඇදලා යාන්තමට හරි ෆොටෝ එකක් ගහලා යවන්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">වැඩේ තියෙන්නේ ගැහැණුන්ගේ යට ඇදුම්, එහෙම නැත්නම් ලොන්ශරේස්, ඒත් නැන්නම් බ්රා සහ පෑන්ටීස් විවිධාකාරයි විෂමයි. බ්රා ගත්තම ඒවා තියනවා Push up bras, Padded Bra, Wired bra, Non-wired bra වගේ එක එක විදියට. පෑන්ටීස් ගත්තම තියෙනවා Brief, G Strings, Thongs, C String වගේ වර්ග. අපි දන්න ප්රධාන ලොන්ශෙර්ස් විදියට තියෙන බ්රා සහ පෑන්ටි අරුනම තව ඕන තරම් ලොන්ශෙර්ස් තියෙනවා. ඒවා babydolls, chemisses, crossets, stockings, garters වගේ වර්ග තියෙනවා. මැජික් වෙන්න එපා Male lingeries කියලත් </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">තියෙනවා. ඕවා ඉන්ටර්නෙට් එකේ කියවලා බලන්න. මට වඩා හොදට පැහැදිලි කරනවා ඒවයේ. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් අපි හිතමු ගෑණූ ළමයට හරි වයිෆ්ට හරි සරාගි ලොන්ශරේ එකක් තෑගි දෙන්න ඔයා හිතනවා කියලා. ඔයාගේ තේරීම එයාට එකම ඩිසයින් එකක මැච් වෙන කලර්ස් තියෙන බ්රා එකක් සහ පෑන්ටි එකක් දෙන්නද? මාරයි ඈ...එයා අනිවා කැමති වෙනවා. ඕක ඔයා කරන්නම ඕන. කරන්න කලින් මතක තියාගන්න මෙන්න මේවා මූලික කරණු. එක සයිස් එක, අනිත් එක බ්රෑන්ඩ්ස් මොනවද කියන එක, තුන්වෙනි එක කොහොන්ද ගන්නේ කියන එක. මැටීරියල් එක ගැනත් පොඩ්ඩක් හිතන්න. මොකද ගොඩාක් සෙක්සි ලොන්ශරේස් සිල්ක්, ලේස් හෝ සැටින්. කොට්න් රෙදිවලින් හදපු ඒවා තමයි එදිනෙදා භාවිතයට ගොඩාක්ම හොද. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">බ්රා එකක් ගත්තොත් ඒකේ සයිස් එක කියන්නේ මූලික වශයෙන්ම බෑන්ඩ් එකේ සයිස් එක සහ කප් එකේ සයිස් එකෙන්. ඇග වටේට ගිහින් පිටි පස්සෙන් හක් එක වැටෙන කොටස බ්රා එක. එයාගේ පියයුරු දෙක වහගෙන ඉන්නේ කප් එක. බෑන්ඩ් සයිස් එක වෙනයි කප් සයිස් එක වෙනයි. බෑන්ඩ් සයිස් එක හැමවෙලාවෙම කියන්නේ අගල් වලින්..කප් සයිස් එක ඉංග්රිසි හෝඩියේ අකුරකින්. උදාහරණයක් විදියට සයිස් 32A, 34C ආදී විදියට තියෙනවා. පෑන්ටි එකක් ගත්තොත් ඒකේ සයිස් එක කියන්නේ ඉනේ සයිස් එකට අනුව. ඒ අනුව small, medium, large, extra large, double XL වගේ තියෙනවා. ඉන්ටර්නෙට් එකේ ඕන තරම් තියනෙවා bra size chart සහ panty size chart. මේවා පාවිච්චි කරන්න සයිස් එක තෝරගන්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මේවා ගන්න යන්නේ වයිෆ්ට නම් මම කෙලින්ම කියන්නේ ඔයා මේ වෙනකොටත් එයාගේ සයිස් එක එයාටත් වැඩිය හොදට දන්නවා වෙන්ව ඕන. මොකද ඒ ඇදුම්වලින් වැහෙන දේවල් වැඩියෙන්ම පාවිච්චි කරන්නේ ඔයානේ. එහේම දන්නේ නැත්නම් ඉතින් ඊයා හලෝ. හැබැයි මේ තෑග්ග දෙන්න යන්නේ ගෑණු ළමයටනම් සයිස් එක හොයාගන්න එක ටිකක් අමාරුයිනේ. ඔයාලා දෙන්නා ඩිස්ටි ඩිඩින් කරපු වෙලාවක මේක හොයාගන්න පුලුවන්. ඒක ඉවර වෙලා එයා බාත්රූම් එකට යනකන් ඉදලා ටක්ගාලා සයිස් එක බලාගන්න. තාම ඩිස්ටි ඩිඩින් මට්ටමට ඇවිත් නැත්නම් කරන්න පුලුවන් එක දෙයක් තමා හොද වෙලාවක් බලලා අහන එක. ඔය වගේ දෙයක් අහන්න තරම් කතාව වටපිටාව ගොඩනගාගන්න කොල්ලෙක් දක්ෂ වෙන්න ඕන. බය වෙන්න එපා...හරිම අහිංසක පොඩි ගෑනූ ළමයෙක් අරුනාම දැන් කාලේ කෙල්ලෝ යාලු වෙලා මාසයක් දෙකක් ගියාම කොල්ලා ඕවා කතා කරන එක ගැන එච්චර හිතන්නේ නෑ. ගොඩාක් කෙල්ලෝ කොල්ලෝ sexting - ඒ කියන්නේ සෙක්ස් චැට් වගේ දේවල් පටන් ගන්නේත් ඔන්න ඔය වගේ ප්රශන අහලම තමයි. ඔයාගේ බ්රා සයිස් එක කීයද? යනවා යන්න මැට්ටා...නෝටි ප්රශ්න අහනවා ...මොනවටද ඒවා අහන්නේ ඒවා තාම පොඩියි. ඔන්න ඔය වගේ. ඒත් වැඩේ තියෙන්නේ ඕක අහපු ගමන් එතන තියෙන සප්රයිස් ගතිය නැති වෙනවා. ඒක නිසා ඒකත් බැරිනම් මේක තමා කරන්න තියෙන අන්තිම වැඩේ. සාමාන්යයෙන් ඔයාගේ ගර්ල්ගේ පියයුරක සයිස් එක ෆුඩ්සිටි එකේ තියෙන කහපාට දොඩම් ගෙඩියක සයිස් එක ට වඩා පොඩියි නම් කප් සයිස් එක A ඇති වෙයි. පියයුරු සයිස් එක දොඩම් ගෙඩියක සයිස් එකම නම් සයිස් B ඇතිවෙයි. එයාගේ පියයුරු ප්රමාණය ටිකක් ලොකු අලිපේර ගෙඩියක් වගේ නම් සයිස් C ඇති වෙයි. එතකොට එයා ටිකක් මහත චබී වගේ කෙනෙක් නම් සයිස් D ගන්න. මොකද පියයුරු මහතට පපුවේ විශාල ප්රමාණයක පැතිරිලා තියෙන්න ඉඩ තියෙනවා. එයාගේ පපුවේ මහත සහ ඉනේ ප්රමාණය දළ වශෙයන් හිතලා ගැනලා ටිකක් මහන්සි වෙලා බෑන්ඩ් සයිස් එකයි පෑන්ටි එකේ සයිස් එකයි හිතාගන්න. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එතකොට දැන් ඊලග ප්රශ්නේ මොනවද හොද බ්රෑන්ඩ් එක කියන එකනේ. ලංකාවේ දැනට තියෙන මම දන්න හොදම බ්රෑන්ඩ්ස් තමයි Amante, Triumphs සහ Gali’s Lingerie. Amante බ්රෑන්ඩ් එක ගොඩක් කොලිටි, සහ විවිධ වර්ගයේ නිෂ්පාදන තියෙනවා - ඒ කියන්නේ රේන්ජ් එක වැඩියි. තේරීමක් කරන්න ලේසියි. ඒත් ටිකක් මිල අධිකයි. සාමාන්යයෙන් බ්රා එකක් රුපියල් 1500 වගේ ඉදන් රුපියල් 6000 දක්වාම තියෙනවා. පෑන්ටීස් රුපියල් 600 වගේ ඉදන් 2000 දක්වා වගේ තියෙනවා. හැබැයි මාර ලස්සනයි, ඇන්දම හරිම කම්ෆර්ටබල්. ට්රයම්ප්ස් බ්රා සහ පෑන්ටි රේන්ජ් එක ගොඩාක් නැති වුනාට ඒවායේ තියෙනවා ඇගට හරිම පහසු නිෂ්පාදන - දන්නවා ඇතිනේ එයාලා අදින්න ලේසියි ඇන්දම පහසුයි. ඔෆිස් අදින්න වගේ ෆෝර්මල් භාවිතයට නියමයි ඒවා. එයාලත් මිල අධිකයි. Gali’s අය ටිකක් සාමාන්ය මිල ගනන් යටතේ තියෙනවා. එයාලගේත් හොද රේන්ජ් එකක් තියෙනවා. සාමාන්ය භාවිතයට එදිනෙදා භාවිතයට එතනින් හොද බ්රා එකක් පෑන්ටි එකක් ගන්න පුලුවන්. ඔය තුනම ඇරුණාම සරාගී භාවිතයට හොද ප්රඩක්ට් රේන්ජ් එකක් තියෙනවා Midnight divas එකේ. මේකේ තියෙන ලොන්ශෙර්ස් හොදයි සෙක්ස්වලටම. හනිමූන් යනකොට නැත්නම් වයිෆ් එක්ක ටිකක් සේක්ස් එක්ස්පිරිමන්ට්ස් කරන්න එහෙම ලොන්ශෙර්ස් හොයනවානම් මෙන්න තැන. ඒ වගේම බ්රා සහ පෑන්ටි හැරුණාම අර මම කියපු අනිත් විවිධාකාර ලොන්ශරේස් සහ male lingeries මෙතන තියෙනවා. ඒ වගේම The Secrets කියන ශොප් එකෙත් ඒ වගේ ප්රඩක්ට්ස් තියෙනවා. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඔයා තෑග්ගක් දෙනවානම් මම කියන්නේම මේ උඩින් කියපු තැනකින්ම ගන්න උත්සාහ කරන්න. මොකද මම දන්නවා ගෑණු අය මිළ අධික විසිතුරු දේවල්වලට ආසයි. හැමදාම අරන් දෙන්නේ නැහැනේ ඉදලා හිටලා අරන් දෙන එකේ ටිකක් වියදම් වුනාට කමක් නෑ. තමන්ගේ ලොන්ශරේ අතරේ ටිකක් ක්ලාස් එක්ස්පෙන්සිව් බ්රා එකක් එහෙම තියෙන එක කෙල්ලකට පොඩි ආඩම්බරයක් - ඊටත් ඒක එයාගේ කොල්ලා හෝ හබියා අරන් දුන්න එකක් වුනාම තවත් මාරයි. ඔයාලා දන්නෙ නැති වුනාට ගොඩාක් කෙල්ලෝ ඔවා තමන්ගේ සහෝදරියන් අතරේ, යාලුවෝ අතෙර් කතාබහ පවා වෙනවා. ඒයි මට අරයා ආමන්තේ එකෙන් එකක් ගෙනත් දුන්නා හලෝ ඒක මාර කම්ෆර්ටබල් වගේ කියනවාමයි. අනිත් එක මේ ගොඩාක් බ්රෑන්ඩ්ස්වල promotions තියෙනවා. ඒවයෙන් සාමාන්යයෙන් මිල අධික දෙයක් වුනත් ටිකක් අඩුවට ගන්න පුලුවන්. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දැන් ප්රශ්නේ ඕවා ගන්නේ කොහොමද කියලනේ? වැඩේට ලැජ්ජයිනේ? පිරිමිකමට මදි වගේ නේ? නෑ එහෙම හිතන්න එපා. තමන්ගේ කෙල්ලට හෝ වයිෆ්ට මේ වගේ දෙයක් අරන් දෙන්න සාමාන්ය පිරිමියෙක්ට බෑ. ඒකට ඕන තමන්ගේ එකී ගැන මාර තේරුම් ගැනීමක් සහ කැපවීමක් තියෙන පිරිමියෙක්. බය නැතිව යන්න. ආමන්තේ සහ ට්රයම්ප්ස් ගොඩාක් පිට පළාත්වල ශොප්ස්වල තියෙනවා. ඒ කිව්වේ ඔය නෝලිමිට්, ෆැෂන් බග්ස්, කූල් ප්ලැනට් වගේ ඒවා. එයාලා හම්බයෝ අපිනම් යන්නේ නෑ ඔවට වගේ හිතෙනවනම් නටාගන්න. යනවානම් ඉන්ටර්නෙට් එකේ කියවලා පොඩ්ඩක් ස්ටඩි කරලා ගියොත් හරිම ඉක්මනට ඔයා හොයන දේ ගන්න පුලුවන්. තාමත් ලැජ්ජයි බයයි වගේනම් ඒවා ගන්න උදේ 11 - හවස 3 අතරේ යන්න. ඔය වෙලාවට ඔෆිස් යන කෙල්ලෝ ඔක්කොම ඔෆිස් ඇතුලේ. හැබැයි 12 ත් 1 ත් අතරේ ලන්ච් ටයිම් එක මිස් කරලා යන්න. නැත්නම් යන්න හවස 8 න් පස්සේ ශොප් එක වහන්න ඔන්න මෙන්න තියලා. ඒ වෙලාවට අර කෙල්ලො ඔක්කොම ගෙදර. ඒ වෙලාවට ශොප් එකේ වැඩ කරන කෙල්ලොත් බොහෝ විට ගිහින් කොල්ලෝ ටික විතරයි ඉන්නේ. </span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal-leading-zero; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම විශ්වාසෙන් කියනවා. කොල්ලෙක් ඇවිල්ලා බ්රා එකක් පෑන්ටි එකක් තේරුවා කියලා ගොඩාක් අය අමුතුවෙන් බලන්නේ නෑ. මම කූල් ප්ලැනට් වගේ තැන්වල මට ගැලපෙන බ්රා එකක් හොයන අවස්ථා එකකදි හෝ දෙකකදි එහෙම කොල්ලෝ ඇවිත් ඒවා තෝරනවා දැකලා තියෙනවා. මම කවදාවත් හිතලා නෑ මේකා මේවා ගන්නේ කෙල්ලටද, ගෑණිටද නැත්නම් මූට අදින්නද කියලා. කොළඹ රේස්කෝස් එකේ ආමන්තේ ශෝ රූම් එකේ මම මගේ ලොන්ශරේස් තෝරද්දි තමන්ගේ ගර්ල්ෆ්රෙන්ඩ් එක්ක ඇවිත් එයාට ලෝන්ශරේස් තෝරගන්න උදව් කරන හොද හැන්ඩි කොල්ලෝ මම දැකලා තියනවා. මට අන්කම්ෆර්ටබල් හිතිලත් නෑ, මම හිටියා කියලා ඒ කොල්ලෝ අවුල් වෙලත් නෑ. හැබැයි කොහේ හරි ගොඩේ පළාතක අබ්බ ගොබ්බ කෙල්ලෙක් show room staff හිටියොත් ඒකිට නම් ඕක මැජික් වෙන්න පුලුවන්. නැත්නම් හරි පටු විදියට හිතන ගොන්සන් ඩයල් එකක් හිටියොත් අන්න අරූ කෙල්ලොන්ගේ පෑන්ටි අතගානවා කියලා හිතන්න පුලුවන්. ඒක නිසා හිතේ නුහුරු ගතියක් තියෙනවානම් ටිකක් ක්ලාස් ස්ටාෆ් එකක් ඉන්න ක්ලාස් කස්ටමර්ස්ලා ඉන්නවා කියලා හිතෙන තැනකට යන්න. නැත්නම් ගන්න යන දේ හරියට ගැනෙන්නේ නෑ. </span></p></li></ol><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - ඔය ගොඩාක් බ්රෑන්ඩ්ස් ඔන්ලයින් ඕඩර් කරන්න පුලුවන්. කස්ටමර්ගේ පුද්ගලිකභාවය ආරක්ෂා වෙන විදියට එයාලා ඒක ඩිලිවර් කරනවා. ඒ කියන්නේ පාර්සල් එක එලියෙන් බැලුවම කියන්න බෑ ඇතුලේ තියෙන්නේ මොනවද කියලා. ඒත් මම නම් ආස Show room selection වලට. මොකද අපි සල්ලි ගෙවන්නේ මොන විදියට feel වෙන දෙයකටද - ඒ කිව්වේ ඒකේ ෆැබ්රික් එක, ඩිසයින් එක ඔක්කොම අපිට සන්සන්දනය කරලා බලන්න පුලුවන්. මේ ඔයාලා ගර්ල් ෆ්රෙන්ඩ්ට ඔන්ලයින් ඔඩර් කරපු එකක් ගෙදරට ඩිලිවර් වුනාම අම්මා හරි අක්කා හරි ඒක ඕපන් කරලා බලන්න ඉඩ තියෙනවා කියලත් ඉතින් මතක තියාගන්න. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="caret-color: rgb(153, 153, 153); color: #999999; font-family: Arial; white-space: pre-wrap;">Image credit: Pickpik</span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-51816162070442190662021-02-21T21:40:00.009-08:002021-02-27T02:43:21.144-08:00ලංකාවේ කොල්ලන්ට උපදෙස් අංක 01 - එයාගෙ එකට දිවෙන් කරනකොට මේ දේවල් 10 අනිවාර්යයි.<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7j2h0rsGxto7mUD4u8z36Vcjrb3bjLeTWir2vWHJgnWfncanPQsDh7n7OlHSfGXy6hfDlRm5yUna68RoDowV6-8D70CJ83xzfWK14KlqYr-QoVsTNAmKb_ruQGQBs2uxp825pWX2A7c/s760/Post+2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7j2h0rsGxto7mUD4u8z36Vcjrb3bjLeTWir2vWHJgnWfncanPQsDh7n7OlHSfGXy6hfDlRm5yUna68RoDowV6-8D70CJ83xzfWK14KlqYr-QoVsTNAmKb_ruQGQBs2uxp825pWX2A7c/s16000/Post+2.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><p></p><span id="docs-internal-guid-0ecf747d-7fff-178a-714b-28c739e5b5d5"><span style="font-size: medium;"><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඔය වැඩේ පටන්ගන්න කලින් පොඩ්ඩක් ඉන්ටර්නෙට් එකේ එහෙම ටිකක් කියවලා එන්න ගෑණු ළමයින්ගේ එක ගැන. ලංකාවේ පිරිමි මොන දේ කිව්වත් ගොඩාක් අයට ගෑණුන්ගේ මේ දේ ගැන අවබෝධයක් හරියට නෑ. මොකද පිරිමි ළමයින්ගේ බට කෑල්ල වගේ නෙවෙයි, ගෑණු ළමයින්ගේ එක පිහිටීමෙන්ම හරිම සංකීර්ණයි. වැඩේ හරියට වෙන්න නම් ඒකේ center point එක හොයා ගන්න වෙනවා. එතනට තමයි අවධානය දෙන්න ඕන. Center point එක තමයි clit එක. ඔයාලා අර එළවලුවක මලක නමක් කියන්නේ. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">නිකන්ම ඕකේ දිව අතුල්ලන්න එපා අනේ. කරන්න දේවල් 05 ක් තියෙනවා. ඒ 05 ට මම නම් කියන්නේ 05 BIG INGs (ෆයිව් බිග් අයි-එන්-ජී-ස්) කියලා. Licking, sucking, fingering, kissing, teasing. දිවගාන්න, ඒක උරන්න, ඇගිලිවලිනුත් කරන්න (හැබැයි ගෑණු ළමයා වර්ජින් නම් හෝ ඔයාලා දෙන්නම දැනුවත්ව තාවකාලිකව කරන සම්බන්ධයක්නම් එයාගෙන් අහන්නෙ නැතිව ඇගිලි නෙවෙයි මොනාත්ම ඇතුලට දාන්න එපා), කිස් කරන්න - කෙටි සහ දීර්ඝ හාදු දෙන්න මොකද ඒකත් තොල් දෙකක්නේ, තව එයාට කිතිකවන ඇග හිරිවට්ටන දේවලුත් කරන්න. මේ 05 ට අනුපිලිවෙලක් නෑ...එක එක වෙලාවට එක එක විදියට කරන්න. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එයාගේ සංඥා හරියට කියවගන්න. ගෑණු ළමයා ඔයාට සිග්නල්ස් දෙයි.. ලොකුම සිග්නල් එතනින් වෑස්සෙන දියරය. තව සිග්නල් ගොඩාක් තියේ - ඔයා දැන් කරමින් ඉන්න දේට ආසයිනම් එයා කෙදිරි ගානවා, දැන් කරමින් ඉන්න දේ මාරයි පිස්සු හැදෙනවානම් ඔයාගේ කොන්ඩේ අස්සට අතදාලා ඔලුව අතගාවී චුට්ටක් ඔලුව තව එයාගේ එක පැත්තට තද කරගනීවි, ඔයා දැන් කරමින් ඉන්න දේ කීයටවත් නවත්තන්න එපානම් එයා බබා...හ් කියලා හරි ඔයාගේ නම කියලා හරි සරාගී විදියට කතා කරයි නැත්නම් කොන්ඩ ගස් ඇදලා ගලවන්න හදාවි. දැන් කරමින් ඉන්න දේ ටිකක් වෙලා තිස්සේ කරමින් හිටිය නිසා එයාට දැන් මුලින් වගේ ලොකු ෆීලිංග් එකක් එන්නෙ නැත්නම් ඔය මොකුත් නැතිව ඔහේ ඉදීවි. එතකොට ටක්ගාලා වෙන ගියර් එකකට මාරු වෙන්න. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඇගිලිවලින් කරද්දි අනේ ප්ලීස් ඇලඩින්ගේ පහනේ භූතයා එළියට ගන්න වේගෙන් පහන අතුල්ලනවා වගේ පටන් ගත්ත ගමන් ගැලවිලා යන්න තරම් වේගෙන් කරන්න එපා. හිමීට කරන්න….ටික ටික වේගේ වැඩිකරන්න එයාගේ සංඥා අනුව. ඔය ඇගිලිවල නියපොතු එහෙම කපලා ඉන්න අප්පා ඕවා ඇනුනම හීරුනාම තරු විසිවෙනවා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">නවත්තන්න ඕන අවස්ථා දෙකකදි විතරයි. මතක තියා ගන්න. එක්කො එයාට එකක් වුණා. එහෙම උනාම සිග්නල් එකක් දෙයි. උදාහරණයක් විදියට මහ හයියෙන් කෑ ගහගෙන ඔයාව පැත්තකට තල්ලුකරයි, හෝ ඔයාගේ ඔලු ගෙඩිය පුපුරන්න තරම් කකුල් දෙක හිර කරයි. නැත්නම් මට එකක් උනා අයියේ වගේ මොනා හරි කියයි. දෙවෙනි අවස්ථාව තමයි ඊලග ස්ටෙප් එකට යන්න ඕන කියලා එයා හිතන අවස්ථාව. ඒක ඉතින් ඇතුලේ කරන්න ඕන වෙලා වෙන්න පුලුවන්, නැත්නම් එයාට ඔයාව කිස් කරන්න ඕන වෙලා වෙන්න පුලුවන් මේ ඕන දෙයක්. මෙන්න මේ අවස්ථා දෙකේදි විතරම විතරයි නවත්තන්න පුලුවන්. නැත්නම් දිගටම කරන්න. දිව රිදෙනවා, දැන් මගේ එක ගන්න වගේ අනන් මනන් කියවගෙන නවත්තන්න එපා ගොනෝ. වෙන්නේ මොකද්ද කියලා තීරණය කරන්න අයිතිය තියෙන්නේ කෙල්ලට විතරයි. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">චුට්ටක් කෙදිරි ගාන්න. මැරිලා නෑනේ? සෝම්බියෙක් සෙක්ස් කරනවත් නෙවෙයිනේ? කෙල්ලොත් ආසයි තමන්ගේ එක රසවිදිද්දි කොල්ලොන්ගෙන එන සද්දේ අහන්න. කනකොට සද්ද කරන්න එපා කිව්වේ ඉස්සර පොඩි කාලේ. මේක කද්දි හොදට සද්ද කරලා කන්න.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">අත සහ ඇගිලි පුලුවන් තරම් පාවිච්චි කරන්න. පස්ස පැත්ත පොඩ්ඩක් මිරිකලා ඒක ඔයාගේ කට පැත්තට තවත් තද කරගන්න. නැත්නම් ඇගිලිවලින් හිමීට කලවා දෙක පිරිමදින්න. මරු ගල් දෙක කිය කිය හිතේ මවාගත්තනේ ඉස්සර? දැන් ඉතින් ඒවට හොදට සලකන්න වෙයි. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">දිව සහ කෙල මහ ගොඩාක් පාවිච්චි වෙන්න ඕන හොදද? විශේෂයෙන් කෙළ නැත්නම් එයාට රිදෙන්න පුලුවන්, අනිත් එක ඔයාටත් ඒකේ රස සහ සුවද ටිකක් දරා ගන්න අමාරු වෙන්න පුලුවන්. මොකද ඕක ඉදුණු රස අඹයක් නෙවෙයි. එක එක රස සුවද බලාපෙරාත්තුවෙන් තමයි කරන්න ඕන. කෙල දැම්මම ඒ වැඩේ ලේසියි.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">එයාගේ ඇස් දිහා බලන්න සැරින් සැරේ. වල් විදියට මොනා හරි කියන්න...ආසයි බබා...රසයි පැටියෝ වගේ ඒවා කිව්වා කියලා කට කැඩෙන්නේ නැ.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ජොබ් එකට යන්න පරක්කු වෙලා වගේ වැදගත් වැඩක් නැත්නම් වෙලාව අරගෙන කරන්න. එහෙම වැදගත් වැඩක් තියෙනවානම් ඒත් ඒවා පැත්තක දාලා වෙලාව අරගෙන මේ වැඩේ කරන්න. මේක තරම් වැදගත් වැඩක් තව නෑ. </span></p></li></ol><div style="text-align: justify;"><br /></div><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - ගෑණු ළමයට එකක් ඉවර වුණාම වැඩේ ෆිනිෂ් කියලා පොර වගේ නැගිටලා යන්න එපා අනේ. චුට්ටක් එයාව බදාගන්න. වැඩේ හරියට වුනානම් එයා සිහියක් පතක් නැතිව ඉන්නේ. ඒ වෙලාවට ආසයි කොල්ලගේ / මිනිහගේ පපුවට හේත්තුවෙලා මහන්සි අරින්න. ඕක උනාම මොකක් හරි හේතුවකට ඇගට සීතලක් එහෙම දැනෙනවා. දෙයියනේ කෝ මම ඇදන් හිටිය ඇදුම් වගේ දේවල් සිහියට එන්නෙත් ඉවර වුනාම. බෙඩ් ශීට් එකක් එහෙම ඇදලා අරන් පොඩ්ඩක් ඇග උඩට දාන්න ආදරෙන්. එයා prostitute කෙනෙක් නෙවෙයිනේ ඔයා එක්ක සෙක්ස් කරන්නේ සල්ලිවලට නෙවෙයි උණුසුම් හැගීමකට. ගොඩාක් වෙලාවට පස්සෙ කාලෙක කෙල්ලට මතක තියෙන්නේ ඒ විදියට දැනෙන හැගීම්. </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span face="-webkit-standard" style="caret-color: rgb(153, 153, 153); color: #999999; font-size: medium; white-space: normal;">Image Credit: Rosie Rees</span></span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2177602944801004349.post-8571064160393810432021-02-21T21:37:00.009-08:002021-02-27T02:42:49.756-08:00ලංකාවේ කෙල්ලන්ට උපදෙස් අංක 01 - එයාගෙ කටට ගන්නකොට මේ දේවල් 10 අනිවාර්යයි.<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHSZu_y9GXs9yLz0CWn0g-4Ylx5GJxaGyWi73qsW2xguXtmtCKUR-pG0zGF6ZsBLsUmPaNR8whqUtCe3LnYD-nVP1waSMRaN4biAP9v6ttuxwAkMpvCCYwRGjeexbZzb23IN8xo2zPLpE/s760/Post+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHSZu_y9GXs9yLz0CWn0g-4Ylx5GJxaGyWi73qsW2xguXtmtCKUR-pG0zGF6ZsBLsUmPaNR8whqUtCe3LnYD-nVP1waSMRaN4biAP9v6ttuxwAkMpvCCYwRGjeexbZzb23IN8xo2zPLpE/s16000/Post+1.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><p></p><span id="docs-internal-guid-20ccc98a-7fff-169a-51c3-d3ff4d5d6bae"><span style="font-size: medium;"><ol style="margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="white-space: pre-wrap;">දත් වද්දන්න එපා. ඕක හරි සංවේදි අවයවයක්. ගොඩාක් පිරිමින්ගේ මුලු සද්දන්ත ඇගටම තියෙන එකම එක සංවේදි අවයවය තමයි ඕක. ඒක නිසා ඔයාගේ දිවයි තොල් දෙකයි අතයි ඇරෙන්න වෙන මොනාත් ඒකට එපා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">කෙල ගොඩාක් ඕන වැඩේට. ඔයාගෙ කෙල උදව් වෙනවා වැඩේ smooth වෙන්න. කෙල ස්වභාවික ලිහිසිකාරකයක් විදියට භාවිත කරන්න පුලුවන්. ඒක කටට ගන්න අප්පිරියයි වගේනම් ඒත් කරන්න තියෙන්නේ කෙල යොදා ගන්න එකම තමයි. ඒක පොප්සිකල් එකක් නෙවයි. කෙනෙක්ගේ අවයවයක්. ඒ නිසා එහෙම හැගීමක් එන එක සාමාන්යයි. එයාගේ ඒකට කෙල දාලා ගත්තාම ගොඩාක්දුරට ඔය කියන “අප්පිරිය හැඟීම” නැති කරගන්න පුලුවන්.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ගොඩා.....ක් දිව පාවිච්චි කරන්න. හා ද? වැඩෙ 90% ක් ම දිවෙන්. ඉතුරු ටික තම තොල්වලටයි අතටයි කරන්න තියෙන්නෙ. මුලින් මුලින් දිවයි කටයි රිදෙයි. ඒත් අතාරින්න එපා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">නිකන්ම කරන්න කිව්ව නිසා කරනවා වගේ එපා. ඒකට ආදරෙන් කරන්න. ඒ මොහොතේ ඒක අයිති ඔයාට. ඔය වැඩේ තමයි පිරිමියෙක්ට ඔයාගේ ආදරේ පෙන්නන් පුලුවන් හොදම වැඩේ. ගොඩාක් වෙලාවට ඔයාලා ඕක කරන්නේ ජීවිතේටම එකම එක පිරිමියෙක්ට. පිරිමියෙක්ටත් ගොඩාක් වෙලාවට ඔය වැඩේ කරගන්න ඉන්නේ ඔයා විතරයි. ඉතින් ඔයා ඒකට ආදරේ කරන්නේ නැත්නම් කවුරු කරන්නද? </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">යට තියෙන චූටි බෝල දෙක අමතක කරන්න එපා. ඒකත් ඒ අවයවයේම කොටසක්. හැබැයි ඒක උඩ යකා නටන්නත් එපා. හරි සොෆ්ට් විදියට අල්ලන්න කරන්න. හේතුවක් දන්නෑ හැබැයි කොල්ලන්ට ඕක චුට්ටක් තදින් ඇල්ලුවත් රිදෙනවා. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ඔලුව එක එක පැත්තට හරවන්න. සරාගී විදියට. ඒ හරවද්දි දිවත් ගෙනියන්න. පැත්තක් ගෙවෙනකන් එකම පැත්තට දිවෙන් කරන්න එපා. ඔලුව උස් පහත් කරලා ඒකේ පුලුවන් උපරිම ප්රමාණයකට ඔයාගේ කට ඇතුලේ තත්ත්වය බලාගන්න දෙන්න. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">කරනකොට ඒක අතින් අල්ලගෙන ඉන්න. එලියට අරගෙන පොඩි වෙලාවක් අතින්කරන්න. චුට්ටක් grind කරන්න..ඒ කිව්වෙ කොල්ලො බයික් එකේ ස්පීඩ් එක අඩු වැඩි කරන්න ඇක්සලරේටර් එක කරකවනව වගේ.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">කෙඳිරි ගාන්න. එක එක සරාගික සද්ද දෙන්න. මැරිලා වගේ ඕක කටේ දාගෙන ඉදලා ටිකකින් නැගිටලා දැන් ඇති අනේ කියන්න එපා.</span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">හැම තිස්සෙම eye contact තියාගන්න. ඒක මාරම වැදගත්. ඕකට කටින් කරන ගමන් එයාගේ ඇස් දිහා බැලුවම ඔයාට තේරෙයි නිකන් එයාගේ ආදරේ වැඩි වෙනවා වගේ. අනිත් එක එහෙම බලද්දි ඔයාට තේරුම්ගන්න පුලුවන් ඔයා කරන දේට එයා කැමතිද නැද්ද කියන එක. උදාහරණයක් විදියට වැරදිලා හරි ඔයාගේ දත් වැදුනොත් බලාගන්න පුලුවන් තොල කට ඇඹරිලා යන හැටි. ඔයාගේ performances මාරයිනම් ඇස් දෙක පියාගෙන පාවෙනවා වගේ ඉන්නවා පෙනෙයි. </span></p></li><li aria-level="1" dir="ltr" style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; list-style-type: decimal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">යන්න ලං වෙනකොට අතෑරලා දුවන්න එපා. ඒවා කටේම යවනවට ආස නැත්නම් එලියට අරගෙන අතින් කරන්න. ඔයාගෙන් ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් කරගෙන එයා අතින් කරන්න ගත්තත් ඔයාගේ ජොබ් එක ඉවර නෑ. ඒ වෙලාවට පොඩ්ඩක් සරාගීව ඉදලා එයාට දෙන්න පොඩි show එකක් යවාගන්න ලේසි වෙන්න. කරලා කරලා ඔය අන්තිම තප්පරේට ඇවිත් අතෑරියම එයාට දැනෙන්නෙ මොන වගෙද කියලා හිතාගන්න ඕනනම් කල්පනා කරන්න අපිට එකක් වෙන්න ලං වෙනකොටම එයා අපේ එක කිස් කරන එක නැවැත්තුවොත් අපිට දැනෙන දේ.</span></p><p dir="ltr" role="presentation" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p></li></ol><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bonus point එක - ඒකෙ ටොප් එක තියෙනවා නේද? ඔය රෝස පාට කොටස. ඕක හරියට ඔයාගේ clit එක නැත්නම් G තිත වගේ අධි සංවේදි තැනක්. හරි සියුම්ව ඔතන දිව නැටෙව්වොත් කොල්ලොන්ට කරන්ට් එක වදිනවා. ඒක නිසා ඒක තමා ඔයාලගෙ ලොකුම weapon එක.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">මම මාධවී. මේ මගේ bedroom talks</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span face="-webkit-standard" style="caret-color: rgb(153, 153, 153); color: #999999; font-size: medium; white-space: normal;">Image Credit: 9gag</span></span></p></span></span><br class="Apple-interchange-newline" />Madhavi's Bedroom Talkshttp://www.blogger.com/profile/00141797215017502463noreply@blogger.com0